![杂蔬鸡丁怎么做-杂蔬鸡丁的做法]( "杂蔬鸡丁怎么做-杂蔬鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）油炸花生米（适量）大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）调料盐（适量）油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）陈醋（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬鸡丁的做法步骤1、材料切丁。2、切好香料。3、鸡...
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![辣炒杂蔬肉丁怎么做-辣炒杂蔬肉丁的做法]( "辣炒杂蔬肉丁怎么做-辣炒杂蔬肉丁的做法")
- 食材明细主料猪肉（半斤）豆干（2块）黄瓜（半根）青尖椒（2个）土豆（半个）辅料饭巢炒料（1包）葱（适量）姜（适量）麻椒（适量）原味（口味）未知（难度）辣炒杂蔬肉丁的做法步骤1、猪肉洗净。2、土豆切丁泡水防氧化，黄瓜，青尖椒洗净切丁。3、葱姜蒜切碎，麻椒准备。4、葱姜蒜麻椒炼油。5、老坛泡尖椒炒料。6、锅中放...
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![杂蔬丁拌面怎么做-杂蔬丁拌面的做法]( "杂蔬丁拌面怎么做-杂蔬丁拌面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）肉（适量）青笋（适量）土豆（适量）煮熟的豌豆（适量）青椒（适量）辅料植物油（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬丁拌面的做法步骤1、备好肉、去皮土豆、去皮青笋、青椒熟豌豆2、肉、土豆、青笋、青椒切丁备用3、锅...
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![杂蔬馒头丁怎么做-杂蔬馒头丁的做法]( "杂蔬馒头丁怎么做-杂蔬馒头丁的做法")
- 食材明细主料馒头（3个）香肠（半根）杏鲍菇（一根）西红柿（半个）黄瓜（一根）辅料孜然粒（适量）辣椒末（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬馒头丁的做法步骤1、馒头切丁2、准备自己喜欢的蔬菜，我是吧冰箱里剩下的都切丁了3、锅烧热放入葱花爆香4、吧蔬菜丁放入翻炒5、馒头丁放入翻炒，加入...
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![杂蔬肉丁粥怎么做-杂蔬肉丁粥的做法]( "杂蔬肉丁粥怎么做-杂蔬肉丁粥的做法")
- “天太热了，还是煮一锅杂蔬肉丁粥吧，营养又美味。。。”食材明细主料大米（100g）糯米（100g）猪肉（100g）玉米粒（75g）豌豆（75g）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂蔬肉丁粥的做法步骤1、准备食材2、大米，糯米洗净。3、将功能调到煮粥挡，先煮白粥25分钟左...
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![杂蔬炒肉丁怎么做-杂蔬炒肉丁的做法]( "杂蔬炒肉丁怎么做-杂蔬炒肉丁的做法")
- 食材明细主料肉丁（适量）黄瓜丁（适量）辅料胡萝卜丁（适量）香菇丁（适量）藕丁（适量）花生米（适量）配料干辣椒（适量）盐（适量）胡椒（适量）老抽（适量）糖（适量）料酒（适量）生姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炒肉丁的做法步骤1、胡萝卜，藕，香菇，黄瓜全部切丁备用，瘦肉切丁，花生米炒熟备用2、肉丁里加入...
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![好吃的杂蔬腰果鸡丁如何做简单又好吃]( "好吃的杂蔬腰果鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟杂蔬腰果鸡丁是一道家常菜。腰果的脆加上鸡丁的嫩，也是蛮奇妙的。不过世界之大无奇不有，腰果和鸡肉丁搭配成一道菜，也是蛮好吃的。也许这就是中国菜的魅力吧。把几样不同的食材，放在一起，能够撞出奇妙的火花。...
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![孜然杂蔬肉丁怎么做-孜然杂蔬肉丁的做法]( "孜然杂蔬肉丁怎么做-孜然杂蔬肉丁的做法")
- 食材明细主料里脊肉丁（适量）彩椒（适量）黄瓜（适量）南瓜（适量）辅料孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然杂蔬肉丁的做法步骤1、准备食材。2、切丁。3、锅烧热放入少许油，加入葱花和小米椒炒出香味。4、放入肉丁翻炒变色加入少许十三香，孜然粉，一品鲜。5、最后把杂蔬放入进...
