![紫菜蝦皮餅怎麼做-紫菜蝦皮餅的做法]( "紫菜蝦皮餅怎麼做-紫菜蝦皮餅的做法")
- “今天好悲催，想着家裏沒水果，午睡後想去買一些，結果看到垃圾桶的垃圾都滿了，就趁機會把家裏所有的垃圾都清理乾淨裝好帶樓下去，隨手把錢包拿着就出門了，扔完垃圾，才發現手裏除了錢包，什麼都沒有了，手機鑰匙都沒拿。無奈去超市給老公打電話，接通後老公聽到是我的聲音，馬上就説你是沒...
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![香菇蝦皮燒賣怎麼做-香菇蝦皮燒賣的做法]( "香菇蝦皮燒賣怎麼做-香菇蝦皮燒賣的做法")
- 食材明細主料糯米（大碗半碗）餃子皮（25-30張）輔料幹香菇（8個左右）木耳（一把）小蝦皮（一把）配料老抽（一小勺）生抽（一勺）油（一大勺）鹽（適量）糖（適量）麻油（一勺）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇蝦皮燒賣的做法步驟1、糯米洗淨，糯米、香菇、木耳分別用冷水浸泡一晚。2、糯米撈出瀝乾水分後放入大...
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![蝦皮燉絲瓜怎麼做-蝦皮燉絲瓜的做法]( "蝦皮燉絲瓜怎麼做-蝦皮燉絲瓜的做法")
- 食材明細主料絲瓜（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮燉絲瓜的做法步驟1、主輔料：絲瓜、蝦皮、葱。2、絲瓜去皮、洗淨、切條。3、起鍋熱油，爆香葱花。4、放入絲瓜條。5、翻炒均勻後，加適量水。6、燒開後燉制3分鐘左右。7、...
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![蝦皮炒菠菜怎麼做-蝦皮炒菠菜的做法]( "蝦皮炒菠菜怎麼做-蝦皮炒菠菜的做法")
- 食材明細主料蝦皮（25克）菠菜（251克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒菠菜的做法步驟1、材料：蝦皮、菠菜（已洗淨）2、隨後，將已洗淨的菠菜下入沸水中焯一下，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入蝦皮用中小火翻炒翻炒。4、接着，合入焯好的菠菜翻炒一下。5、然後，加適量的鹽。6...
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![韭菜蝦皮炒雞蛋的做法 補鈣又美容--韭菜蝦皮炒雞蛋 韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做]( "韭菜蝦皮炒雞蛋的做法 補鈣又美容--韭菜蝦皮炒雞蛋 韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做")
- “春寒還料峭，春韭入菜來。春天氣候冷暖不一，可適當的多吃一些韭菜，以祛陰散寒。而且春季人體肝氣偏旺，影響脾胃消化吸收功能，多吃春韭可增強脾胃之氣，有益肝功能。早春上市的韭菜稱為春韭，鮮嫩氣香，口感尤其美味。簡單的韭菜炒雞蛋，加入一些蝦皮，既能益肝又可補鈣，增加韭菜的鮮香味...
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![油渣蝦皮煎蛋怎麼做-油渣蝦皮煎蛋的做法]( "油渣蝦皮煎蛋怎麼做-油渣蝦皮煎蛋的做法")
- “油渣完全是意外的收穫是把酥肉茭白的剩肉拿過來重加工滴沒有想到五花肉經過回鍋重煸後超酥鬆呢呵呵藏在煎蛋裏口感真是超好超好超好看樣子下次肯定會故意製造剩肉來用接着就送上這道下稀飯滴百搭美食“油渣蝦皮煎蛋”對了，説到蝦皮我只能説沒有辦法在義烏沒有好蝦皮我都...
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![蛋包蝦皮怎麼做-蛋包蝦皮的做法]( "蛋包蝦皮怎麼做-蛋包蝦皮的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蝦皮（30克）輔料小葱（5根）配料菜籽油（30克）醬油（少許）雞精（少許）鹽（少許或不放）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋包蝦皮的做法步驟1、蝦皮有鹽分，冷水浸下，把蝦皮撈起晾乾，小葱切碎，雞蛋打散2、把葱花與蝦皮一起放入雞蛋碗中，一起攪拌均勻3、把鍋燒熱，倒入菜籽油，油燒...
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![蝦皮西葫蘆雞蛋怎麼做-蝦皮西葫蘆雞蛋的做法]( "蝦皮西葫蘆雞蛋怎麼做-蝦皮西葫蘆雞蛋的做法")
- “用蝦皮炒過的西葫蘆雞蛋味道很鮮美，充分突出了雞蛋和蝦皮的鮮味，又使西葫蘆不那麼單調，絕妙搭配。烹調時不宜煮得太爛，以免營養損失。西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用，西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效，西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，提高免疫...
