![滋补的玉竹虫草花老鸭汤如何做简单又好吃]( "滋补的玉竹虫草花老鸭汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋补的玉竹虫草花老鸭汤是用老鸭子作为主要的原材料加工制作而成的，老鸭子肉更加的有嚼劲，虽然没有普听的鸭子肉质鲜嫩但是一样很好吃，而且鸭肉本身就很容易消化，再加上玉竹和虫草花的调味作用，整道汤营养丰富...
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![虫草花鸭汤的做法 金黄色的丰收季节————虫草花鸭汤 虫草花鸭汤怎么做]( "虫草花鸭汤的做法 金黄色的丰收季节————虫草花鸭汤 虫草花鸭汤怎么做")
- “秋天虽然是丰收的好季节，可是秋燥是很多人都有的症状。我听老中医说，秋燥分温燥凉燥两类，秋季在五行属“金”，与“燥邪”对应，在五脏中与“肺”对应。秋燥，就是人在秋季感受燥邪而发生的以肺系症状(呼吸道症状)为主的疾病，相当于西医的流行性感冒、急性支气管炎等疾病。“燥邪...
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![虫草花老鸭汤怎么做-虫草花老鸭汤的做法]( "虫草花老鸭汤怎么做-虫草花老鸭汤的做法")
- 食材明细主料老鸭（半只）辅料虫草花（10g）红枣（3颗）姜（5g）水（1000g）调料盐（6g）醋（10g）料酒（20g）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）高级（难度）虫草花老鸭汤的做法步骤1、把老鸭剁块，放入盆中，加水浸泡半小时。2、虫草花和红枣，放入碗中加入温水，泡发。3、生姜洗干净，切片备用。4、泡好的虫草花红枣，冲洗干...
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![虫草花麻鸭汤怎么做-虫草花麻鸭汤的做法]( "虫草花麻鸭汤怎么做-虫草花麻鸭汤的做法")
- “前两天亲戚送了一只自家养的麻鸭，特意叮嘱说这是炖汤的鸭子。这只鸭子瘦瘦的，没有什么肥肉，炖汤真是很鲜，比市场卖的鸭子好多吃了。只是一只鸭子一下子吃不完，我们分成三次炖汤了，今天是虫草花鸭汤。”食材明细主料麻鸭（小半只）新鲜虫草花（200克）辅料姜（5片）调料盐（1小勺）咸鲜（口味）煮（...
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![虫草花鸭骨汤的做法 归阳参石斛虫草花鸭骨汤 虫草花鸭骨汤怎么做]( "虫草花鸭骨汤的做法 归阳参石斛虫草花鸭骨汤 虫草花鸭骨汤怎么做")
- “归阳参可以熬上半小时后在取出来切成块，然后再重新加入锅里继续熬煮。”食材明细主料干鲍片（块）归阳参（1g）宁夏杞子（十来颗）石斛（3到5克）虫草花（1小把）辅料生姜（1小块）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鸭骨汤的做法步骤1、生姜用刀拍一下，石斛需用清水预先浸泡，其余材料用清...
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![虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法]( "虫草花炖鸭汤怎么做-虫草花炖鸭汤的做法")
- “这是一道秋冬季比较滋润的汤水！用料很是常见普及，营养丰富，全家老少都可以享用！沙参玉竹性平味甘，女士食用尤其好，加了虫草花，有效增强机体免疫功能，用的是鸭肉而不是鸡肉，所以常喝也不怕上火的养人汤水！”食材明细主料鸭肉（500G）虫草花（10G）沙参（30G）玉竹（30G）辅料红枣（适量）枸杞子（适量）姜（...
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![虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做-虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法]( "虫草花竹荪玉米土鸡汤怎么做-虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法")
- “汤色金黄，营养丰富。”食材明细主料虫草花（适量）竹荪（适量）玉米（一个）土鸡（一只）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（可选）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花竹荪玉米土鸡汤的做法步骤1、竹荪泡软。2、剪去根部，洗净，切成大小合适的段，洗净。3、虫草花，玉米。4、土鸡请卖家剁好，洗净血水...
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![猴头菇虫草花竹笙汤的做法 广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤 猴头菇虫草花竹笙汤怎么做]( "猴头菇虫草花竹笙汤的做法 广东老火靓汤-猴头菇虫草花竹笙汤 猴头菇虫草花竹笙汤怎么做")
- “1．猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品；2．猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；3．猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他...
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![虫草花炖老鸭的做法 源妈私房-虫草花炖老鸭 虫草花炖老鸭怎么做]( "虫草花炖老鸭的做法 源妈私房-虫草花炖老鸭 虫草花炖老鸭怎么做")
- 食材明细主料半只鸭（750克）干虫草花（30克）山药（20克）辅料姜片（4块）料酒（1勺）盐（1勺）鸡精（1勺）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花炖老鸭的做法步骤1、准备材料：干虫草2、简单洗三遍就行，不要泡着3、在药店买的干山药和枸杞，洗干净泡5分钟，也可以用鲜的山药。4、买的老鸭，洗干净后，焯水捞...
