养生的冰糖红枣燕窝羹如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
燕窝 :50
冰糖红枣燕窝羹,这道小糖水是用来养生的。这道冰糖红枣燕窝羹不仅味道可口甜美,而且具备很大的养生价值。这道冰糖红枣燕窝羹使用冰糖以及红枣还有燕窝熬制而成,在食材方面已经非常昂贵了。精选最好的燕窝来补胃,红枣来补血,这样的美食,可遇不可求啊。
主料
红枣 :100燕窝 :50
辅料
糖 :50具体步骤
将竹燕窝洗净,放沸水锅中汆一水,捞出转入冷水中漂水;
再将红枣洗净,和竹燕窝一起放入炖盅内,加水至刚刚盖过燕窝顶;
加入适量冰糖, 小火炖至30分钟即可。
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