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![蝦皮蟹肉芝心年糕怎麼做-蝦皮蟹肉芝心年糕的做法]( "蝦皮蟹肉芝心年糕怎麼做-蝦皮蟹肉芝心年糕的做法")
- 食材明細主料韓國年糕（400g）蝦皮（20g）蟹肉（70g）五花肉（50g）輔料包菜（250g）胡蘿蔔（40g）洋葱（50）香菇（40g）葱段（20g）馬蘇裏拉芝士（適量）配料辣味烤肉醬（1又1/2大匙）鹽（1/4茶匙）味精（1/2茶匙）料酒（1大匙）白胡椒粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蟹肉芝心年糕的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔、...
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![蝦皮芹菜怎麼做-蝦皮芹菜的做法]( "蝦皮芹菜怎麼做-蝦皮芹菜的做法")
- “【芹菜蝦皮】也可以做澆頭噢調整一下，以後先整理菜譜，這樣就不至於存着大量的菜譜不見天日，嘿嘿。日誌配着女兒的故事一篇篇慢慢的更新吧。持家主婦，吃的好還要不浪費，這算是一個不錯的小菜，配着煮好的麪條，很美呢。”食材明細主料芹菜葉（適量）蝦皮（適量）輔料雞蛋（適量）葱（適量）配料鹽...
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![葱香蝦皮炒黑木耳怎麼做-葱香蝦皮炒黑木耳的做法]( "葱香蝦皮炒黑木耳怎麼做-葱香蝦皮炒黑木耳的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）蝦皮（20克）輔料葱花（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱香蝦皮炒黑木耳的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發）、蝦皮、葱花2、將已泡發的黑木耳清洗一下，撈出。3、隨後，將清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開，2分鐘後撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下入蝦...
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![韭菜雞蛋蝦皮鍋貼怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮鍋貼的做法]( "韭菜雞蛋蝦皮鍋貼怎麼做-韭菜雞蛋蝦皮鍋貼的做法")
- “每天早上都不知道該做什麼吃的才好，女兒又要上學，又不能做太麻煩的，看了朋友們的菜譜也想做做鍋貼，做了在冰箱裏凍起來，想吃的時候拿出來直接煎下就好了。非常方便！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）輔料麪粉（適量）玉米油（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）麻油（適量）雞精（適量）葱（適量...
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![蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做]( "蝦皮炒茼蒿 的做法 蝦皮炒茼蒿 蝦皮炒茼蒿 怎麼做")
- “茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫還含有一種揮發性的精油，以及膽鹼等物質具有降血壓，補腦的作用”食材明細主料蒿子杆（適量）蝦皮（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）配料油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![蝦皮豆腐湯的做法 兒童補鈣——蝦皮豆腐湯 蝦皮豆腐湯怎麼做]( "蝦皮豆腐湯的做法 兒童補鈣——蝦皮豆腐湯 蝦皮豆腐湯怎麼做")
- “春天又是小孩子補鈣的最佳時機，飲食補鈣是最為安全，也是最為有效的！”食材明細主料北豆腐（1塊）輔料黑木耳（適量）蝦皮（適量）配料葱花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮豆腐湯的做法步驟1、豆腐切成小塊2、準備好材料，黑木耳切小塊，蒜苗切段，切好葱花3、放花椒麪4、放葱花炒...
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![蝦皮豆腐白菜海帶湯怎麼做-蝦皮豆腐白菜海帶湯的做法]( "蝦皮豆腐白菜海帶湯怎麼做-蝦皮豆腐白菜海帶湯的做法")
- “吃素在現今社會已蔚為潮流，尤其在喧囂的都市生活中，“青菜蘿蔔保平安”的素食觀念漸入人心，由市面上林立的素食餐廳可見一斑。那麼你知道怎樣吃素食嗎？其實，只要吃素時能選擇多樣化的菜式，不偏好幾種菜，一樣能攝取到足夠的營養。另外，由於肉類本身的細胞組織與人體細胞較接近，因...
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![青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "青菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-青菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- “回老家從老爸種的園裏採了一些小白菜回來，因為老爸沒打藥的緣故，菜葉都被小蟲子吃的一個空一個空的，快成魚網了，還好的是菜杆還是完好的。回來後洗淨了，把菜葉整棵用水燙了一下加了點前段時間買的蝦皮，做了這個雞蛋餅來吃，別説味道還真不錯！”食材明細主料小白菜（500克）雞蛋（3枚）輔...
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![花菜炒蝦的做法 花菜炒蝦皮 花菜炒蝦怎麼做]( "花菜炒蝦的做法 花菜炒蝦皮 花菜炒蝦怎麼做")
- 食材明細主料花菜（300克）蝦皮（小半碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒蝦的做法步驟1、花菜掰成小朵2、鍋中放水，到入花菜3、燒開,把花菜綽熟4、再放入清水過一下5、瀝乾水分備用6、熱鍋入油,放入花菜翻炒幾下7、再放入蝦皮8、翻炒均勻即可...
