![青椒茄子的做法 非常簡單好吃好看的青椒茄子 青椒茄子怎麼做]( "青椒茄子的做法 非常簡單好吃好看的青椒茄子 青椒茄子怎麼做")
- “成天在家沒事做研究做菜挺好的，現在茄子大量上市，正好便宜買來做個青椒茄子”食材明細主料茄子（2根）輔料幹辣椒（兩三個）青椒（兩個）配料鹽巴（適量）雞精（適量）花椒（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒茄子的做法步驟1、準備好青椒2、茄子切小片或絲3、姜蒜幹辣椒4...
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![家常香辣青椒茄子如何做簡單又好吃]( "家常香辣青椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這又是一道普通的家常菜——家常香辣青椒茄子，茄子，青椒和豬肉一起炒着吃，味道還不錯，大家可以試一試，再根據自己的口味或者根據家人的口味，可以適當得加入一些辣椒，加入辣椒會比較爽口一些，當然，如果你或者是你的...
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![家常青椒熬茄子如何做簡單又好吃]( "家常青椒熬茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘家常青椒熬茄子是一道營養美味的下飯菜。主要是以茄子和青椒為主要食材，搭配豐富的配料烹製而成。在飲食中青椒和茄子的搭配較為常見，比如地三鮮等等，不僅因為二者營養豐富且互補，顏色上也勾起食客的食慾，而且...
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![好吃的茄子青椒包如何做簡單又好吃]( "好吃的茄子青椒包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茄子青椒包這一道菜，是一種非常健康的菜式。作為日常小吃，餅具備許多優點和特徵。例如可口美味，營養健康、低脂易消化。對於減肥人羣來説，也是一個非常不錯的選擇。在日常生活中，這道餅易於操作，茄子青椒包比較...
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![好吃的茄子燒青椒如何做簡單又好吃]( "好吃的茄子燒青椒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘我們通常煮菜都是葷素搭配的，但是很多減肥的女生都喜歡吃素的，那為了讓素菜更加好吃，就會採取素菜炒素菜的方式，讓素菜更加好吃，更有味道，茄子和青椒都是很健康的素菜，兩個素菜相炒，使得整個素菜更加好吃，茄子燒青...
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![非常不錯的青菜丸子如何做簡單又好吃]( "非常不錯的青菜丸子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青菜丸子是一款家常菜，多吃這款美食可以有利於身體健康，可以對腸胃系統有幫助，緩解腸胃系統的一些不適症狀，這款美食還有一個好處就是吃起來口感比較清淡，所以是非常好吃的一款美食，趕緊來嘗試一下，對身體比較有...
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![好吃又好看的撈青茄子如何做簡單又好吃]( "好吃又好看的撈青茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘每次煮茄子都會把茄子煮得黑黑的，雖然味道還可以，但賣相真的不怎麼地啊，這次我用了青茄子試試，它比紫色的茄子硬，果肉比比較結實，適合長時間燉、煮、炒、燒，不過據説紫茄子更有營養啊，誰知道呢，都是茄子嘛，這道撈青...
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![家常青椒土豆茄子如何做簡單又好吃]( "家常青椒土豆茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘家常青椒土豆茄子是一道經典的家常菜，主要是由青椒土豆和茄子為主要食材搭配簡單配料烹製而成。家常青椒土豆茄子可謂是各種營養蔬菜的大薈萃，三種食材中含有豐富的維生素，而且土豆還能為人體提供熱能，是一道...
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![青椒茄子怎麼做-青椒茄子的做法]( "青椒茄子怎麼做-青椒茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料青椒（適量）調料醬油（適量）醋（適量）油（適量）味精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒茄子的做法步驟1、煎辣椒，少許油和鹽煎，撈出。2、放入茄子。3、翻炒幾分鐘放入煎好的青椒。4、加入少許醬油和少許醋。5、翻炒均勻即可。...
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![家常茄子青椒打滷麪如何做簡單又好吃]( "家常茄子青椒打滷麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：200掛麪：300青辣椒：100紅辣椒：50輔料雞精：2味極鮮：2油：適量澱粉：少許鹽：適量具體步驟1.食材：茄子青紅辣椒掛麪雞精澱粉味極鮮植物油鹽2.把茄子洗淨切絲3.青紅辣椒洗淨切絲，澱粉加水兑均勻4.熱鍋涼油加，青辣...
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![青椒茄子的做法 家常菜【青椒茄子】 青椒茄子怎麼做]( "青椒茄子的做法 家常菜【青椒茄子】 青椒茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（2個）青椒（2個）紅椒（1個）輔料葱薑蒜（適量）鹽（適量）香醋（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒茄子的做法步驟1、準備材料2、青紅辣椒切絲備用3、青紅辣椒，姜切絲，蒜拍碎備用，4、炒鍋倒油爆香葱薑蒜。5、倒入茄絲翻炒。6、炒至茄絲...
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![常吃不膩的青椒炒茄子如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的青椒炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：150茄子：400輔料蒜子：適量豆豉：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備食材，洗淨。2.茄子切長條放淡鹽水中泡20分鐘3.青椒切塊，蒜子用刀拍爛4.熱油鍋放入豆豉、蒜子爆香5.下瀝乾水的茄子煸炒6.茄子燒軟後，放青...
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![家常菜青椒茄子如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：一個茄子：兩根豬肥肉：適量輔料鹽：適量豆瓣醬：適量蒜瓣：適量具體步驟1.青椒茄子撕塊，蒜切片，豬肥肉切條2.熱鍋少油，加肥豬肉煸炒3.加入蒜片煸出香味4.放入青椒煸炒5.加茄子6.加兩勺豆瓣醬，淋少許開水7.大火...
