![腐竹炒肉片怎麼做-腐竹炒肉片的做法]( "腐竹炒肉片怎麼做-腐竹炒肉片的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）肉片（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）紅椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐竹炒肉片的做法步驟1、腐竹泡發4個小時，我是提前一晚放冰箱泡發。2、瘦肉切薄片，加入鹽，生抽，料酒，蠔油，澱粉，抓勻。3、加點食用油封住水分...
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![香辣腐竹蓮藕炒肉片怎麼做-香辣腐竹蓮藕炒肉片的做法]( "香辣腐竹蓮藕炒肉片怎麼做-香辣腐竹蓮藕炒肉片的做法")
- “蓮藕的吃法多種多樣，無論怎麼做都很好吃。今天就買來的蓮藕，搭配上肉片和腐竹一起炒着吃。腐竹含有豐富的蛋白質及多種營養成分，多吃能補鈣、預防骨質疏鬆和預防老年痴呆，是種營養豐富的食材。在寒冷潮濕的秋冬季節，餐桌上有一道香辣開胃的菜品既能下飯，又讓人暖身，下面就來分...
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![家常菜腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "家常菜腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料肉片：50芹菜：2根胡蘿蔔：半個腐竹：半斤輔料蠔油：適量生抽：適量糖：適量生粉：適量鹽：適量具體步驟1.先準備好腐竹2.燒一鍋温水，放入腐竹泡開。（可以放兩根筷子壓着，上面加個盤子好讓腐竹全泡水裏）3.選擇一塊肉切薄用...
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![木耳腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "木耳腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉片：100腐竹：100幹木耳：30輔料油：適量鹽：適量蠔油：適量具體步驟1.肉切片，醃製入味2.腐竹和木耳提前泡發，並切小3.下油熱鍋後，倒入醃製的肉片，並炒至片刻4.再倒入木耳，小心木耳遇熱會爆的5.待木耳炒至微軟後，快...
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![木耳肉片燒腐竹怎麼做-木耳肉片燒腐竹的做法]( "木耳肉片燒腐竹怎麼做-木耳肉片燒腐竹的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）木耳（適量）腐竹（適量）輔料葱（半根）蒜（一頭）配料花椒麪（適量）大料面（適量）乾薑面（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉片燒腐竹的做法步驟1、準備原材料2、肥瘦肉分開切片，切碎葱花和蒜末3、泡發木耳和腐竹，洗乾淨，腐竹斜切段4、鍋小火加熱後放...
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![腐竹牛肉滑片怎麼做-腐竹牛肉滑片的做法]( "腐竹牛肉滑片怎麼做-腐竹牛肉滑片的做法")
- “腐竹牛肉滑片這道菜易操作，可謂方便快捷，更重要的為喜歡吃豆類家加工食品的人們提供另一種做法。歡迎大家品嚐~~”食材明細主料牛肉（200克）輔料腐竹（50克）青椒（一個）澱粉（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹽（適量）老薑（適量）大蒜（適量）雞精（適量）食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![家常腐竹肉片怎麼做-家常腐竹肉片的做法]( "家常腐竹肉片怎麼做-家常腐竹肉片的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）青椒（適量）輔料醋（適量）醬油（適量）鹽香油（適量）大蒜頭（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常腐竹肉片的做法步驟1、鍋燒熱，倒入油，加入大蒜，青椒炒一下2、放入準備好的腐竹3、加入豬肉，芹菜，一起翻炒4、放入鹽，一點醋和醬油5、翻炒一下，就可以...
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![肉炒腐竹怎麼做-肉炒腐竹的做法]( "肉炒腐竹怎麼做-肉炒腐竹的做法")
- “這是一道很入味的菜孩子們很喜歡如果你家孩子挑食可以試試😉”食材明細主料腐竹（適量）輔料五花肉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）老抽（適量）原味（口味）未知（難度）肉炒腐竹的做法步驟1、涼水泡開腐竹。2、泡好的腐竹切斷裝盤。3、鍋裏放油放肉片翻炒至熟加葱姜翻炒放腐竹翻炒幾下...
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![木耳腐竹燴肉片怎麼做-木耳腐竹燴肉片的做法]( "木耳腐竹燴肉片怎麼做-木耳腐竹燴肉片的做法")
- “鹹香味美，木耳Q彈，腐竹鮮香！喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料木耳（適量）肉片（適量）腐竹（適量）輔料花生油（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐竹燴肉片的做法步驟1、準備好食材：木耳用適量温水泡發好，去除根部清洗乾淨備用，腐竹用温水泡發...
