香氣濃郁的紫甘藍洋葱汁如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蘋果 :1個
洋葱 :40
主料
紫甘藍 :100蘋果 :1個
洋葱 :40
輔料
蜂蜜 :適量1.準備好所有的食材。
2.果蔬清洗乾淨全部切小塊。
3.原汁機放入蘋果,啟動開關鍵。
4.按照蘋果-洋葱-紫甘藍-蘋果-洋葱-紫甘藍,這樣的順序放入所有果蔬。
5.所有果蔬炸成果汁後關機。
6.倒入杯中即可飲用。如果嫌洋葱辛辣可加入蜂蜜增加口感。
所有果樹要交叉放入原汁機,保證果蔬口感均衡。洋葱會有少許辛辣味道,不喜歡的話可以加入蜂蜜增加口感。
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