![二肚滋陰助孕湯的做法 【小森媽媽備孕藥膳】二肚滋陰助孕湯 二肚滋陰助孕湯怎麼做]( "二肚滋陰助孕湯的做法 【小森媽媽備孕藥膳】二肚滋陰助孕湯 二肚滋陰助孕湯怎麼做")
- “備孕有時是一場持久戰，並非一朝一夕或一兩個步驟就輕易可得。養好身體，放鬆心情，希望大家都能得償所願，擁有健康可愛的寶寶。感謝大家支持小森的媽媽的備孕藥膳，希望我的分享能夠幫助到大家。這次分享的是花膠和豬肚——滋陰助孕二肚湯。搭配起來飲用既補血又滋陰，而孕期中飲...
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![喝什麼湯好-滋陰壯陽]( "喝什麼湯好-滋陰壯陽")
- 隨着生活壓力的加大，男人要養家餬口，勞累疲乏，不免會腎虛。男人的保健問題也是不可忽略的。腎虛可能會讓一個男人缺少了自信，做什麼事都提不起清精神來。那麼男人想要滋陰補陽，要吃什麼藥好？其實不需要吃太多藥，只需要喝這些湯也可以有滋陰補陽的作用。大家不妨來了解一下滋陰壯...
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![美味的滋陰養顏湯如何做簡單又好吃]( "美味的滋陰養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘滋陰養顏湯是一道以豬大骨、猴頭菇玉竹、陳皮、桂圓肉以及枸杞等食材為主要原材料熬製而成的滋陰養顏湯。製作過程較為簡單易上手。可根據個人口味調節鹹淡程度。其中，豬骨是可入藥的食材，具有止渴、解毒、...
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![什麼湯滋陰潤肺]( "什麼湯滋陰潤肺")
- 你知道喝什麼湯滋陰潤肺嘛，很多人的肺都不好，那今天我為大家帶來這篇食譜就是教大家如何通過健康的湯品來補充我們費的營養物質，如果你需要的話，那你一定要學以致用的學起來哦！很多人都想問我怎麼補分？其實通過健康的飲食就可以做到。如果你需要一定要學起來。什麼湯滋陰潤肺一...
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![滋陰補腎吃什麼好]( "滋陰補腎吃什麼好")
- 滋陰補腎吃什麼好呢？這是非常重要的一件事情。腎是身體當中比較重要的，所以，如果腎虛的人一定要注重滋補才行，身體是最重要的。下面，小編就一起告訴大家應該吃哪些食物是對自己的腎以及身體比較好健康有營養的：滋陰補腎吃什麼好1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓...
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![滋陰健胃湯怎麼做-滋陰健胃湯的做法]( "滋陰健胃湯怎麼做-滋陰健胃湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（半隻）猴頭姑（2朵）蓮子（10g）去核紅棗（8顆）冬蟲草花（15g）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋陰健胃湯的做法步驟1、雞去皮，焯水、猴頭菇用水泡軟，清洗多幾次為乾淨、蟲草花、紅棗、蓮子清洗乾淨2、將材料倒入燉盅，加入冷開水或温水3、大火轉文火燉3小時加鹽...
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![滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法]( "滋陰安神養生湯怎麼做-滋陰安神養生湯的做法")
- “睡眠不好的，睡醒覺得口乾口苦的，口氣又大的，這款湯最適合。”食材明細主料鴿子（4只小的）瘦肉（200克）輔料姜（少許）黑靈芝（少許）石斛（少許）花旗參（少許）麥冬（少許）無花果（少許）老陳皮（一塊）玉竹（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）滋陰安神養生湯的做法步驟1、焯好水的鴿子，瘦肉。2...
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![補腎滋陰湯的做法]( "補腎滋陰湯的做法")
- 一説到補腎滋陰，大家可能就想到是壯陽，其實這種想法是大錯特錯的。“滋陰”是指補陰、養陰、益陰，補腎就是補陽虛，這是將兩個結合在一起來補。而説到補腎滋陰吃什麼，大家總是想到十全大補湯，卻又不知道真正吃什麼。接下來就為大家介紹如何在吃上面補腎滋陰。一、補腎滋陰湯的做...
