![黑糥米芝麻红糖粥怎么做-黑糥米芝麻红糖粥的做法]( "黑糥米芝麻红糖粥怎么做-黑糥米芝麻红糖粥的做法")
- 食材明细主料黑糥米（适量）黑芝麻（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑糥米芝麻红糖粥的做法步骤1、准备材料2、把红枣，黑糥米，芝麻洗净放高压锅里，加水3、盖上锅盖，大火上气后转小火20分钟，开锅后加入红糖，略煮4、装碗...
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![红糖黑芝麻发糕怎么做-红糖黑芝麻发糕的做法]( "红糖黑芝麻发糕怎么做-红糖黑芝麻发糕的做法")
- “家里黑芝麻粉很多，我想快速用掉就做了这个发糕。做的大理石效果，也可以一层一层的。这次和的面糊较稠，是一个很稀软的面团。”食材明细主料面粉（300克）黑芝麻粉（100克）红糖（40克）白糖（40克）水（260克）辅料酵母（6克）泡打粉（6克）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红糖黑芝麻发糕的做法步骤1...
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![黑芝麻红糖饼怎么做-黑芝麻红糖饼的做法]( "黑芝麻红糖饼怎么做-黑芝麻红糖饼的做法")
- 食材明细主料面粉（4勺）黑芝麻（1勺）红糖（2块）花生油（1勺）辅料清水（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖饼的做法步骤1、红糖加少许清水，融化成红糖水。将面粉，黑芝麻，红糖水倒入大碗中，用筷子搅匀。2、倒入一勺花生油。3、揉成面团。4、电饼铛不放油，将面团擀成圆饼状，放入饼...
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![黑芝麻小米粥怎么做-黑芝麻小米粥的做法]( "黑芝麻小米粥怎么做-黑芝麻小米粥的做法")
- 食材明细主料小米（150克）辅料黑芝麻（30克）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻小米粥的做法步骤1、小米150克，黑芝麻30克；2、小米洗净，清水浸泡30分钟；3、黑芝麻洗净，晾干，炒熟，研磨成粉；4、汤锅加入适量清水，倒入小米熬煮成粥；5、最后加入黑芝麻粉，搅拌均匀即可。...
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![红糖黑芝麻小饼怎么做-红糖黑芝麻小饼的做法]( "红糖黑芝麻小饼怎么做-红糖黑芝麻小饼的做法")
- “红糖黑芝麻小饼，献给女士们的营养小饼，好吃又养颜补血！”食材明细主料面粉（200g）红糖（30g）黑芝麻（80g）辅料橄榄油（一勺）原味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红糖黑芝麻小饼的做法步骤1、温水和面醒发30分钟2、黑芝麻和红糖，橄榄油加点面粉和好备用3、和好的面团，分成小剂子4、包入馅料...
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![黑米面红糖芝麻饼怎么做-黑米面红糖芝麻饼的做法]( "黑米面红糖芝麻饼怎么做-黑米面红糖芝麻饼的做法")
- 食材明细主料面粉（约250克）黑米面（约50克）酵母（3克）清水（适量）辅料红糖（6勺）面粉（3勺）芝麻（2勺）甜香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑米面红糖芝麻饼的做法步骤1、面粉与黑米面大约5:1的比例，加入酵母拌匀2、加水揉成光滑偏软的面团，置冰箱冷藏发酵过夜3、发酵好的面团4、排气后分成一个个...
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![红糖黑芝麻馅糯米饼怎么做-红糖黑芝麻馅糯米饼的做法]( "红糖黑芝麻馅糯米饼怎么做-红糖黑芝麻馅糯米饼的做法")
- 食材明细主料白面（150g）糯米粉（150g）辅料酵母（3g）白糖（5g）红糖（适量）黑芝麻（适量）面粉（适量（糖馅））甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红糖黑芝麻馅糯米饼的做法步骤1、150克面粉和150克糯米粉放入容器中，加3克酵母，加5克白糖。2、温水200克，一边加水，一边搅拌。3、和成面团。4、容器中加入适...
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![黑芝麻红糖薄饼怎么做-黑芝麻红糖薄饼的做法]( "黑芝麻红糖薄饼怎么做-黑芝麻红糖薄饼的做法")
- “又是自已捣腾出来的饼，用的是现磨的黑芝麻红糖粉，香香甜甜的，饼层可以跟纸的薄度相媲美，用的是烫面团，烙出来后放凉略硬，如果是换在发酵过的面团，估计会另有一番风味。”食材明细主料烫面面团（适量）辅料黑芝麻（适量）红糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖薄饼的做法...
