美味芙蓉雞片如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:60分鐘
雞胸肉 :300
黃瓜 :100
鹽 :10
雞精 :5
生粉 :30
水澱粉 :50
雞肉質細嫩,滋味鮮美,富有營養,很容易被人體吸收利用,具有滋補養身的作用。同時,雞肉的蛋白質含量比例較高,有增強體力、強壯身體的作用。美味芙蓉雞片在裹上雞蛋和澱粉後經過滑炒之後,外焦裏嫩,分外可口。適合老人孩子,是一道經典的家常美味。
主料
雞蛋 :200雞胸肉 :300
黃瓜 :100
輔料
料酒 :20鹽 :10
雞精 :5
生粉 :30
水澱粉 :50
具體步驟
1.雞肉切成雞片後加料酒、鹽。
2.雞精、蛋清、生粉上漿,雞蛋打散加少許鹽調味,黃瓜洗淨切片。
3.温油先滑炒雞片,雞片盛出。
4.下黃瓜翻炒熟,放入雞片,加少許油和水。
5.倒入蛋糊用勺子搗勻,略勾芡即可。
隨意做
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