冬瓜蝦皮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蝦皮 :15
冬瓜 :350
油 :2小勺
雞粉 :適量
香油 :1小勺
主料
香菜 :9蝦皮 :15
冬瓜 :350
輔料
鹽 :適量油 :2小勺
雞粉 :適量
香油 :1小勺
具體步驟
1.準備食材
2.冬瓜去皮去囊
3.切大塊後立起,橫切一刀
4.再改刀切長條塊
5.香菜切末
6.蝦皮放温水漂洗
7.蝦皮撈出瀝水備用
8.冷鍋放2茶匙食用油
9.放入冬瓜略微翻抄
10.加入蝦皮炒勻
11.放入略低於食材的水
12.加蓋大火燜煮至水收幹
13.加入香菜末
14.淋入1茶匙香油,適量的鹽和雞粉
15.裝盤即可
冬瓜性寒,適合夏天吃,對於胃寒的人和寒性痛經的美眉,切勿生食。
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