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桂圓肉粥怎麼做-桂圓肉粥的做法

桂圓肉粥怎麼做-桂圓肉粥的做法

桂圓肉粥的做法 桂圓肉粥怎麼做

桂圓營養價值高,富含維生素C大量有益人體健康的微量元素,有健胃益脾、安神補血、美容養顏的功效,該食譜美味營養。

食材明細

主料
  • 大米 (適量)
輔料
  • 桂圓肉 (適量)
  • 紅棗 (適量)
配料
  • 白糖 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

桂圓肉的做法步驟

  • 1、將桂圓肉、大米用清水洗淨;大棗洗淨後去核切成粒
  • 2、取瓦煲1個,注入適量清水,用中火燒開後,加入大米,煲至米開花
  • 3、加入大棗、桂圓肉,調入白糖,再用小火煲約10分鐘後即可食用
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