凉拌海藻沙拉如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
苹果 :1个
小黄瓜 :2条
红萝卜 :2两
盐 :2又1/4小匙
水 :2杯
白醋 :3大匙
白细糖 :1大匙
主料
海藻 :1杯苹果 :1个
小黄瓜 :2条
红萝卜 :2两
盐 :2又1/4小匙
水 :2杯
白醋 :3大匙
白细糖 :1大匙
辅料
1. 将海藻用水洗净,再用热水汆烫捞起后沖凉,彻底沥干备用。
2. 将盐1/4大匙加入2杯水中溶化备用,苹果洗净切开去籽与蒂部,切成八等分,再横切0.3公分薄片,浸泡于盐水中30秒立即捞起沥干备用。
3. 将小黄瓜与红萝卜分别洗净切片,加入盐2小匙略抓静置10分钟后,滤除盐水备用。
4. 将全部材料与调味料一起混合搅拌均匀即可食用。
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