煎三文魚如何做簡單又好吃

準備時間:9分鐘　　　　烹飪時間:9分鐘

主料

三文魚 ：200

輔料

檸檬 ：2個
黑胡椒 ：適量
鹽 ：適量
蜂蜜 ：適量

具體步驟

1. 第一步:準備食材:新鮮三文魚、檸檬、黑胡椒、蜂蜜、鹽

2. 第二步:將三文魚切成小塊兒備用。

3. 第三步:將檸檬汁、黑胡椒粉、蜂蜜和鹽倒入三文魚中，將調料和三文魚混合均勻後醃製10分鐘。

4. 第四步:鍋中放油，將醃製好的三文魚放入鍋中用小火煎，魚肉發白後翻另一面煎，三分鐘後就可以出鍋了。

5. 第五步:在煎好的三文魚上撒上黑胡椒粉，擠點檸檬汁，就可以享用了！簡單美味又健康！