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![杂蔬炒藕丁怎么做-杂蔬炒藕丁的做法]( "杂蔬炒藕丁怎么做-杂蔬炒藕丁的做法")
- “莲藕，有清热生津，凉血止血之功效。在家的时候，每每到夏天，骨头炖莲藕是常备食物。现在生活节奏快，上班下班，难得的周末也是赖在床上半天，再宅半天，又期盼下一个周末了。杂蔬炒藕丁--营养简单”食材明细主料莲藕（1节）彩椒（适量）荷兰豆（适量）胡萝卜（半根）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![杂菜鸡丁怎么做-杂菜鸡丁的做法]( "杂菜鸡丁怎么做-杂菜鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（100克）西兰花根（30克）甜玉米粒（20克）青椒（15克）毛豆（50克）胡萝卜（20克）辅料姜丝（适量）配料蚝油（适量）蒜末（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂菜鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丁用干淀粉、盐、料酒腌10分钟；西兰花根、青椒、胡萝...
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![杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做-杂蔬酱肉丁饭套餐的做法]( "杂蔬酱肉丁饭套餐怎么做-杂蔬酱肉丁饭套餐的做法")
- “土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆招牌营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大...
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![家常菜杂蔬鸡丁如何做简单又好吃]( "家常菜杂蔬鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸脯肉：1块豌豆：100辅料料酒：适量香干：1块盐：适量糖：适量具体步骤1.豌豆剥壳洗净。2.鸡胸脯肉切块，放入料酒，盐，香油，糖拌匀，静置20分钟。3.香干切丁。4.锅中倒油烧热，倒入鸡丁，炒至八分熟，盛出备用。5.锅中留油，...
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![杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做]( "杂蔬炒馒头丁的做法 营养早餐——杂蔬炒馒头丁 杂蔬炒馒头丁怎么做")
- 食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（1）火腿肠（半根）青椒（1个）胡萝卜（1小段）辅料葱（1段）蒜（1瓣）食用油（适量）盐（适量）酱油（1匙）原味（口味）未知（难度）杂蔬炒馒头丁的做法步骤1、青椒、胡萝卜洗净，胡萝卜削皮，切小丁，火腿肠切小丁。2、馒头切大丁，鸡蛋打散放入少许盐，馒头放入蛋液搅拌至每个馒头丁上粘匀蛋液。3、...
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![鸡丁杂蔬浓汤的做法 大喜大牛肉粉--鸡丁杂蔬浓汤 鸡丁杂蔬浓汤怎么做]( "鸡丁杂蔬浓汤的做法 大喜大牛肉粉--鸡丁杂蔬浓汤 鸡丁杂蔬浓汤怎么做")
- “当一眼看到“大喜大牛肉粉”时，我就想到了要用这个做做杂蔬浓汤。冰箱里有只鸡腿，配个土豆与番茄，炖的时间长些，味道一定很浓郁！果不其然~~当我把这盆浓汤端上来时，老公问；是“罗宋汤”吗？呵呵~~~味道决不输“罗宋汤”！”食材明细主料鸡腿（1只）番茄（1个）土豆（1个）辅料大喜大牛肉粉（适量...
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![肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法]( "肉丁杂蔬炒馒头丁怎么做-肉丁杂蔬炒馒头丁的做法")
- “这剩馒头的美味升级改造，有了这一盘，再也不用做其它菜了，来碗粥或清汤就是非常营养的一餐。炒好了端给家人吃，很受欢迎，瞬间一盘就没了。看来我们平时做饭也应该多换换思路，把平时不太爱吃的东西换个吃法，就说不定就有不一样的惊喜。这道亦主食亦菜的美食，简单而又不失营养，而且...
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![鸡胸肉杂蔬丁套餐的做法 12个月以上辅食鸡胸肉杂蔬丁套餐 鸡胸肉杂蔬丁套餐怎么做]( "鸡胸肉杂蔬丁套餐的做法 12个月以上辅食鸡胸肉杂蔬丁套餐 鸡胸肉杂蔬丁套餐怎么做")
- “给孩子做辅食有一个好处，就是大人吃东西也更健康拉！不仅食物搭配的比较多而且高蛋白高营养，今天这个就是大人孩子都爱吃的饭玉米用的甜玉米可以改善整个菜的口味，即使不加盐一样很美味。鸡肉肉质细腻容易消化。鸡肉含有丰富的蛋白质，非常容易被人体吸收利用，含有脂肪、钙、磷...