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![家常菜青椒燒茄子如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒燒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：2個青椒：4個輔料鹽：3茶匙小葱：3根雞精：1茶匙油：1湯匙豆瓣醬：0.5湯匙具體步驟1.茄子徹底洗淨，切成滾刀狀，然後調入適量鹽，抓勻後，醃製片刻，然後擠掉鹽水；茄子的營養都在皮裏，所以不要削皮；2.青椒去蒂去籽，洗淨，切...
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![青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎麼做]( "青椒炒茄子的做法 【北京】青椒炒茄子 青椒炒茄子怎麼做")
- “茄子富含多種維生素、礦物質、脂肪、蛋白質，是物美價廉的蔬菜。特別是茄子富含維生素P，100克紫茄中的含量高達720毫克以上。不僅在蔬菜中出類拔萃，就是一般水果也望塵莫及。維生素P能增強人體細胞間的粘着力，改善微細血管脆性，防止小血管出血。茄子皮中富含花青素，能夠將體內...
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![家常菜青椒炒茄子條如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒炒茄子條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒炒茄子條是一道我們在日常生活中都喜歡吃的一道菜品，口味清淡而且操作簡單，讓我們的茄子和青椒搭配起來更加的營養健康，同時也更加的美味。不含肉類產品但它的營養你是大可放心的，茄子和青椒都含有豐富的...
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![家常青椒茄子如何做簡單又好吃]( "家常青椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料青椒，茄子：適量鹽，豆瓣醬，蒜，姜：適量輔料具體步驟1.青椒，茄子洗乾淨。2.入油，蒜，姜，加熱，3.茄子下鍋炒七分熟，起鍋，4.放點油加熱，再把青椒也下鍋炒一下5.再把茄子一起放入鍋中，再放入豆瓣醬或其他喜歡的佐料一起炒。6....
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![家常青椒炒青番茄如何做簡單又好吃]( "家常青椒炒青番茄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青椒炒青番茄這道菜從顏色上來看給人一種綠悠悠的感覺，可以説先從色覺上征服了我們，我們再來説説味覺，大家想一想，青椒淡淡的辣味加上青番茄酸酸的味道會產生什麼樣奇怪的味道呢？，哈哈，當然是酸酸的，微辣的味道，喜...
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![青椒茄子如何做簡單又好吃]( "青椒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：50茄子：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.茄子和青椒分別切好2.熱鍋放入適量的油放入茄子3.放入青椒4.炒到茄子和青椒軟下去的時候加入適量的鹽巴5.加入鹽後翻炒均勻即可出鍋烹飪技巧茄子在炒的過程...
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![家常菜青椒炒茄子如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒炒茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：280青椒：2個輔料鹽：適量胡椒粉：適量大蒜：4瓣油：適量雞精：適量具體步驟1.茄子削皮洗淨，滾刀切2.青椒洗淨切絲3.先熱鍋，多到些油4.油開了茄子入鍋5.茄子炒好後撥到邊上，用大蒜炸下鍋6.在把青椒到進去翻炒7....
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![青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎麼做]( "青椒炒茄子的做法 #茄子#青椒炒茄子 青椒炒茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（300克）青椒（2只）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒茄子的做法步驟1、所有食材。2、青椒和茄子洗淨撕碎。3、起油鍋加熱，放入青椒煸炒。4、放入茄子煸炒炒透。5、放入適量的鹽炒勻炒透。6、最後放適量的生抽炒勻即可。7、成品...
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![好吃的青椒蒸茄子如何做簡單又好吃]( "好吃的青椒蒸茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們通常煮菜都是葷素搭配的，但是很多減肥的女生都喜歡吃素的，那為了讓素菜更加好吃，就會採取素菜炒素菜的方式，讓素菜更加好吃，更有味道，茄子和青椒都是很健康的素菜，兩個素菜相炒，使得整個素菜更加好吃，青椒蒸茄...
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![青椒茄子絲的做法 #茄子#青椒茄子絲 青椒茄子絲怎麼做]( "青椒茄子絲的做法 #茄子#青椒茄子絲 青椒茄子絲怎麼做")
- 食材明細主料茄子（3個）青椒（1個）輔料大蒜（2瓣）大葱（1段）小米辣（2個）食用油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒茄子絲的做法步驟1、食材如上圖。2、茄子去蒂洗淨切絲，然後泡清水中。3、配料如上圖切好。4、熱鍋倒入適量的食用油。5、茄子絲瀝乾水分。6、油熟放入葱蒜小...
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![青椒燒茄子的做法 青椒燒茄子——美味家常菜 青椒燒茄子怎麼做]( "青椒燒茄子的做法 青椒燒茄子——美味家常菜 青椒燒茄子怎麼做")
- “對於茄子，是百吃不厭….難道是它比較吸油嗎….o(╯□╰)o..”食材明細主料長茄子（1條）青椒（適量）輔料小米辣（適量）配料葱（適量）蒜（適量）生抽（適量）老抽（適量）醋（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）香油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒燒茄子的做法步驟1、茄子洗淨，拭乾水分切...
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![非常不錯的腐乳茄子如何做簡單又好吃]( "非常不錯的腐乳茄子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘很多人都特別喜歡吃茄子，茄子本身價格很便宜，味道又可口，而且一年四季都可以購買到，更重要的是茄子中富含很豐富的營養物質，經常食用可以有效的預防心血管疾病的出現，而且對女性朋友還有很好的美容效果，很多人習...
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味味甜