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![腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：100g腐竹：100g輔料油：適量紅椒：適量葱：適量醋：適量鹽：適量尖椒：適量醬油：適量雞精：適量具體步驟1.腐竹泡發洗淨2.尖椒紅椒洗淨3.尖椒，紅椒，腐竹切段4.肉切成片5.先把肉和葱放進去翻炒6.變色後倒入青椒和尖椒...
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![腐竹炒肉怎麼做-腐竹炒肉的做法]( "腐竹炒肉怎麼做-腐竹炒肉的做法")
- 食材明細主料幹腐竹（適量）豬肉（適量）大蒜頭（適量）青椒（2個）米椒（一個）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）腐竹炒肉的做法步驟1、幹腐竹提前泡發。2、豬肉切成薄片、辣椒切好、大蒜頭切碎。3、起鍋燒熱，下入肥肉煸出油。4、下入瘦肉翻炒變色...
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![肉片炒菌菇腐竹怎麼做-肉片炒菌菇腐竹的做法]( "肉片炒菌菇腐竹怎麼做-肉片炒菌菇腐竹的做法")
- 食材明細主料肉片（適量）鹿茸菇（適量）腐竹（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒菌菇腐竹的做法步驟1、鹿茸菇洗淨泡發好備用。2、腐竹提前泡發好備用。3、炒好的肉片備用。4、熱鍋冷油，放入泡好的菌菇翻炒一分鐘，調入少許鹽調味...
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![肉片炒腐竹苦瓜怎麼做-肉片炒腐竹苦瓜的做法]( "肉片炒腐竹苦瓜怎麼做-肉片炒腐竹苦瓜的做法")
- “適當吃點兒苦瓜有開胃、清腸的效果，單獨吃怪苦的，所以我一般都是把它炒着吃，而最經典的一種做法就是跟肉片、腐竹、辣椒同炒，營養豐富，巨下飯。”食材明細主料梅花肉（300克）苦瓜（1根）腐竹（200克）青辣椒（1根）輔料油（適量）澱粉（1小勺）調料鹽（0.5克）蠔油（10克）醬油（15克）料酒（少許）微辣（口味）炒（工藝）十...
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![腐竹肉片怎麼做-腐竹肉片的做法]( "腐竹肉片怎麼做-腐竹肉片的做法")
- “從老家回來，拿了塊煮好的瘦豬肉，昨晚泡了些腐竹，就做個家常菜～～～腐竹炒肉片。預祝來年的生活富足紅火。”食材明細主料腐竹（2長節）豬瘦肉（1塊）輔料胡蘿蔔（1/3個）西芹（1節）大蒜（2粒）生薑（1塊）大葱（1/3顆）調料鹽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）花椒粉（時間）水澱粉（適量）小米辣（6個）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒...
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![肉片炒木耳腐竹怎麼做-肉片炒木耳腐竹的做法]( "肉片炒木耳腐竹怎麼做-肉片炒木耳腐竹的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）腐竹（適量）木耳（適量）輔料薑絲（適量）油渣（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒木耳腐竹的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成薄片，薑絲備用。2、肉片加入適量鹽，胡椒粉，生抽，食用油醃製十分鐘。3、腐竹提前泡發好備...
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![竹筍炒肉片怎麼做-竹筍炒肉片的做法]( "竹筍炒肉片怎麼做-竹筍炒肉片的做法")
- “竹筍有清熱化痰、益氣和胃、利水道功效。竹筍是竹的幼芽，也稱為筍。中醫認為竹筍味甘、微寒，無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水。它還有降血脂、低糖、多纖維的特點，食用竹筍不僅能促進腸道的蠕動，幫助消化，防便祕，還有預防大腸癌的重要功效。”食材明細主...
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![西紅柿腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "西紅柿腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘給大家介紹的就是這道非常美味的西紅柿腐竹炒肉片，西紅柿我相信大家都是知道他的味道的，特別的好吃的，腐竹的口感也是特別的棒了，再加點肉片，那味道就真的不言而喻了的。這道菜葉是經常出現在我門的餐桌上的家...
