美味葱燒八帶魚如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

八帶魚，又稱八爪魚、章魚。適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良的人和產婦食用。營養豐富，屬於高蛋白、低脂肪。含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物，含有人體必備的氨基酸，可以抗疲勞、治療高血壓、軟化血管等功效。葱燒八帶魚味道鮮美，回味悠長，受到很多人歡迎。

主料

八帶魚 ：3只
大葱 ：2棵

輔料

油 ：2勺
醬油 ：0.5勺
鹽 ：少量
料酒 ：少量

具體步驟

葱洗淨斜切成條。

八帶魚洗淨，切成段。

鍋裏油熱加入葱翻炒幾下。

加入八帶魚翻炒。

加點料酒去腥。

加入味極鮮醬油翻炒。

最後加點鹽炒勻即可。