![椒盐香脆带鱼怎么做-椒盐香脆带鱼的做法]( "椒盐香脆带鱼怎么做-椒盐香脆带鱼的做法")
- “带鱼我家以前一般红烧的，偶尔作下改变也挺不错的，光闻着都很香啊。”食材明细主料带鱼（适量）辅料生姜（适量）面粉（适量）配料糖（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椒盐香脆带鱼的做法步骤1、带鱼收拾干净切段，生姜切片。2、带鱼切花刀，用适量糖...
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![香脆椒盐藕丁怎么做-香脆椒盐藕丁的做法]( "香脆椒盐藕丁怎么做-香脆椒盐藕丁的做法")
- “莲藕的吃法有很多.今天在这里展示的是我很喜欢的一种:椒盐藕丁.大蒜煸炒的香味配着花椒特殊的麻香,是不是也让你流口水了呢?素材简单,做法也简单的一道家常菜.原料:480克藕丁30ml花生油6克盐4克花椒粉(我是自己用花椒粒用研磨机自己磨的)大蒜4瓣小米椒4至6粒(只是为了...
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![椒盐带鱼怎么做-椒盐带鱼的做法]( "椒盐带鱼怎么做-椒盐带鱼的做法")
- “🌮🌭🥚”食材明细主料带鱼（500g）辅料椒盐（1勺）调料盐（1匙）姜黄粉（1匙）料酒（1勺）黑胡椒粉（1匙）玉米淀粉（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椒盐带鱼的做法步骤1、洗净的带鱼切段，加盐，胡椒粉，姜黄粉，料酒，椒盐，玉米淀粉腌制半个钟。2、油锅烧热，带鱼蘸开水份放入油锅炸至金黄捞出即可！3、...
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![酥脆椒盐虾怎么做-酥脆椒盐虾的做法]( "酥脆椒盐虾怎么做-酥脆椒盐虾的做法")
- “明虾就是对虾，味道非常鲜美，富含蛋白质，有滋阴健胃功能。我最喜欢做成椒盐虾，因为酥脆的壳也能吃下去，还补钙哦。”食材明细主料明虾（120g）醋（1g）料酒（2g）生抽（5g）盐（适量）淀粉（10g）蒜瓣（2个）生姜（4g）青椒（30g）辅料油（20g）椒盐（1g）微辣（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酥脆椒盐虾的做法步骤1、明虾挑...
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![糖醋带鱼的做法 脆脆香香的糖醋带鱼 糖醋带鱼怎么做]( "糖醋带鱼的做法 脆脆香香的糖醋带鱼 糖醋带鱼怎么做")
- 食材明细主料带鱼（1条）辅料生姜（适量）香葱（适量）大蒜头（适量）配料白糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋带鱼的做法步骤1、先把带鱼切成大块条状，放入盐和生抽腌三十分钟。生姜、大蒜头、香葱等切好后备用2、在平底锅中放入花生油，转动一下使...
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![椒盐蒜香带鱼怎么做-椒盐蒜香带鱼的做法]( "椒盐蒜香带鱼怎么做-椒盐蒜香带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（500克）辅料蒜末（少许）红椒（少许）葱花（少许）酥炸粉（适量）调料油（适量）椒盐（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐蒜香带鱼的做法步骤1、准备:冰带鱼。2、处理好后两面切如图。3、准备:姜蒜。4、将姜蒜，米酒，胡椒粉，椒盐拌均匀腌制20分钟。5、准备...
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![椒盐味炸带鱼怎么做-椒盐味炸带鱼的做法]( "椒盐味炸带鱼怎么做-椒盐味炸带鱼的做法")
- “带鱼好吃又好做，这回的带鱼段个头不大，但肉质肥美，新鲜干净，所以我选择干炸一下，撒上椒盐，简单又美味，香酥可口。以往我都是裹上鸡蛋液炸带鱼，这回裹上干淀粉炸的，效果也不错，都是防止带鱼被炸糊。”食材明细主料带鱼（600g）辅料淀粉（半碗）食用油（适量）盐（少许）黑胡椒末（少许）咸鲜（口味）炸（工艺...
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![椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做]( "椒盐干煎带鱼的做法 【天津】椒盐干煎带鱼 椒盐干煎带鱼怎么做")
- “海鱼当中带鱼是很多人都喜爱的，我家就很喜欢吃带鱼。今天带鱼不是很宽，最适合煎着吃。一般只要把带鱼用盐腌制片刻就可以煎至，可这次加了些花椒腌制，这样更能给带鱼去腥增香，别有一番滋味。””食材明细主料带鱼（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少许）辅料料酒（1茶匙）食用油（适量）椒盐（适量）...
