健康的炒甘藍菜如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘

主料

紫甘藍 ：半顆

輔料

葱 ：適量
鹽 ：適量
味精 ：適量

具體步驟

1、紫甘藍切絲，葱切絲。

2、鍋底少量色拉油，待油温7成熱時，放葱花煸出香味，放紫甘藍，喜歡脆口可立即關火，放少量味精。

烹飪技巧

紫甘藍原味已偏甜，不用放糖了。