![美味清炖嘎鱼如何做简单又好吃]( "美味清炖嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟清炖嘎鱼十分有利于养生。其中鱼肉的营养十分丰富，搭配不同的药材汤水口感也是十分不错的，枸杞的颜色让这道菜肴十分好看，这道菜烹制出来汤水的香味让这道菜肴闻起来就十分诱人，让人十分想吃。有空你可以尝试...
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![家常红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "家常红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧嘎鱼是由嘎鱼，冻豆腐，香菇切块，加入了各种调味料一起制作而成的一款食材，非常好吃，喜欢的人可以尝试，嘎鱼是鱼的一种，含有丰富的蛋白质，可以促进骨骼的增长，还可以补充体力，开发智力，是一款营养价值极高的鱼类产...
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![嘎鱼烧豆腐怎么做-嘎鱼烧豆腐的做法]( "嘎鱼烧豆腐怎么做-嘎鱼烧豆腐的做法")
- “嘎鱼肉质鲜嫩，没有小刺，和豆腐一起烧制，非常美味。”食材明细主料鲜活嘎鱼（适量）豆腐（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）醋（适量）白糖（适量）盐（适量）大料（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）嘎鱼烧豆腐的做法步骤1、主要原料。2、烧热油，放大料瓣。嘎鱼收拾干净，沾干面粉...
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![鲜嫩的红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "鲜嫩的红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料嘎鱼：800大蒜：5辅料生姜：5酱油：1茶匙生抽：1茶匙黄酒：1汤匙醋：1茶匙盐：1茶匙白糖：少许香葱：5具体步骤嘎鱼宰杀取出内脏和鱼鳃后洗净，用厨纸把鱼表面的水吸干锅烧热，加入适量的油放入嘎鱼、蒜瓣煎至两面微微上色烹...
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![美味的清蒸嘎鱼如何做简单又好吃]( "美味的清蒸嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的清蒸嘎鱼，嘎鱼是一种含有丰富营养物质的海产品，其符合人体对于营养物质的需求，而且鱼刺少，非常适合老人孩子吃。在清蒸嘎鱼以前，先将嘎鱼进行腌制，不仅使其入味，而且更加增加了这道美味层次感。经过清蒸的...
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![清蒸嘎鱼怎么做-清蒸嘎鱼的做法]( "清蒸嘎鱼怎么做-清蒸嘎鱼的做法")
- “这个是专门给我儿子吃的菜，从一周开始吃到现在，小家伙很喜欢吃，做起来简单又有营养。嘎鱼是吃小鱼长大的，相对来说比较干净，而且鱼刺少，非常适合老人孩子吃”食材明细主料嘎鱼（1条）辅料盐（适量）葱（1棵）姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸嘎鱼的做法步骤1、1.根据平时做菜...
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![嘎鱼雪菜豆腐怎么做-嘎鱼雪菜豆腐的做法]( "嘎鱼雪菜豆腐怎么做-嘎鱼雪菜豆腐的做法")
- “嘎鱼有很多叫法，也有叫黄辣丁，黄鸭叫的。在天津叫嘎鱼，非常鲜美，一定吃鲜活的才行。嘎鱼一般没有太大的，日前去市场看见嘎鱼真不小，得有七八两一条，买了三条。真不便宜啊！嘎鱼背上的刺非常硬，不好收拾。所以我让商家给宰杀收拾干净了。”食材明细主料嘎鱼（适量）辅料豆腐（适量）雪里蕻...
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![入口即溶的红烧嘎鱼图解-鱼肉鲜美嫩滑]( "入口即溶的红烧嘎鱼图解-鱼肉鲜美嫩滑")
- 嘎鱼又叫黄骨鱼，肉质非常的鲜美，并且鱼刺很少。一般用于红烧或者炖汤，今天做的是一道红烧嘎鱼，用嘎鱼配合生姜，大蒜及各种调料一起红烧炖煮而成，鱼完全吸收了各种调料的香味，而且肉质嫩滑，入口即溶，鱼肉富含丰富的蛋白质，各种维生素，脂肪含量很低，是一种非常健康的食材用。主料嘎鱼：四...