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![香煎脆皮带鱼怎么做-香煎脆皮带鱼的做法]( "香煎脆皮带鱼怎么做-香煎脆皮带鱼的做法")
- “带鱼无论是红烧，清蒸，干烧，糖醋，干炸，都是我和家人爱吃的，今天就做吃起来外皮脆脆的那中脆皮带鱼”食材明细主料带鱼（1条）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）花椒粉（适量）胡椒粉（适量）辅料香菜（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎脆皮带鱼的做法步骤1、洗净的带鱼切成段放胡椒粉，料酒...
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![香酥椒盐鱼块怎么做-香酥椒盐鱼块的做法]( "香酥椒盐鱼块怎么做-香酥椒盐鱼块的做法")
- 食材明细主料花鲢鱼（鱼身）辅料小葱（1颗）姜（1块）黑胡椒粉（适量）料酒（3勺）盐（适量）淀粉（半碗）椒盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥椒盐鱼块的做法步骤1、准备材料2、鱼切块放入盘中，葱切段姜切丝3、放入葱姜4、撒入适量黑胡椒粉5、放入料酒6、放入适量盐，盐可以稍微多一点...
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![椒盐脆骨怎么做-椒盐脆骨的做法]( "椒盐脆骨怎么做-椒盐脆骨的做法")
- 食材明细主料脆骨（200克）辅料生抽（1勺）鸡精（2克）胡椒粉（2克）椒盐（3克）淀粉（30克）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐脆骨的做法步骤1、脆骨清洗干净，用厨房纸擦干水份2、放入盆中，加生抽、胡椒粉，鸡精抓匀腌制15分钟3、腌制好的脆骨撒上一层干淀粉4、锅内加油烧热，下脆骨油炸5、炸至定...
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![椒盐酥香刀鱼的做法 🐠椒盐酥香刀鱼🐠` 椒盐酥香刀鱼怎么做]( "椒盐酥香刀鱼的做法 🐠椒盐酥香刀鱼🐠` 椒盐酥香刀鱼怎么做")
- “椒香四溢、外酥里嫩。”食材明细主料刀鱼（8段）面粉（2大勺）玉米淀粉（2大勺）蛋黄（l个）辅料葱（5克）姜（5克）蚝油（2勺）白胡椒粉（3克）盐（3克）香油（1勺）烧烤料（少许）椒盐（少许）香葱（少许）料酒（20克）鱼香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐酥香刀鱼的做法步骤1、准备食材:刀鱼不用选太宽的，东海小刀较容易入味...
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![减肥版椒盐带鱼怎么做-减肥版椒盐带鱼的做法]( "减肥版椒盐带鱼怎么做-减肥版椒盐带鱼的做法")
- “我是个海边长大的菇凉，对海产品有着念念不忘的情怀，相信即使是减肥的小伙伴，也是会有对美食渴望的食物☺️☺️今天特意带来一道“椒盐带鱼”来满足你的胃！这道菜颇有中餐西做的特点，夹起一块，色泽金黄诱人，观感极佳。尝一尝外稣里嫩，鱼香满口😍”食材明细主料带鱼（227g）面粉（50g）辅料...
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![椒盐带鱼的做法 【苏菜】椒盐带鱼 椒盐带鱼怎么做]( "椒盐带鱼的做法 【苏菜】椒盐带鱼 椒盐带鱼怎么做")
- “上次做了个炸小酥肉，很好吃的，这次如法炮制了一个椒盐带鱼，哈哈，果然也很受家人的欢迎，做法和炸小酥肉一样的哈。”食材明细主料带鱼（适量）面粉（适量）淀粉（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐带鱼的做法步骤1、带鱼一条，除去内脏，剁去...
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![香酥椒盐带鱼的做法 香酥椒盐带鱼（带鱼二吃） 香酥椒盐带鱼怎么做]( "香酥椒盐带鱼的做法 香酥椒盐带鱼（带鱼二吃） 香酥椒盐带鱼怎么做")
- “昨天是我家小西瓜的一周岁生日，就叫来了公公婆婆，我妈还有我姐姐夫一家，大家一起吃了顿饭，简单过了下！这次是我公公大厨做菜，我辅助，这道香酥带鱼就是公公昨天做的大菜之一，端上桌五分钟被抢光。所以今天我也试着做一次试试，味道还是不错的。而且没放一滴料酒，没放一片姜，一点也不...
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![椒盐脆虾怎么做-椒盐脆虾的做法]( "椒盐脆虾怎么做-椒盐脆虾的做法")
- “可以下饭，喝酒也可以零食的美味。几分钟就能做好。”食材明细主料小虾（半斤）辅料淀粉（二匙）椒盐（少许）味精（少许）色拉油（半匙）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐脆虾的做法步骤1、买来新鲜的小河虾，清洗干净。放上两勺干淀粉酒抓拌均匀。2、锅里放一点油，放入这个虾炒一下。如果...
