苦瓜培根金针菇卷的做法 把营养美味卷起来----苦瓜培根金针菇卷 苦瓜培根金针菇卷怎么做

“继续苦瓜菜，这道苦瓜培根金针菇卷是特地为闺女特制的，为了让她吃点苦瓜，把她平常最爱吃的培根和金针菇搭配起来。用苦瓜圈紧紧的套住培根和金针菇，使培根不宜松散，哈哈，，，不得要吃上苦瓜了。
其菜比较清淡，保持着原料的原味，培根本身是有咸味的，所以也不用添加太多的调料。”

食材明细

• 苦味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

苦瓜培根金针菇卷的做法步骤

• 1、准备好材料。

• 2、苦瓜洗净去瓤，切成圆片。

• 3、金针菇洗净去掉根部。

• 4、锅中注水加入盐和几滴油烧开，入苦瓜圈焯水。焯水后冲凉沥干水分。

• 5、入金针菇焯水。

• 6、焯水的金针菇直接捞入冷水中冲凉后沥干水分。

• 7、煎锅烧热，下入培根煎烤。撒上一些孜然粉煎烤至熟透。

• 8、取一片培根放入盘中。

• 9、取一撮金针菇放在培根上，从一头卷起来。

• 10、再把卷好的培根卷塞入苦瓜圈中即可。

小窍门

培根本身有咸味，就不要再添加任何调料了。煎烤培根使用孜然粒更好。如果口味比较重，可刷一些酱料。