蓮子能直接沖泡水喝嗎
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新鮮蓮子能,乾的不可。幹蓮子的質地比較堅硬,若是直接泡水喝是無法將蓮子泡軟的,幹蓮子更適合用於燉湯、煮粥。新鮮的蓮子可以直接泡水喝,蓮子心會有苦澀味,建議取出,若是喜歡甜味的可以在泡水的時候加入適量的蜂蜜喝白糖進行調味。
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新鮮蓮子能,乾的不可。幹蓮子的質地比較堅硬,若是直接泡水喝是無法將蓮子泡軟的,幹蓮子更適合用於燉湯、煮粥。新鮮的蓮子可以直接泡水喝,蓮子心會有苦澀味,建議取出,若是喜歡甜味的可以在泡水的時候加入適量的蜂蜜喝白糖進行調味。