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![酥脆椒盐小黄鱼怎么做-酥脆椒盐小黄鱼的做法]( "酥脆椒盐小黄鱼怎么做-酥脆椒盐小黄鱼的做法")
- 食材明细主料小黄鱼（适量）面粉（适量）辅料花椒粉（适量）淀粉（适量）色拉油（适量）啤酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥脆椒盐小黄鱼的做法步骤1、将买来的小黄鱼去掉内脏洗净备用。2、小黄鱼鱼肚划几刀方便入味。3、小黄鱼加入花椒粉、料酒、盐腌制二十分钟左右，入味即可。4、开...
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![椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法]( "椒盐煎带鱼怎么做-椒盐煎带鱼的做法")
- “最近好忙，都很久没给孩子们好好做饭了。有点内疚～”食材明细主料带鱼（适量）辅料面粉（适量）调料花椒面（适量）盐（少许）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐煎带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，沥干水分，撒花椒面和盐，腌渍3－4小时。时间越长，放盐越少，以免进盐太狠，鱼肉太咸。花椒面，是自...
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![香脆椒盐杏鲍菇怎么做-香脆椒盐杏鲍菇的做法]( "香脆椒盐杏鲍菇怎么做-香脆椒盐杏鲍菇的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（300克）鸡蛋（一个）辅料椒盐（10克）生粉（适量）面包糠（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香脆椒盐杏鲍菇的做法步骤1、准备食材2、杏鲍菇切块，加入10克椒盐3、拌匀腌制五分钟4、依次裹上一层生粉5、再裹上一层蛋液6、再裹上一层面包糠7、依次做好静置五分钟8、...
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![椒盐香椿鱼怎么做-椒盐香椿鱼的做法]( "椒盐香椿鱼怎么做-椒盐香椿鱼的做法")
- “香椿芽以谷雨前最佳，应吃早、吃鲜，谷雨后，其膳食纤维老化，口感乏味，营养价值也会大大降低，正如舌尖上的中国第2季第3集时节中所说“香椿的长成只需两三天，多一天便老了……一个星期两茬香椿，香椿芽还在生长却不再适合食用，香椿的金贵之处就在于此。香椿是这个季节特有的美味，它所...
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![椒盐脆皮虾怎么做-椒盐脆皮虾的做法]( "椒盐脆皮虾怎么做-椒盐脆皮虾的做法")
- “椒盐脆皮虾！香酥！微微的辣！好吃停不下！越嚼越香！”食材明细主料虾（300克）椒盐（适量）姜片（适量）腌制生抽（适量）啤酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐脆皮虾的做法步骤1、虾买回来！用剪刀剪去虾的触角和虾须，用刀在虾背开一刀！挑出虾线，2、处理好的虾，加入适量的胡椒粉...
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![脆煎带鱼的做法 这样吃比较香--脆煎带鱼 脆煎带鱼怎么做]( "脆煎带鱼的做法 这样吃比较香--脆煎带鱼 脆煎带鱼怎么做")
- “带鱼营养价值1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用；2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6－硫代鸟嘌呤，对辅助治疗白血病、胃癌、淋巴肿瘤等有益；3、经常食用带鱼，具有补益五脏的功效；4、带鱼含有丰富的...
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![椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法]( "椒盐香煎带鱼怎么做-椒盐香煎带鱼的做法")
- “带鱼好吃的做法很多种，在我们家最常用的就是香煎法。买上一条两条就够三口人吃一餐，简单省油，几步就完成，快手又营养，香酥味美，少刺肉多，孩子也喜欢。做法分享给大家”食材明细主料冰鲜带鱼（1条）辅料油（适量）椒盐（适量）咸鲜（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）椒盐香煎带鱼的做法步骤1、冰鲜带鱼...
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![椒盐酥脆鲫鱼怎么做-椒盐酥脆鲫鱼的做法]( "椒盐酥脆鲫鱼怎么做-椒盐酥脆鲫鱼的做法")
- “创新菜，鲫鱼有很多小刺，给儿童吃有难度，把鱼煎成酥脆的，连骨头也能吃。一切都不必担心了。”食材明细主料鲫鱼（250g）柠檬（1片）葱（1根）姜（1片）辅料盐（适量）椒盐（适量）酒（适量）咸鲜（口味）酥（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐酥脆鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼2、去头，从背部开刀，取出内脏，洗清，3、腌一下。4、...
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![椒香带鱼怎么做-椒香带鱼的做法]( "椒香带鱼怎么做-椒香带鱼的做法")
- 食材明细主料带鱼（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（20g）干辣椒（适量）八角（适量）香叶（适量）配料盐（适量）料酒（适量）油（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椒香带鱼的做法步骤1、带鱼洗净，用花椒，姜蒜，香叶，料酒，盐腌半小时2、锅里放油烧热，下花椒，八角小火煸炒，煸出香味3、将带鱼和腌的辅料一起倒入...
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味味甜
