「首發」板栗燜雞翅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
板栗 :400
油 :適量
生抽 :適量
主料
雞翅 :400板栗 :400
輔料
鹽 :適量油 :適量
生抽 :適量
具體步驟
1.準備板栗和雞翅。
2.雞翅砍小件,用生抽,鹽,油醃十分鐘。
3.熱鍋下油,把雞翅煎香。
4.兩邊煎黃。
5.倒入板栗。
6.翻炒板栗幾下,倒入開水。
7.開水沒過雞翅和板栗,大火煮幹。
8.水份煮得基本幹了,板栗也熟了,就可以關火上碟了。
1、糖尿病人忌食;嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良者、患有風濕病的人不宜多食。2、栗子生吃難消化,熟食又易滯氣,所以一次不宜多食。3、雞翅改為雞塊或排骨,做法一樣,也很好吃。
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