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![蝦皮雞蛋炒麪的做法 【隨意的午餐】蝦皮雞蛋炒麪 蝦皮雞蛋炒麪怎麼做]( "蝦皮雞蛋炒麪的做法 【隨意的午餐】蝦皮雞蛋炒麪 蝦皮雞蛋炒麪怎麼做")
- “本來想用這種寬面煮成湯麪來吃的，結果莫名奇妙的弄成了炒麪，呵呵...就像人生一樣，永遠都不知道下一刻會發生什麼事情，，似“計劃總趕不上變化”。。。第一次炒這樣的面吃，味道還真好，面吃起來QQ的，很有嚼勁，也算是自己的意外收穫吧。。。”食材明細主料寬面（適量）圓白菜（適量）雞蛋（適...
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![白菜雞蛋蝦皮水煎包怎麼做-白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法]( "白菜雞蛋蝦皮水煎包怎麼做-白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法")
- “蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。用雞蛋蝦皮做餡料做成包子，再配上一碗粥，即營養又美味。”食材明細主料麪粉（500克）白菜（350克）雞蛋（2個）輔料木耳（適量）蝦皮（適量）配料蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋蝦皮水煎包的做法步驟1、大白菜切細...
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![蝦皮黑木耳蒸雞蛋怎麼做-蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法]( "蝦皮黑木耳蒸雞蛋怎麼做-蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料黑木耳（5克）雞蛋（3個）蝦皮（15克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮黑木耳蒸雞蛋的做法步驟1、食材：黑木耳（已泡發清洗）、雞蛋、蝦皮2、將黑木耳放在案板上切碎。3、放入碗中。4、接着，合入蝦皮，打入雞蛋。5、然後，加適量的料酒。6...
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![蘿蔔蝦皮燉豆腐怎麼做-蘿蔔蝦皮燉豆腐的做法]( "蘿蔔蝦皮燉豆腐怎麼做-蘿蔔蝦皮燉豆腐的做法")
- ““冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”，可見蘿蔔的功效有多麼的大；蝦皮營養豐富，素有“鈣的倉庫“之稱，而且物美價廉，家常菜中的蝦皮豆腐、蝦皮蘿蔔湯等都是鮮美的下飯佳餚，我把這這三種食材組合在一起做了蘿蔔、蝦皮燉豆腐，好吃又有營養。”食材明細主料冬瓜（400g）豆腐（200g）輔料蝦皮...
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![海苔蝦皮怎麼做-海苔蝦皮的做法]( "海苔蝦皮怎麼做-海苔蝦皮的做法")
- 食材明細主料海苔（適量）蝦皮（適量）輔料椒鹽（半勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔蝦皮的做法步驟1、材料：海苔2、蝦皮3、將海苔用剪刀剪碎，待用。4、鍋置火上，倒入油。5、隨後，下入蝦皮。6、翻炒翻炒。7、接着，合入剪碎的海苔。8、然後，加半勺椒鹽。9、調味炒勻，即成。10、調味...
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![薺菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-薺菜蝦皮雞蛋餅的做法]( "薺菜蝦皮雞蛋餅怎麼做-薺菜蝦皮雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料薺菜（350克）輔料麪粉（一杯）雞蛋（三個）蝦皮（10克）配料葱（適量）姜（適量）小米椒（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備原料：薺菜摘洗乾淨焯水，麪粉一杯、雞蛋三個、蝦皮10克、葱、姜、小米椒。2、雞蛋打入碗中，加入切好的葱姜...
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![菠菜蛋花湯的做法 菠菜蛋花湯（蝦皮版） 菠菜蛋花湯怎麼做]( "菠菜蛋花湯的做法 菠菜蛋花湯（蝦皮版） 菠菜蛋花湯怎麼做")
- “清淡！菠菜補鐵”食材明細主料菠菜（1把）雞蛋（1顆）輔料蝦皮（少許）薑片（2片）清水（適量）配料鹽（少許）食用油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蛋花湯的做法步驟1、菠菜去根洗淨備用2、水開後焯菠菜，過涼後切段備用3、鍋中加底油下入薑片、蝦皮爆香4、倒入菠菜翻炒幾下加入清水5、...
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![蝦皮炒廣東菜心怎麼做-蝦皮炒廣東菜心的做法]( "蝦皮炒廣東菜心怎麼做-蝦皮炒廣東菜心的做法")
- 食材明細主料廣東菜心（330克）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒廣東菜心的做法步驟1、材料：廣東菜心、蝦皮2、將廣東菜心洗淨、撈出。3、放在案板上切成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的廣東菜心翻炒翻炒。5、接着，合入蝦皮翻炒翻炒至廣東菜心...
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味味甜