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![虫草花煲鸭汤怎么做-虫草花煲鸭汤的做法]( "虫草花煲鸭汤怎么做-虫草花煲鸭汤的做法")
- “滋补身子，提高人体免疫力”食材明细主料鸭（半只）虫草花（30克）红枣（10枚）桂圆肉（20克）鲜淮山（半个）辅料姜（一片）香草（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花煲鸭汤的做法步骤1、虫草花、红枣洗净备用。2、鸭子洗净斩件，冷水下锅加姜片出出血水。3、桂圆肉浸软，淮山去皮切块。4、把所有材料...
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![虫草花香菇炖老鸭怎么做-虫草花香菇炖老鸭的做法]( "虫草花香菇炖老鸭怎么做-虫草花香菇炖老鸭的做法")
- 食材明细主料老鸭（适量）虫草花（适量）香菇（适量）红枣（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花香菇炖老鸭的做法步骤1、老鸭剁成块，泡去血水。2、冷水下锅焯水，温水洗净浮沫。3、香菇、虫草花清洗泡发、红枣清洗。4、全部食材放到砂锅中，加...
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![虫草花萝卜老鸭汤怎么做-虫草花萝卜老鸭汤的做法]( "虫草花萝卜老鸭汤怎么做-虫草花萝卜老鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭（半只）白萝卜（适量）虫草花（适量）姜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虫草花萝卜老鸭汤的做法步骤1、老鸭处理干净，剁成块，虫草花用水浸泡，白萝卜洗净2、鸭肉冷水下锅，加一勺料酒焯水后捞出洗净浮沫3、虫草花、鸭肉、姜、料酒加水放到高压锅...
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![老鸭炖虫草花的做法 超级省事老鸭炖虫草花 老鸭炖虫草花怎么做]( "老鸭炖虫草花的做法 超级省事老鸭炖虫草花 老鸭炖虫草花怎么做")
- “当当当。。。某茶又来了哦。。。你们说某茶为嘛是吃货又嫌做饭麻烦捏。。。太烦恼了。。。前面就说过某茶素广东人。。。广东人吃饭怎能木有汤哦。。。但是一般滴煲汤需要看着哇。。而且时间也比较长。。。某茶为了图方便就拿出一家里常年不用滴电饭煲，嘿嘿嘿，此电饭煲有...
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![虫草花萝卜炖老鸭怎么做-虫草花萝卜炖老鸭的做法]( "虫草花萝卜炖老鸭怎么做-虫草花萝卜炖老鸭的做法")
- “寒冷的冬日，煲上一锅热汤最好了，简单、温暖又滋补。这个周末煲的是虫草花萝卜炖老鸭，水鸭，益气补虚、滋阴润燥，对一些体质弱、易上火的人群吃更是好。这道汤里，我放了些虫草花，这东西一放营养真是多，补肾又抗衰，提高免疫力，身体更壮实。虫草花，属于一种真菌类，虽然跟冬虫夏草不搭边...
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![虫草花老鸭煲怎么做-虫草花老鸭煲的做法]( "虫草花老鸭煲怎么做-虫草花老鸭煲的做法")
- 食材明细主料老鸭（半只）虫草花（50g）辅料花椒（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一天（耗时）简单（难度）虫草花老鸭煲的做法步骤1、加盐乘出即可。2、老鸭肉焯水3、砂锅里放入虫草花、焯过水的老鸭肉、花椒，加入凉水漫过食材4、砂锅调到自动挡，文火慢炖至鸭肉软烂（我几乎炖了一天呢）5、加盐乘...
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![虫草花老鸡汤怎么做-虫草花老鸡汤的做法]( "虫草花老鸡汤怎么做-虫草花老鸡汤的做法")
- 食材明细主料老鸡（半只）辅料姜（1块）葱（1颗）盐（少许）料酒（1勺）干虫草花（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花老鸡汤的做法步骤1、老鸡半只洗干净，斩块。虫草花洗干净。葱白两段，姜几片。2、锅中加入适量清水和两片姜两段葱，大火烧开放入一勺料酒和鸡块儿。煮至鸡块儿没有血水，捞...
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![虫草花鸭汤怎么做-虫草花鸭汤的做法]( "虫草花鸭汤怎么做-虫草花鸭汤的做法")
- “汤色金黄清澈，营养美味儿。”食材明细主料鸭（半片）虫草花（适量）虫草（可选）辅料葱姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）香葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花鸭汤的做法步骤1、半片鸭洗净放凉水里，倒入适量料酒。2、焯一滚儿。3、捞出洗净浮沫儿。4、焯过水的鸭块放入砂...
