![自制黄豆芽怎么做-自制黄豆芽的做法]( "自制黄豆芽怎么做-自制黄豆芽的做法")
- “原来自己也可以制作黄豆芽，时间是久了些，不过自己制作的吃着放心。要注意的是给豆芽浇水要按住布，不要动手搅动豆芽，保持豆子干净不烂，否则易断易臭。”食材明细主料黄豆（100克）辅料水（2ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制黄豆芽的做法步骤1、黄豆洗净，泡10小时2、这是已...
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![凉拌自制绿豆芽怎么做-凉拌自制绿豆芽的做法]( "凉拌自制绿豆芽怎么做-凉拌自制绿豆芽的做法")
- 食材明细主料豆芽（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）凉拌自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆隔夜浸泡，放入矿泉水瓶三分之一处，矿泉水瓶底部扎几个小孔，早晚各淋透依次，放到避光的地方，盖上湿布，三四天就OK了。2...
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![自制黄豆芽图解]( "自制黄豆芽图解")
- 很多家里都会有黄豆，那么问题来了，这么多黄豆应该如何解决呢？黄豆其实有很多处理方法，油炸、煲汤、榨豆浆，还可以用它来自制豆芽菜。不学不知道，一学吓一跳，原来豆芽的制作过程是那么简单，只要用水泡上即可。主料黄豆：适量辅料清水：适量详细步骤：第一步黄豆挑去杂质和坏豆子，淘洗干净...
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![自制绿豆芽怎么做-自制绿豆芽的做法]( "自制绿豆芽怎么做-自制绿豆芽的做法")
- “不到一礼拜就可以吃到自己在家发的绿豆芽，简单方便。绿色食品。我的发绿豆芽神器:披萨盘，菜蓝。”食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）炒（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆洗净，浸泡一晚上。(约10小时)。2、准备披萨盘，菜蓝子。3、披萨盘装少量水，放菜蓝...
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![自制黑豆芽怎么做-自制黑豆芽的做法]( "自制黑豆芽怎么做-自制黑豆芽的做法")
- “上次回家妈妈让我带了好多黑豆，我都吃不了了，喜欢吃豆芽，所以试着拿来做了，还不错哦”食材明细主料黑豆（200g）盆子（最好有漏孔的）（适量）包袱（棉布）（适量）其他（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制黑豆芽的做法步骤1、1.将干黑豆泡一晚上，沥干水分2、2.盛放黑豆的盆子一定不要有油，否则会影...
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![自制黄豆面的做法 自制黄豆面（黄豆粉） 自制黄豆面怎么做]( "自制黄豆面的做法 自制黄豆面（黄豆粉） 自制黄豆面怎么做")
- “黄豆面含大量的食物纤维，营养价值极高，有时间多做点黄豆面放着，馋的时候可以做驴打滚用，也可以直接冲水喝，或者加在汤和蛋糕里，很是美味。”食材明细主料黄豆（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制黄豆面的做法步骤1、黄豆面用水冲洗干净，放入平底锅中，小火翻炒。2、炒至表...
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![家庭自制绿豆芽-绿豆芽]( "家庭自制绿豆芽-绿豆芽")
- “家庭自制绿豆芽，超级简单，工具简单，方法简便，易学易记，告别外面的毒豆芽吧，崇尚健康绿色天然的美食生活，你还在等什么呢？”食材明细主料绿豆（150克）清淡（口味）技巧（工艺）数天（耗时）普通（难度）自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆150克洗净2、无油干净小锅，放水烧开后，凉5分钟，放入绿豆，用筷子顺时针...
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![在家自制绿豆芽怎么做-在家自制绿豆芽的做法]( "在家自制绿豆芽怎么做-在家自制绿豆芽的做法")
- “绿豆芽”食材明细主料绿豆（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）在家自制绿豆芽的做法步骤1、绿豆洗干净泡6小时，这过程中需要更换清水多次，用格网的盆子，上下用布把绿豆子包裹起来，平铺在胶盆网格上面。2、在发绿豆芽菜是不要见光，盖好顶部避光，接下来几天要保持绿豆芽的湿...
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![自发黄豆芽怎么做-自发黄豆芽的做法]( "自发黄豆芽怎么做-自发黄豆芽的做法")
- “自己发豆芽，安全无污染，营养又健康。”食材明细主料黄豆（200克）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发黄豆芽的做法步骤1、干黄豆200克，将坏豆、虫豆挑选出去。洗净。2、用室温的水泡5到8小时。3、泡好的豆。用漏水的盆装好。再将漏盆放入一个稍大的盆。盆底稍微留点水。4、...
