清炒四季豆的做法 清炒四季豆丨做法簡單補充營養大人小孩都愛吃 清炒四季豆怎麼做
- 熱菜
- 關注:2.08W次
“四季豆是家常菜的主角,一年四季都經常會在餐桌上出現。四季豆的分佈很廣,從南到北都能看到四季豆的身影。有調和臟腑、安養精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
清炒四季豆的做法步驟
1、準備好所需要的食材!!!!
2、買回來的四季豆去掉兩端,把四季豆斜刀切成絲。
3、鍋熱後,倒入適量的油,倒入蒜片,小火爆香。
4、然後把四季豆絲倒入鍋裏,轉大火翻炒至變綠。
5、倒入少許的料酒炒勻,這一步能讓四季豆保持鮮綠有食慾。接着再倒入胡椒粉翻炒,看到四季豆絲變軟後加入鹽調味,就可以出鍋了。
6、盛出裝盤即可!!!!!!!
小竅門
四季豆一定要煮熟了才能吃,不然會引起中毒。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-mo/tantanmei/recai/k8gvn8.html