秋季要吃點苦如何做簡單又好吃-苦瓜牛肉片湯
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
苦瓜 :一個 大小均可
醬油 澱粉 :各兩勺子
鹽 :少許
主料
牛肉 :小拳頭大小苦瓜 :一個 大小均可
輔料
糖 料酒 香油 :各一勺子醬油 澱粉 :各兩勺子
鹽 :少許
具體步驟
1. 把配料中除了鹽以外的配料攪拌成湯糊。
2. 牛肉逆着紋理切片,放入湯糊中醃製10分鐘。
3. 鍋上放水,將苦瓜切厚片。水開後放入苦瓜煮軟倒入醃製好的肉片(連湯糊),將肉片攪開,肉片變色就快好了。最後加鹽即可上桌。
秋天容易上火,吃點苦味的菜餚好~
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