蓝带鸡排佐蔬菜色拉如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 鸡胸肉1块，片成2片，用肉锤敲成薄片；

2. 放在盐，黑胡椒，淀粉中稍微腌制，铺平；

3. 在中间放一片培根，一片切达芝士，然后用鸡肉包起；

4. 在鸡蛋液中浸一下，然后在面包糠中沾满，放平底锅煎到2面金黄即可。