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![自制黄豆酱怎么做-自制黄豆酱的做法]( "自制黄豆酱怎么做-自制黄豆酱的做法")
- “不管是夹馍、拌面、拌米饭都超级下饭，香辣过瘾。”食材明细主料黄豆（300g）辅料大葱（4颗）大蒜（4粒）生姜（1块）香菜（1颗）小米辣（适量）调料甜面酱（2勺）豆瓣酱（2勺）生抽（4勺）香叶（2片）八角（2个）桂皮（1块）白芝麻（适量）小茴香（适量）盐（少许）白糖（1勺）鸡精（1勺）高度白酒（30ml）花生油（适量）香辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通...
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![黄豆芽凉拌粉条的做法 自制黄豆芽凉拌粉条 黄豆芽凉拌粉条怎么做]( "黄豆芽凉拌粉条的做法 自制黄豆芽凉拌粉条 黄豆芽凉拌粉条怎么做")
- “前几天买了点黄豆，准备发豆芽啊，只是想测验一下这个豆子能不能发芽，所以就没有拍照，详细发芽的过程和图片我会后补上的，先上个我自己发的黄豆芽做的小冷菜，当地的餐馆和饭店都能看到这道菜。”食材明细主料自制黄豆芽（适量）鲜粉条（适量）辅料葱（1根）蒜（1瓣）香菜（2颗）配料花椒（少许）麻油（少...
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![自制绿豆芽的做法 让人欣喜的跨年菜菜-----自制绿豆芽 自制绿豆芽怎么做]( "自制绿豆芽的做法 让人欣喜的跨年菜菜-----自制绿豆芽 自制绿豆芽怎么做")
- “我家小熊喜欢种菜菜，学习得挺认真呢，工作之余还会上种菜菜的论坛，天天叫嚷着我要给妹妹种这样，我要给妹妹种那样（说明一下，妹妹就是偶），我们在网上买了很多种子，开始了漫漫的种菜之旅。普通菜菜的种值时间比较长，要想在短时间内获得成就感，自制豆芽是最棒的，芽苗菜也不错，我们已经把...
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![自制黄豆面条怎么做-自制黄豆面条的做法]( "自制黄豆面条怎么做-自制黄豆面条的做法")
- “自从电气化的厨房用品来的厨房，简单快速的面食弹指之间就会来你的面前。不信，你就试一试😊😊”食材明细主料黄豆面（适量）面粉（适量）辅料蒜苗（一颗）水萝卜（一个）调料盐（适量）味极鲜（适量）蚝油（一匙）十三香（一匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制黄豆面条的做法步骤1、面包机中加入适...
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![炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做]( "炒黄豆芽的做法 川味--炒黄豆芽 炒黄豆芽怎么做")
- “厌倦了清淡的豆芽菜？来偿试一盘香辣重口味的吧！这盘芽菜不管是夏天还是冬天都是我们家熊先生爱吃的，以他的话说‘非常下饭’。”食材明细主料黄豆芽（400g）猪肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（4-5瓣）粗辣椒粉（2调羹）姜丝（适量）葱花（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒黄豆芽的做法步骤1、...
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![自制黑豆芽-黑豆芽]( "自制黑豆芽-黑豆芽")
- “黑豆的营养价值远远大于其他豆类，同时黑豆发芽后（其他豆也是一样），营养成分发生了不同程度的变化，维生素，蛋白质，膳食纤维呈上升趋势，脂肪和碳水化合物呈下降趋势，使营养状态更趋于我们对食物营养的需求。吃起来也是更加脆嫩鲜美。由于买来的豆芽吃着不放心，所以便自己学会了发制...
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![黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做]( "黄豆芽的做法 自制健康美味的黄豆芽 黄豆芽怎么做")
- “在现代社会里，人人为了赚钱，个施所能，给不发法分子钻了空子，使用不健康的方法发黄豆芽，这样的黄豆芽对我们的身体”食材明细主料黄豆芽（适量）辅料菜篮（个）清淡（口味）炒（工艺）数天（耗时）未知（难度）黄豆芽的做法步骤1、买回来专门发黄豆芽的黄豆，用清水浸泡三四个小时。2、浸泡好的黄豆，捞起...
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![自制蟹黄豆腐 自制蟹黄豆腐怎么做-自制蟹黄豆腐的做法 Judy's]( "自制蟹黄豆腐 自制蟹黄豆腐怎么做-自制蟹黄豆腐的做法 Judy's")
- “Judy自制蟹黄豆腐，嘿嘿”食材明细主料豆腐（1块）对虾（10只）鸭蛋黄（3个）辅料胡萝卜（1根）豌豆（5两）配料盐（适量）糖（适量）芡粉（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）自制蟹黄豆腐的做法步骤1、制作所需要的食材2、锅里放水并加1/4汤勺，水沸后，用漏勺捞起待用。使豆腐不容易碎，在...