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![黑米红糖红枣粥的做法 营养早餐，黑米红糖红枣粥 黑米红糖红枣粥怎么做]( "黑米红糖红枣粥的做法 营养早餐，黑米红糖红枣粥 黑米红糖红枣粥怎么做")
- “对于上班族来说，起早是一件很痛苦的事情，但是早餐必须得吃啊！今天就给你们带来这款黑米红糖红枣粥~功效什么的饭团就不啰嗦了，不懂的就去百度哈~班可以不上，但早餐必须要吃！！”食材明细主料黑米（300g）红糖（60g）辅料红枣（6个）枸杞（少许）清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米红...
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![红糖黑芝麻酥饼怎么做-红糖黑芝麻酥饼的做法]( "红糖黑芝麻酥饼怎么做-红糖黑芝麻酥饼的做法")
- “这是一款酥的掉渣渣的红糖黑芝麻糖饼，麻酱多才好吃，还有黑芝麻颗粒，更香浓！大家可以试试，简单的材料简单的做法！黑芝麻跟红糖都是好东西，哈哈满口香甜！幸福的味道！本方子交大家两种糖饼的做法！千层饼跟薄圆饼味道都很赞！”食材明细主料面粉（300克）开水（200克左右）辅料芝麻酱（130克）红糖（3...
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![红糖黑芝麻包的做法 红糖黑芝麻餐包 红糖黑芝麻包怎么做]( "红糖黑芝麻包的做法 红糖黑芝麻餐包 红糖黑芝麻包怎么做")
- 食材明细主料特一粉（300克）鸡蛋（1个）黄油（30克）酵母（4克）牛奶（140毫升）黑芝麻（40克）熟面粉（15克）辅料水（适量）配料白糖（40克）盐（3克）红糖（60克）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红糖黑芝麻包的做法步骤1、面粉中放入白糖、盐、鸡蛋、酵母、牛奶。2、和成面团，放入黄油揉至面筋扩展阶段。3、饧制...
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![黑芝麻玉米粥怎么做-黑芝麻玉米粥的做法]( "黑芝麻玉米粥怎么做-黑芝麻玉米粥的做法")
- 食材明细主料玉米粥（2包）黑芝麻（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻玉米粥的做法步骤1、食材：玉米粥。2、黑芝麻（熟）、白糖。3、在煮锅里倒入适量的清水烧开。4、接着，下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后，合入黑芝麻搅匀煮开。6、最后，加入白糖调味，即成。...
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![黑芝麻红枣黑米粥怎么做-黑芝麻红枣黑米粥的做法]( "黑芝麻红枣黑米粥怎么做-黑芝麻红枣黑米粥的做法")
- 食材明细主料黑芝麻（20g）黑米（30g）辅料红枣（6个）水（800ml）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红枣黑米粥的做法步骤1、准备好食材。2、洗干净。3、红枣洗净用剪刀剪成小块。4、一起放入破壁机。5、加水。6、启动迷糊键20分钟。7、完成了。...
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![红糖红枣黑米粥怎么做-红糖红枣黑米粥的做法]( "红糖红枣黑米粥怎么做-红糖红枣黑米粥的做法")
- “黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，最适于孕妇、产妇补血之用，所以又称“月米”、“补血米”。具有滋阴补肾、明目聪耳的功效。而由黑米熬成的黑米粥更加容易吸收，对你的身体调理是大有益处的。加上红枣、枸杞和红糖，补血再+1个能量点。”食材明细主料黑米（适量）辅料...
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![黑芝麻红糖馒头怎么做-黑芝麻红糖馒头的做法]( "黑芝麻红糖馒头怎么做-黑芝麻红糖馒头的做法")
- “黑芝麻：具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用；粗粮：含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转；”食材明细主料全麦面粉（200克）黑芝麻粉（2勺）辅料棉白糖（2勺）酵母（1茶匙）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖馒头的做法步骤1、酵母用温水泡好；2、全麦...
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![黑芝麻红糖花卷怎么做-黑芝麻红糖花卷的做法]( "黑芝麻红糖花卷怎么做-黑芝麻红糖花卷的做法")
- “黑芝麻酱加红糖可以补血益气，安神补脾。这个配方的花卷是老妈最喜欢的主食，两天不吃就念叨，吼吼~~如果没有黑芝麻酱可以换成普通芝麻酱，味道同样很好”食材明细主料面粉（适量）辅料牛奶（适量）黑芝麻酱（适量）红糖（适量）白糖（适量）配料酵母粉（适量）泡打粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通...
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![黑芝麻黑米粥怎么做-黑芝麻黑米粥的做法]( "黑芝麻黑米粥怎么做-黑芝麻黑米粥的做法")
- “简单方便又营养”食材明细主料黑米（半碗）黑芝麻（一小碟）辅料山药（半根）白糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻黑米粥的做法步骤1、山药切块2、黑米过水，黑芝麻半碟。3、放豆浆机调到米糊模式。4、出锅可以放点白糖...
