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好吃的豆角燜餅如何做簡單又好吃

好吃的豆角燜餅如何做簡單又好吃

好吃的豆角燜餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘

美味的 豆角燜餅可以説是最養顏和健康的一道麪食了,這道菜品有豆角和麪條;兩種食材製作而成,豆角中含有碘和許多微量元素,同時具有清熱降火的養生作用,而麪條易於人體吸收,兩種食材通過燜面的方式方式將營養全部保留,更易於人體吸收。

主料

麪條 :1

輔料

豆角 :1

具體步驟

新鮮的翻白眼豆角、掐去蒂把洗好備用,開水燙麪、揉好鬆弛20分鐘,再次揉麪、鬆弛10分鐘

擀成薄面片、抹油、撒一勺鹽、捲起麪皮、分等份,擀成薄油餅備用,熱油葱花、薑絲爆鍋、豆角下鍋,翻炒變色加生抽適量

豆角炒變色、加少量的水、用小火、餅扣在豆角菜上、蓋上鍋,餅變色,在扣下一張餅、蓋上鍋,餅全部放完、蓋上鍋、變色就熟了

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