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![如何自制黄豆芽]( "如何自制黄豆芽")
- 许多人的餐桌上都很喜欢用黄豆芽做菜，因为黄豆芽是一种营养丰富味道鲜美的食物，而且豆芽中还含有很多丰富的营养物质。日常生活中很多人都会自己动手做黄豆芽，因不仅美味而且健康还纯天然，那么我们日常生活中都是如何自制黄豆芽的呢，下面我们就来介绍一下。一、如何自制黄豆芽...
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![轻松自制黄豆芽图解-黄豆芽怎么发]( "轻松自制黄豆芽图解-黄豆芽怎么发")
- 吃麻辣烫或者是去超市的时候都能见到黄豆芽的身影，黄豆芽含有丰富的蛋白质和维生素，是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜。豆芽或炒或煮，味道都很鲜美，发黄豆芽的方法也很简单，喜欢吃黄豆芽的小伙伴也可以自己在家轻松发黄豆芽。主料黄豆：100克辅料水：适量详细步骤：第一步提前把黄豆...
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![自制绿豆芽-绿豆芽]( "自制绿豆芽-绿豆芽")
- 食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制绿豆芽的做法步骤1、准备矿泉水瓶。2、矿泉水瓶底部扎几个眼。3、绿豆提前泡一晚上装入矿泉水瓶。4、绿豆装入瓶子的四分之一如图。5、放温暖处。6、第二天长出牙来了。7、用清水冲洗一遍。8、继续放...
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![自发黄豆芽的做法 家庭自发黄豆芽 自发黄豆芽怎么做]( "自发黄豆芽的做法 家庭自发黄豆芽 自发黄豆芽怎么做")
- “很喜欢吃豆芽。但是外面买的不安全,打营养液,无根剂等等,都不敢吃了。所以自己在家发制.”食材明细主料黄豆（随便手抓几把）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）自发黄豆芽的做法步骤1、准备一个干净无油的盆2、一张纸,用水浸湿,铺在盆底3、把黄豆用水泡12-24小时,然后平铺...
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![自制豆芽的做法 新鲜出炉家庭自制豆芽-爽口豆芽 自制豆芽怎么做]( "自制豆芽的做法 新鲜出炉家庭自制豆芽-爽口豆芽 自制豆芽怎么做")
- “在此，特别感谢瑜珈会友谢姐的分享，哈哈，终于吃到自己做的豆芽了，再也不用去买市场的用漂白粉泡过的豆芽了。终于吃回来了豆芽原本的味道，糯香，清甜，爽口。太好吃了，你来试试吧，真的，味道太劲了！”食材明细主料绿豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制豆芽的...
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![凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做]( "凉拌豆芽的做法 自制黄豆芽做凉拌豆芽 凉拌豆芽怎么做")
- “夏天温度高，这个时候在家发豆芽的好时间，自家发豆芽的好处一是安全，二是营养价值也比外面买的高出不少。在发的过程中一定要严密的避光，这次我让豆芽见了几次光，发的有些见绿了。。用发好的豆芽，在锅里蒸熟，拌的时候比直接焯熟凉拌好吃的多。”食材明细主料黄豆（半盆）水（2碗）盖子（...
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![自制绿豆芽的做法 【桃李厨艺】纯天然自制绿豆芽，怎么吃都可以 自制绿豆芽怎么做]( "自制绿豆芽的做法 【桃李厨艺】纯天然自制绿豆芽，怎么吃都可以 自制绿豆芽怎么做")
- “绿豆的营养无需多说，但是发芽过后又有何作用呢?其实绿豆芽的营养价值虽然没有黄豆芽高，但是从中医角度来看，其属于一位良药，更适合早春食用。绿豆芽的营养价值首先，绿豆芽的食用价值高，每100克其中可以食用部分高达93克，在早春这个应季蔬菜缺乏的季节，是不可多得的健康食物。”...
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![自制放心豆芽-豆芽]( "自制放心豆芽-豆芽")
- 食材明细主料绿豆（50g）辅料水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制豆芽的做法步骤1、准备好材料，很简单哦~就是绿豆和水哈……2、用清水浸泡24小时。记住哦，中间要换3次水！3、还是一样的，一天换水3次~4、装入容器，换水3-4次，注意了，一定要沥干水分！！5、初见成型了哈，同样的，换水...
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味味甜
