枸杞薑茶有什麼功效？

枸杞是我們日常常見的一種中藥材，其屬於茄科，可煲湯和作為保健飲品來飲用，具有滋陰補腎的功效。姜是我們日常常用的一種佐料，富含薑辣素，其具有開胃、驅寒的功效。這兩種食材可以一起煮茶，那麼，枸杞和生薑一起煮茶有什麼功效呢？下面一起來看看吧！

一、枸杞薑茶的功效

1、抗衰老

枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E、枸杞子糖等多種抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可幫助人體對抗體內的氧化物質，增強體內過氧化物質的營養，從而有助於延緩衰老，強身健體、延長壽命。

2、滋補肝腎

枸杞子具有滋補養腎、增強人體的免疫力、防止視力下降、補血等多種功效，還有促進細胞新生的作用。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞子泡水喝不僅可以降血糖、保肝，對糖尿病患者也具有一定的療效。

3、美容

枸杞子含有較高的胡蘿蔔素及維生素b1等多種營養元素，可以有效的提高皮膚吸收氧分的能力喔，另外，枸杞子泡水喝還能起到美白作用。

4、提高免疫力

枸杞子泡水喝能夠提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕病毒對人體的傷害而且還無副作用哦，枸杞子泡水喝可以促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生較強的保護作用。

5、醒酒

生薑水還能夠促進身體之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生薑水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適症狀。

二、哪些人不適合喝生薑枸杞茶

1、有胃熱的人

中醫認為，過量食用煎炒燥熱的食物，會出現口渴、口苦、口乾等症狀，即是胃受了熱邪。由於生薑性温，胃熱者吃薑後會加重原症狀，故不宜食用。

2、有內熱較重的人

肺熱燥咳、口臭等症狀，即為內熱較重，不宜食用生薑。若一定要吃，則要配伍寒涼藥物，以中和生薑的熱性。

3、有陰虛體質的人

陰虛即燥熱，其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻幹、皮膚幹、易怒、失眠多夢等。中醫認為，姜性辛温，辛味耗氣傷陰，故陰虛之人吃薑，會加重陰虛症狀。

通過以上了解，枸杞薑茶的功效還真不少，枸杞中富含大量維生素E、胡蘿蔔素、枸杞糖等許多抗氧化物，可起到抗衰老、抗皺紋的功效，所以，枸杞薑茶是非常適合女性朋友飲用的養生保健茶。另外，因姜性熱，所以內熱較重、胃熱的人不宜喝，會加重症狀。