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![「自制」嘎鱼豆腐汤如何做简单又好吃]( "「自制」嘎鱼豆腐汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小嘎鱼：300豆腐：400杭白菜：200辅料老姜：30油：2茶匙（10ml）白葡萄酒：1汤匙（15ml）盐：10白胡椒：5具体步骤1.小嘎鱼（黄蜡丁）整条洗净用厨房纸巾吸干里外水分，用白葡萄酒腌制10分钟。2.老姜去皮，切成薄片。豆腐切成2cm见方的小...
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![啤酒味儿的红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "啤酒味儿的红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:30分钟嘎鱼非常细嫩，味道也十分鲜美，鱼肉也十分有营养，深受人们喜爱，相信大家也十分爱吃的吧，反正小编是很爱吃鱼的哦，熟话说，吃鱼会变聪明的呀！今天，小编就给你们介绍一下啤酒味的嘎鱼是什么样的吧，让我们来看看吧！主料嘎...
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![简单的红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "简单的红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料嘎鱼：3条辅料葱段：适量姜丝：适量蒜片：适量豆瓣酱：适量蒸鱼豉油：适量蚝油：适量酱油：适量香菜：适量具体步骤将嘎鱼去鳃去内脏，冲洗干净。.葱切段、姜切丝、蒜切片。锅内注油烧热，放葱姜蒜爆香。放入两匙豆瓣酱炒。...
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![肉嫩汤鲜的清炖嘎鱼如何做简单又好吃]( "肉嫩汤鲜的清炖嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟肉嫩汤鲜的清炖嘎鱼，教给爱鱼，喜欢吃鱼的朋友。嘎鱼在市场上买，煎至金黄的鱼煮汤。不仅肉嫩、肉香，还有浓郁鲜香的鱼汤汁。姜、大蒜切片，料酒去腥才能保持肉的鲜美，盛好加香菜或者小葱，汤汁会更香，样品也更好看，不...
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![石锅鲜汤嘎鱼如何做简单又好吃]( "石锅鲜汤嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嘎鱼：1条杭椒：适量鲜花椒：少量辅料高汤：适量鸡汁：适量盐：少许具体步骤1.嘎鱼洗净，油锅加大油呛锅，加入葱姜抄炒。2.放入高汤，炖煮三分钟3.出锅在把鲜花椒，杭椒放上Ok...
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![「麻辣嘎鱼」不能错过最美味的鱼肉如何做简单又好吃]( "「麻辣嘎鱼」不能错过最美味的鱼肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料嗄鱼：一条川椒：适量青花椒：适量姜片：适量葱段：适量蒜粒：适量料酒：适量生抽：适量老干妈酱：少许盐：少许糖：少许鸡精：少许香菜：少许豆腐：配菜可以根据自己的爱好配入藕片：配菜可以根据自己的爱好配入辅料具体步骤1.锅内放入...
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![嘎鱼娃娃菜汤怎么做-嘎鱼娃娃菜汤的做法]( "嘎鱼娃娃菜汤怎么做-嘎鱼娃娃菜汤的做法")
- “嘎鱼学名叫黄颡鱼，百度一下它在各地叫法不同，好家伙我数了数有30多种叫法。像黄腊丁、嘎牙子、昂刺鱼、、黄嘎牙、黄骨鱼等等。在天津卫管这种鱼叫嘎鱼。”食材明细主料嘎鱼（适量）娃娃菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白胡椒粉（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煮...
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![嘎鱼的营养价值及做法]( "嘎鱼的营养价值及做法")
- 说起鱼大家都不陌生，脑海里会浮现出各种各样的，说起鱼的做法，那就更是花样繁多。但是说起嘎鱼大家想必都比较陌生。其实嘎鱼营养价值丰富，有较高的医学价值，多吃一些还是有好处的，但是吃的时候也需注意。今天就带大家去认识一下嘎鱼。一、嘎鱼的营养成分首先，我们来了解嘎鱼所含...
