好喝的冬瓜羊排汤如何做简单又好吃
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准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
葱 :20
姜 :5
羊排 :600
香菜 :20
盐 :1匙
米醋 :0.5匙
花椒 :3
大料 :3
夏天,又到了爱喝汤的季节。都说夏天易缺水,又高温,所以这道冬瓜羊排汤就非常适合这个夏天喝了。冬瓜有解暑的座椅,羊肉也不油腻,出了一身汗后喝一碗冬瓜羊排汤,整个人精神都会好起来。夏天不怕高温不怕热,有冬瓜羊排汤,整个夏天都是清爽的。
主料
冬瓜 :200葱 :20
姜 :5
羊排 :600
香菜 :20
辅料
味精 :0.2匙盐 :1匙
米醋 :0.5匙
花椒 :3
大料 :3
具体步骤
1.新鲜羊排买回来后要在冷水中浸泡至少一小时以上去除角质和淤血
2.处理干净的羊排备用
3.在开水中焯一下羊排去除油脂和杂质
4.焯好的羊排用清水清洗干净备用
5.调味盒里装好姜、花椒和大料
6.锅中倒入适量清汤放入羊排在放入调料盒开始大火煮30分钟
7.冬瓜去皮洗净切成小块状
8.葱和香菜切成碎末
9.羊排汤熬制的变色时放入冬瓜煮15分钟左右煮到冬瓜透明色即可
10.葱花和香菜放入碗中盛入冬瓜羊排汤烫熟再放盐、味精、米醋、黑胡椒粉调匀
12.再来一碗香喷喷的米饭简直就是标配
13.冬季养生的最佳选择羊排冬瓜汤
1、羊排适合这个冬季来进补。
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