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![虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做]( "虫草花竹荪猪骨汤的做法 猴头菇虫草花竹荪猪骨汤 虫草花竹荪猪骨汤怎么做")
- 食材明细主料干猴头菇（一个）玉米（1根）虫草花（一捧）胡萝卜（1根）蜜枣（1颗）干竹荪（三个）黑猪扇骨（300g）莲子（6颗）辅料盐（适量）料酒（4勺）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）虫草花竹荪猪骨汤的做法步骤1、干货材料准备，猴头菇需要泡2小时，所以已经泡上。荪去菌盖，淡盐水泡20分钟，菌盖是根部(有异味），网状...
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![虫草花糯玉米汤怎么做-虫草花糯玉米汤的做法]( "虫草花糯玉米汤怎么做-虫草花糯玉米汤的做法")
- “虫草花+糯玉米+苹果，简单、随便做出一道清甜味美的家常素汤。”食材明细主料虫草花（150克）糯玉米（3个）苹果（4个）辅料食盐（适量）白糖（小许）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花糯玉米汤的做法步骤1、准备食材：虫草花、糯玉米、苹果；2、将虫草花洗净，苹果一个切开4块、去籽，糯玉米冼...
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![虫草花老鸭汤的做法 【芸芸小厨】滋补的虫草花老鸭汤 虫草花老鸭汤怎么做]( "虫草花老鸭汤的做法 【芸芸小厨】滋补的虫草花老鸭汤 虫草花老鸭汤怎么做")
- “没有什么比煲一锅汤更简单也更费事的了，步骤并不复杂，却需要不短的时间等待。只要多些耐心，在揭开锅盖的那一瞬间，就能收获一锅的清甜。虫草花性平，鸭肉大补，虫草花遇到鸭肉，加上时光的慢烹细煮，鸭肉的醇厚味道和虫草的淡淡草药香味融合，端给家人的是满满的美味和营养。”食材明...
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![虫草花水鸭汤怎么做-虫草花水鸭汤的做法]( "虫草花水鸭汤怎么做-虫草花水鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭（1只）虫草花（适量）干淮山（适量）枸杞子（适量）辅料姜片（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花水鸭汤的做法步骤1、干淮山和虫草花浸15分钟，洗干净。2、枸杞子适量。3、水鸭砍件，姜切片。4、倒入热水锅里飞一下水捞起。5、其他洗好的材料一起倒入汤锅里，水沸腾后...
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![煮老鸭汤虫草花什么时候放]( "煮老鸭汤虫草花什么时候放")
- 开始煮时就放。先准备好食材，把虫草花洗干净，鸭块焯水之后快速过凉水然后加入调料炒出油，再加入适量的清水开始煮，这个时候就可以放虫草花了。老鸭汤是安徽沿江的一道传统名菜，汤汁清澈，味道鲜美，鸭肉鲜嫩醇香，加入虫草花散发着淡淡的清香。...
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![虫草花干贝玉米汤的做法 广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤 虫草花干贝玉米汤怎么做]( "虫草花干贝玉米汤的做法 广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤 虫草花干贝玉米汤怎么做")
- “虫草花干贝玉米汤是一种菜名，干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸”食材明细主料虫草花（10g）干贝（10g）枸杞（10g）无花果（6粒）辅料芡实（30g）玉米（2根）淮山（30g）猪骨（1斤）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花干贝玉米汤的做法步骤1、准备所...
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![玉竹老鸭汤怎么做-玉竹老鸭汤的做法]( "玉竹老鸭汤怎么做-玉竹老鸭汤的做法")
- 食材明细主料玉竹（50g）老鸭（1只）辅料盐（1小勺）鲜姜（3片）料酒（5g）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉竹老鸭汤的做法步骤1、1.玉竹洗净，浸泡30分钟，沥干备用。2.老鸭洗净，斩成块。2、3.炒锅放入清水、鸭肉、料酒，大火煮约5分钟后捞出。4.高压锅放足清水，放入鸭肉、玉竹、姜片（可选加红枣），...
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![沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法]( "沙参玉竹老鸭汤怎么做-沙参玉竹老鸭汤的做法")
- “秋天到了，天气干燥，各种汤汤水水喝起来。今天煮到是沙参玉竹鸭汤，非常好喝，喜爱的朋友也煮起来吧。自从步入二胎行列，每天东忙西忙的，好久都没更新菜谱啦。今天我来了呦，😊”食材明细主料老鸭（4分之一）辅料沙参（适量）玉竹（适量）蜜枣（适量）麦冬（适量）百合（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（...
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味味甜