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![肉丁杂蔬高梁面怎么做-肉丁杂蔬高梁面的做法]( "肉丁杂蔬高梁面怎么做-肉丁杂蔬高梁面的做法")
- 食材明细主料高梁面（半把）辅料瘦肉（100克）泡发香菇（4朵）胡萝卜（半个）豆腐（100克）配料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丁杂蔬高梁面的做法步骤1、1、香菇提前一晚洗净泡发，泡香菇的水不要倒掉备用。胡萝卜和豆腐切成丁备用...
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![五彩杂蔬丁怎么做-五彩杂蔬丁的做法]( "五彩杂蔬丁怎么做-五彩杂蔬丁的做法")
- “今天的这道菜很简单，简单到用女儿的话就是：“人人都会做的菜你还发？”虽然简单，但是营养很丰富。专家建议一天要吃25种左右的蔬菜，把自己喜欢的蔬菜炒在一起，五颜六色的很是好看。”食材明细主料冷冻杂蔬（适量）黑木耳（适量）老豆腐（一块）鸡腿菇（1根）辅料盐（适量）大葱（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）...
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![美味的杂蔬腰果鸡丁如何做简单又好吃]( "美味的杂蔬腰果鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟要坚果是很健康营养的，我们应该每天都吃一点，这次我做了杂蔬腰果鸡丁，不仅有腰果还有鸡腿，红了，青瓜等食材，荤素搭配营养丰富，而且这是一道色香味俱全的菜肴，看着就很有食欲，吃着也是非常的好吃的，很下饭哦，所以推荐...
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![杂蔬鸡丁如何做简单又好吃]( "杂蔬鸡丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.去骨去皮的鸡腿肉适量切小丁，用生抽、老抽、盐、料酒入味约15分钟后，加一勺淀粉拌匀至无干粉，加一小勺食用油拌匀，蔬菜：我用的是胡萝卜丁、西葫芦丁、豌豆粒。2.热锅温油划散鸡丁至变色后放入蔬...
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![杂蔬肉丁怎么做-杂蔬肉丁的做法]( "杂蔬肉丁怎么做-杂蔬肉丁的做法")
- “这道也是非常下饭的一道菜🌝记得上幼儿园的时候经常能吃到这道菜，营养均衡，妈妈们可以多做哟”食材明细主料瘦肉（200g）土豆（一个）胡萝卜（一根）青瓜（一根）玉米（一根）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂蔬肉丁的做法步骤1、蔬菜和肉洗...
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![肉丁炒杂蔬怎么做-肉丁炒杂蔬的做法]( "肉丁炒杂蔬怎么做-肉丁炒杂蔬的做法")
- “现在讲究饮食多样化，从一顿饭菜中获取多种食材，取长补短那将是极好的。居家过日子哪儿那么多的稀罕菜呀，用几样大路菜巧搭配，不但在口感上互补，在颜色上也能引发人的食欲。老公工作上有应酬，但能不去就不去。他说，外面的饭菜要么华而不实，要么鸡精味精太多，还是家里的饭菜实在，好...
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![杂蔬鸡丁炒疙瘩怎么做-杂蔬鸡丁炒疙瘩的做法]( "杂蔬鸡丁炒疙瘩怎么做-杂蔬鸡丁炒疙瘩的做法")
- 食材明细主料面粉（半斤）鸡胸（1块）胡萝卜（1根）辅料青椒（1个）洋葱（半个）蒜毫（1把）调料生抽（15ml）蚝油（2勺）料酒（10ml）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）杂蔬鸡丁炒疙瘩的做法步骤1、和面切成疙瘩。2、食材准备。3、面疙瘩切好，所有食材切丁。4、烧水煮熟面疙瘩。5、捞出沥干。6、蚝油生抽料酒...
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![杂蔬滑炒鸡丁怎么做-杂蔬滑炒鸡丁的做法]( "杂蔬滑炒鸡丁怎么做-杂蔬滑炒鸡丁的做法")
- “鸡肉丁滑嫩，蔬菜的搭配营养美味。”食材明细主料鸡腿（1个）豌豆（50g）玉米（50g）胡萝卜（50g）辅料小米辣（2个）姜碎（5g）调料盐（适量）橄榄油（2勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂蔬滑炒鸡丁的做法步骤1、鸡腿去掉骨头，切成丁。2、把姜碎和小米辣放入鸡腿肉丁后抓匀。3、各种蔬菜切成...
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![杂蔬炖鸡丁怎么做-杂蔬炖鸡丁的做法]( "杂蔬炖鸡丁怎么做-杂蔬炖鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）西葫芦（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杂蔬炖鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉切丁加入料酒，白胡椒粉拌匀腌制一下...
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味味甜
