易做的健乳潤膚湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:60分鐘
芡實 :30
黃芪 :25
白果肉 :60
腐皮 :30
精鹽 :適量
醋 :適量
清水 :適量
主料
豬肚 :500芡實 :30
黃芪 :25
白果肉 :60
腐皮 :30
輔料
葱段 :適量精鹽 :適量
醋 :適量
清水 :適量
1. 將整個洗乾淨的豬肚和芡實、黃芪、去心白果一同放入沙鍋內;
2. 加適量清水,共煮沸半小時,再放入腐皮,熬1~1.5小時,直至湯變成奶白色即可。
功效:補氣血,清虛熱,健乳潤膚。可使**發育健美,膚色白嫩。
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