香煎三文魚(家庭版)如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:10分鐘
鹽 :適量
耗油 :適量
生抽 :適量
糖 :適量
韓國辣醬 :適量
黑椒粉 :適量
主料
三文魚 :100輔料
橄欖油 :適量鹽 :適量
耗油 :適量
生抽 :適量
糖 :適量
韓國辣醬 :適量
黑椒粉 :適量
具體步驟
1.我們先來調個醬汁。橄欖油加入生抽,糖,耗油及韓國辣醬,拌勻。
2.三文魚切成小塊,洗淨。
3.四面抹上調好的醬汁,醃兩小時到一天。
4.平底鍋不放油,下入三文魚,在上面磨上黑胡椒粉。
5.一面煎至金黃色,翻面再煎成金黃色。
6.出鍋,再撒點黑胡椒粉即可。
醃魚的時候不能超過一天,否則魚易變質。
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