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![滋陰降火湯的做法]( "滋陰降火湯的做法")
- 夏天即將到來，雖然在夏天大家都會穿的特別的涼爽，連吃的東西都想要吃涼爽的。但是，在這個季節卻是特別容易上火的。當我們上火後身體便會十分的難受，甚至還會流鼻血。因此，在炎熱的夏天我們就十分的需要一份滋陰降火湯來滿足我們在大夏天裏的需求。滋陰降火湯的做法（一）南瓜海帶...
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![滋陰藥茶怎麼做-滋陰的食物有哪些]( "滋陰藥茶怎麼做-滋陰的食物有哪些")
- 作為女同胞又要操持家務又要工作賺錢還要照顧孩子，所以身為女同志應當愛惜自己的身體，學會通過食補來增強身體的體質。那麼滋陰的食物有哪些？有沒有滋陰的茶呢？如何搭配滋陰的食物呢？下面就由小編來給大家介紹一些吧，希望能夠對女同胞有一定幫助。滋陰的食物有哪些滋陰，中醫名詞...
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![豬肚陰米粥怎麼做-豬肚陰米粥的做法]( "豬肚陰米粥怎麼做-豬肚陰米粥的做法")
- “冰箱裏還有凍着的豬肚，買的點陰米一起煮個粥。”食材明細主料豬肚（適量）陰米（適量）輔料葱花（適量）枸杞（適量）生薑絲（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬肚陰米粥的做法步驟1、陰米淘洗乾淨。2、加入解凍後的豬肚。3、一次性加足水。4、煮開後轉小火燜...
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![清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法]( "清熱滋陰茶怎麼做-清熱滋陰茶的做法")
- “魚腥草有清熱解毒、利尿通淋、消炎、抑菌、消癰排膿、增強免疫力等功效。魚腥草、白梨、冰糖一起燉湯喝既能清熱又能滋陰。這次用蘇泊爾養生壺泡的這個清熱滋陰茶，很方便，直接用花果茶功能就能搞定了。”食材明細主料魚腥草（60克）純淨水（1000毫升）白梨（半隻）輔料冰糖（適量）其他（口...
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![滋陰降火吃什麼好]( "滋陰降火吃什麼好")
- 氣血是一個人的健康的根本，氣血好的人，身體都倍兒棒，在這樣一個科技的年代，往往很多人因為工作勞累過度，飲食不規律導致陰虛肝火盛旺，熟話説的好並從口入也從口出，科學合理的膳食不僅能夠讓我們滋陰降火，還能讓我們有效的預防疾病，那麼今天就讓我們一起來看看滋陰降火吃什麼好吧....
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![滋補的冬陰功湯如何做簡單又好吃]( "滋補的冬陰功湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大海蝦：3只草菇：5朵蛤蜊：5只輔料香茅：適量姜：8片香葉：適量椰漿：適量青檸檬：適量魚露：適量辣椒：適量冬陰功醬：適量具體步驟1.準備原材料。海蝦也可以用基圍蝦代替，數量以你的食量為準。青檸檬家裏沒有，我就用用檸檬...
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![滋陰補腎茶怎麼做-滋陰補腎茶的做法]( "滋陰補腎茶怎麼做-滋陰補腎茶的做法")
- “滋陰補腎”食材明細主料枸杞子（20g）女貞子（5g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋陰補腎茶的做法步驟1、準備機萃壺，枸杞，女貞子等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、在萃取鬥中放入浮小麥，炙...
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![羅漢筍煨豬肚的做法 秋季滋陰潤肺靚湯----羅漢筍煨豬肚 羅漢筍煨豬肚怎麼做]( "羅漢筍煨豬肚的做法 秋季滋陰潤肺靚湯----羅漢筍煨豬肚 羅漢筍煨豬肚怎麼做")
- “秋冬季是養護陰氣的時節，在飲食方面防燥養陰，滋陰潤肺為準繩。可以多煲一些這方面的湯羹，給家人一份健康的飲食，增強身體的免疫力。今天是一道生津養胃，滋陰潤肺的靚湯---羅漢筍煨豬肚。羅漢筍也叫玉竹和有健脾養胃，補虛功效的豬肚在一起可以起到很好的滋陰潤燥的功效。”食...
