健康早餐飲蘋果豆漿熱可可如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
清水 :適量
這道健康早餐飲蘋果豆漿熱可可是我比較喜歡的,蘋果是很好的水果,具有清腸排便,減肥瘦身之功效,而可可粉則是補充人體所需能量的最好的飲品,人們常説早餐吃好,精神一整天,所以説這道蘋果豆漿熱可可是我們一天的能量之源,而且可可有提神醒腦之功效,使我們精力充沛,效率加倍。
主料
黃豆 :蘋果輔料
可可粉 :適量清水 :適量
準備用料
黃豆清洗乾淨放入豆漿機
蘋果去皮切小塊,放入豆漿機
加入適量清水,如果喜歡可以加入適量冰糖
選擇幹豆功能,時間到後,過篩瀝去豆渣
杯子中放入適量可可粉,放入少量豆漿,將可可粉融化
加入豆漿即可飲用。
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