健康的清炒花菜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
葱 :适量
油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
主料
花菜 :400辅料
酱油 :适量葱 :适量
油 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
1.准备材料.
2.花菜洗净下开水烫下.
3.把葱,大蒜切好.
4.热油锅,下大蒜暴香.
5.下花菜炒下.
6.加点盐.
7.加少许酱油炒熟.
8.下葱花翻炒均匀即可.
9.出锅.
烫花菜要马上捞起.
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