营养丰富的青椒木耳炒肉片如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
瘦肉 :2两
青椒 :1个
姜片 :适量
蒜头 :适量
酱油 :适量
主料
黑木耳 :10朵瘦肉 :2两
青椒 :1个
辅料
耗油 :适量姜片 :适量
蒜头 :适量
酱油 :适量
具体步骤
1.青椒,削成小块
2.黑木耳,用清水泡开,撕成小朵,换干净的水继续浸泡,备用
3.姜、蒜头、葱,切好备用
4.瘦肉切片,加半勺酱油、耗油,加入蒜片,拌匀,腌制十分钟
5.油热,下肉片,炒至变色
6.加入姜片、黑木耳,炒两分钟,为了防止粘锅,可分次从锅沿加入少量热水
7.把黑木耳、肉片推至一边,在辣椒上单独加少许盐,炒匀
8.快炒两分钟,
9.装盘即可
无
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