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![黑芝麻红枣粥怎么做-黑芝麻红枣粥的做法]( "黑芝麻红枣粥怎么做-黑芝麻红枣粥的做法")
- “照例要多啰嗦几句~进入立冬之后就是《黄帝内经·素问》上面所说的“冬三月”了，这个时候是肾经当令，所以要早睡晚起收敛阳气，肾的颜色对应的是黑色，所以黑色的食物对于肾都是挺滋补的；黑色的最常见的就是黑豆黑米黑芝麻和黑木耳，还有那种深紫色的据说也算是这一类，我觉得最好...
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![黑芝麻红糖包怎么做-黑芝麻红糖包的做法]( "黑芝麻红糖包怎么做-黑芝麻红糖包的做法")
- “红糖有健脾益气补血的功效，尤其对女人来说也是养颜之佳品，可以有暖宫的作用，常喝红糖水可以缓解痛经症状。”食材明细主料面粉（500g）辅料白砂糖（1匙）油（2匙）黑芝麻（50g）核桃（20g）花生（10g）牛奶（20ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红糖包的做法步骤1、将面粉中倒入温水化开的酵...
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![黑芝麻红糖麻薯怎么做-黑芝麻红糖麻薯的做法]( "黑芝麻红糖麻薯怎么做-黑芝麻红糖麻薯的做法")
- 食材明细主料奶粉（25g）温水（90g）鸡蛋（一个）麻薯面包专用粉（270g）热猪油（50g）辅料黑芝麻（适量）调料红糖（35g）甜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黑芝麻红糖麻薯的做法步骤1、无水无油容器中放入25克奶粉。2、加入90克热水搅匀。3、加入鸡蛋，搅匀。4、加入红糖搅匀。5、加入麻薯面包专用粉...
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![红糖黑米粥怎么做-红糖黑米粥的做法]( "红糖黑米粥怎么做-红糖黑米粥的做法")
- “黑米加红糖的香味很不错，再配上红糖馒头，美美的早餐！”食材明细主料黑米（适量）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖黑米粥的做法步骤1、取适量的黑米。2、冲洗净，控水。3、用温开水泡两小时以上。4、倒入电饭煲里预约时间。5、第二天早上随吃随拌红糖入碗里即...
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![黑芝麻大米糖怎么做-黑芝麻大米糖的做法]( "黑芝麻大米糖怎么做-黑芝麻大米糖的做法")
- 食材明细主料大米（适量）黑芝麻（适量）白糖（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻大米糖的做法步骤1、准备大米和黑芝麻。2、油温五成热下锅炸大米，如图捞出备用。3、锅中加入一勺水。4、加两勺白糖。5、小火不停搅拌。6、熬制香油色。7、下入炸好的大米和黑芝...
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![黑芝麻红糖大饼怎么做-黑芝麻红糖大饼的做法]( "黑芝麻红糖大饼怎么做-黑芝麻红糖大饼的做法")
- “我们北方人主要就是吃面食。”食材明细主料面粉（200g）酵母（2g）食用油（10g）白糖（10g）水（110g）黑芝麻（10g）辅料红糖油酥红糖（30g）面粉（10g）食用油（5g）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑芝麻红糖大饼的做法步骤1、面粉放入容器中。2、加酵母，白糖，食用油。3、加水。4、和成面团醒五分钟。5、...
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![黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法]( "黑米黑芝麻枸杞粥怎么做-黑米黑芝麻枸杞粥的做法")
- “黑米又称“药米”“长寿米”性平味甘，富含蛋白质，钙锌，b族维生素等多种营养元素。可治疗头晕目眩，贫血白发，腰膝酸软，夜盲耳鸣等症。搭配黑芝麻可以乌发润肤美容，补脑益智。”食材明细主料黑米（适量）大米（适量）黑芝麻（适量）水（适量）辅料枸杞（少许）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米...
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![黑芝麻玉米面粥怎么做-黑芝麻玉米面粥的做法]( "黑芝麻玉米面粥怎么做-黑芝麻玉米面粥的做法")
- “粥的种类千变万化。今天我做的是玉米面黑芝麻粥，加点红糖，胜过黑芝麻糊哦。最适合小朋友益智健脑啦。”食材明细主料玉米面（80g）黑芝麻（50g）辅料红糖（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）黑芝麻玉米面粥的做法步骤1、玉米面用凉水浸泡，泡透。2、电饭煲加水烧开。水的量自己掌...
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味味甜
