清爽的青椒南瓜藤炒肉末如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:15分鐘
鹽 :適量
肉沫 :適量
青椒 :100
青椒南瓜藤炒肉末,這是一道清爽可口又健康的減肥菜餚。南瓜藤中富含粗纖維,能清除腸道內的廢物,深受減肥認識喜愛。還有青椒,我家小孩兒都很喜歡吃呢。南瓜藤上市的時候,我都忍不住取買一把,回家給孩子們露一手呢,還有減肥時期的我也經常吃這道菜哦。
主料
南瓜藤 :200輔料
油 :適量鹽 :適量
肉沫 :適量
青椒 :100
具體步驟
將南瓜藤的外皮撕掉,清洗乾淨
切成小段
肉切末,青辣椒剁碎
油鍋燒熱
將肉末炒香
加入南瓜藤和青辣椒一起翻炒至南瓜藤變軟
淋入少許水,稍炒
加入少許鹽
翻炒至入味即可
趁熱吃哦
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