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![你了解多少呢？-红烧嘎鱼]( "你了解多少呢？-红烧嘎鱼")
- 现在各种食物材料的烹制方法越来越多了。当我们在外面的店铺中吃到非常好吃的一种食物之后，回到家中，我们有时候也想要自己制作一下这些食物来自己吃的。那么，你知道多少种食物的烹制方法呢，我们都喜欢吃鱼类食物，那么你知道红烧嘎鱼怎么做吗？下面我们将为你介绍红烧嘎鱼。一、...
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![更带劲图解-啤酒味儿的红烧嘎鱼]( "更带劲图解-啤酒味儿的红烧嘎鱼")
- 小孩子应该多吃鱼，因为鱼含有很高的蛋白质，对小孩子的成长非常有好处，但是小孩子吃鱼也是很麻烦的，最大的问题就是鱼刺，万一被鱼刺卡住，那可不是个小事，所以大人们会给小孩子吃没有刺的鱼，比如嘎鱼。主料嘎鱼：4条辅料啤酒：适量大葱：1根大蒜：1瓣干红辣椒：3个香叶：1片油：适量酱油：适量八角：2...
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![红烧嘎鱼怎么做-红烧嘎鱼的做法]( "红烧嘎鱼怎么做-红烧嘎鱼的做法")
- “嘎鱼，又名黄腊丁、嘎牙子、黄刺骨，身体裸露无鳞，背部呈黄绿色，体侧深黄色并有黑色斑块。嘎鱼富含蛋白质，比其它鱼更富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑、肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。南北方的嘎鱼个头儿有差别，但是口感都很鲜嫩。红烧嘎...
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![嘎鱼的营养价值是什么]( "嘎鱼的营养价值是什么")
- 对于人类而言，自然界总是蕴藏着无数的奥秘。我们虽然在不断更新我们的知识，但是对于自然界的物种的了解却还是沧海一粟。比如说鱼类，相信大家都没有听说过嘎鱼，它是一种野生物种，别看名字取得很随意，嘎鱼的营养价值却是不可估量的。一、营养价值嘎鱼属野生鱼，纯天然，无污染，鱼肉雪...
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![红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧嘎鱼这道菜肴，鲜香肉嫩，而且和大蒜搭配在一起食用能够健脾益食，并且嘎鱼的营养价值比较高，常食具有补血、补脑等保健功效，所以嘎鱼是老少皆宜。特别是正在上学的学生，经常食用可以提高记忆力，因为做法也很简...
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![嘎鱼的做法]( "嘎鱼的做法")
- 中华美食博大精深，拥有五千年传承的中华美食自然是各位小伙伴们不可或缺的菜品呢！那么今天，本站的小编就要翻开那漫漫长篇，为大家带来一道鲜美菜肴：嘎鱼。嘎鱼的做法是什么呢？就让我来为大家解答，对了，不要忘了关注本站哦！一、嘎鱼的做法1.将鲜活嘎鱼洗净，开膛去除杂物。洗净鱼头朝...
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![美味的红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "美味的红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟红烧嘎鱼是一道味美的佳肴，嘎鱼刺少肥嫩，味道鲜美。嘎鱼可以提高记忆力，很适合青少年食用。还能消除水肿，缓冲贫血有利于生长发育。红烧嘎鱼不仅能去除鱼本身的腥味，还能提高菜的色感增强食欲，让一些不喜欢吃鱼...
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![美味清蒸嘎鱼如何做简单又好吃]( "美味清蒸嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清蒸嘎鱼是一道以嘎鱼为主要原材料加入调味品制作而成的一道家常美食，制作过程较为简单易上手。具有鲜美可口、肉质嫩滑等特点。嘎鱼又称黄颡鱼，是一种药用价值与营养价值并存的鱼类食品。富含蛋白质、脂肪...
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![香味扑鼻的红烧嘎鱼如何做简单又好吃]( "香味扑鼻的红烧嘎鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料嘎鱼：1000辅料大蒜：80盐：少许生姜：10黄酒：2汤匙白糖：2茶匙生抽：1汤匙大葱：适量具体步骤嘎鱼去鳃和内脏后洗净，控干水分生姜切片起油锅，放入大蒜瓣小火煸炒，表面呈金黄色盛出锅内留底油，烧至7成热，放入嘎鱼略煎放入...
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味味甜