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![青椒腐竹炒肉片怎麼做-青椒腐竹炒肉片的做法]( "青椒腐竹炒肉片怎麼做-青椒腐竹炒肉片的做法")
- “用一盤開胃又下飯菜搭配着一碗清新飽滿的白米飯，是上班忙碌回到家身心疲憊朋友們的最常選擇。這道青椒腐竹炒肉片吃起來非常的美味，也非常的下飯，更重要一點的是，它的做法非常的簡單，只需要將瘦肉、腐竹、青椒這幾種食材處理好了之後，搭配着各種調料一起炒制即可，只用花上你幾...
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![芸豆腐竹燉肉片怎麼做-芸豆腐竹燉肉片的做法]( "芸豆腐竹燉肉片怎麼做-芸豆腐竹燉肉片的做法")
- “天氣越來越冷了，想來想去，晚上，就給辛苦一天的家人們做上一道燉菜吧，既下飯又暖胃。”食材明細主料芸豆（250克）腐竹（100克）帶皮五花肉（20克）輔料葱（適量）姜（適量）花椒（十粒）配料蒸魚豉油（1勺）蠔油（1勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芸豆腐竹燉肉片的做法步驟1、芸豆摘洗...
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![肉炒腐竹的做法 *團圓飯*肉炒腐竹 肉炒腐竹怎麼做]( "肉炒腐竹的做法 *團圓飯*肉炒腐竹 肉炒腐竹怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）腐竹（適量）輔料姜（適量）辣椒（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉炒腐竹的做法步驟1、菜切好。2、腐竹泡好，切段。3、起鍋放油放入辣椒。姜蒜爆炒。4、放入瘦肉翻炒。5、像這樣就可以下入腐竹翻炒。6、下入腐竹翻炒。...
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![腐竹燒肉片怎麼做-腐竹燒肉片的做法]( "腐竹燒肉片怎麼做-腐竹燒肉片的做法")
- 食材明細主料腐竹（適量）五花肉（適量）西芹（少許）美人椒（少許）葱（少許）姜（少許）蒜（少許）花椒（少許）八角（一個）輔料味極鮮生抽（二勺）蠔油（一勺）糖（少許）胡椒粉（半勺）雞粉（一勺）生粉（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹燒肉片的做法步驟1、腐竹適量提前泡發2、肉片適量（五花肉，瘦肉都可以）3、切...
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![青椒腐竹炒肉片如何做簡單又好吃]( "青椒腐竹炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：300青椒：1個五花肉：200輔料料酒：適量十三香：適量油：適量鹽：適量葱姜：適量生抽：適量幹辣椒：適量具體步驟1.五花肉洗淨切片2.腐竹清洗後瀝水3.準備好葱姜和幹辣椒4.青椒洗淨切塊5.炒鍋熱油，下入五花肉煸炒至...
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![肉片炒竹筍怎麼做-肉片炒竹筍的做法]( "肉片炒竹筍怎麼做-肉片炒竹筍的做法")
- 食材明細主料竹筍（適量（泡發好的））豬肉（適量）輔料花椒（適量）葱（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒竹筍的做法步驟1、竹筍2、鍋燒熱油，下花椒和八角及肉片翻炒3、肉片快斷生，放食鹽4、放葱姜5、放竹筍6、放生抽翻...
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![腐竹木耳燒肉片怎麼做-腐竹木耳燒肉片的做法]( "腐竹木耳燒肉片怎麼做-腐竹木耳燒肉片的做法")
- “家常小炒，鹹香入味，營養豐富，妥妥的美味下飯菜！”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）裏脊肉（適量）輔料薑片（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐竹木耳燒肉片的做法步驟1、腐竹提前泡發好備用。2、木耳提前泡發好備用。3、裏脊...
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![花菜肉片燉腐竹怎麼做-花菜肉片燉腐竹的做法]( "花菜肉片燉腐竹怎麼做-花菜肉片燉腐竹的做法")
- “家有挑食寶貝一枚，看見豆腐等豆製品就繞道走開的類型，卻唯獨對腐竹情有獨鍾。在寶貝眼裏，腐竹是不屬於豆製品的。腐竹是豆製品中的營養冠軍，寶貝愛吃，而且乾製的腐竹很好存放，所以家裏就常備着。花菜也是非常適合兒童食用的食材，用花菜來燉腐竹，還加了一點肉片，炆燉出來的花菜和...
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味味甜