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![補氣滋陰湯如何做簡單又好吃]( "補氣滋陰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麻鴨：半隻山藥：適量蓮藕：適量薏仁：半兩黃芪：15紅棗：20粒姜：適量輔料具體步驟1.麻鴨半隻，去掉鴨頭、脖子和鴨屁股2.水中放胡椒粉和料酒在鍋中燒開3.將事先焯熟的鴨子和薑片放入鍋中燉至八成熟4.八成熟後，把切好的山...
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![滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法]( "滋陰補血養身湯怎麼做-滋陰補血養身湯的做法")
- “熟地黃性味歸經：甘，微温。歸肝、腎經。功能主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃，心悸怔忡，月經不調，崩漏下血，眩暈，耳鳴，鬚髮早白。生地黃加黃酒拌蒸至內外色黑、油潤，或直接蒸至黑潤而成。簡稱熟地。切厚片用。”食材明細主料老母雞（1...
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![如何做簡單又好吃-滋陰潤燥茄汁濃湯]( "如何做簡單又好吃-滋陰潤燥茄汁濃湯")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道滋陰潤燥茄汁濃湯聽説以前是屬於俄羅斯的菜後來竄入我國的。口味是屬於那種香鮮甜辣，和一般的燉菜口感又很大的差別，加入的牛奶使得燉湯裏面還有一股股濃濃的奶香味兒，讓這倒菜變得更加特別了，不喜歡或者...
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![滋陰養顏湯有哪些]( "滋陰養顏湯有哪些")
- 相信很多女性為了保養身體都喝過滋陰養顏湯，女人陰虛會很容易衰老，這些湯可以讓女性的皮膚更加有光澤讓你的氣色變得更加好，並且對身體也是十分有好處。滋陰最簡單方法就是煮一些湯，接下來就為大家介紹幾種大有好處的滋陰養顏湯。常見的滋陰養顏湯有：一、銀耳百合雪梨湯銀耳，這...
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![滋陰潤肺的滋補湯如何做簡單又好吃-沙蔘玉竹生魚湯]( "滋陰潤肺的滋補湯如何做簡單又好吃-沙蔘玉竹生魚湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料生魚：500豬展肉：150姜：2片蜜棗：2粒沙蔘：20玉竹：20輔料鹽：適量食用油：適量具體步驟1.洗淨所有食材，生魚和豬展肉均切厚快，將去皮切片；2.燒熱煎鍋，下適量油，分批下生魚塊煎；3.煎至生魚塊兩面微黃魚皮成型，撈出瀝油待用...
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![秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法]( "秋季潤肺滋陰梨子湯怎麼做-秋季潤肺滋陰梨子湯的做法")
- “雪梨水分大，性略寒，可以生津潤燥，清熱化痰。”食材明細主料雪梨（2個）輔料銀耳（適量）桃膠（適量）蓮子（適量）冰糖（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）秋季潤肺滋陰梨子湯的做法步驟1、準備雪梨兩個，桃膠適量2、銀耳泡發好洗淨3、所有材料放入燉鍋加水，按煲湯就行4、2小時左右就可以喝...
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![百合銀耳滋陰湯的做法 百合銀耳滋陰補腎湯 百合銀耳滋陰湯怎麼做]( "百合銀耳滋陰湯的做法 百合銀耳滋陰補腎湯 百合銀耳滋陰湯怎麼做")
- “自從感覺到身體發虛以後，尤其是腎虛，你懂得。並看了看中醫，大夫説目前還不是很嚴重，建議回家用食療調理，這些日子光上網找菜譜了，調理身體的，補腎的，有炒菜，還有養生粥，還別説，經過半年的食補，確實好多了。大家可以加我v：d8987958。多交流。下而給大家來一道我拿手而且非常有營養的...
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![滋陰吃什麼好]( "滋陰吃什麼好")
- 我們平日裏説的滋陰，也就是指的滋養陰液的一種方法。滋陰對於女性來説是非常重要的，有些女性天氣一熱就容易頭暈耳鳴、心悸失眠、口乾舌燥等，這就代表她們需要滋陰了。那麼下面，就讓我們一起看看滋陰吃什麼好吧。滋陰吃什麼好一、滋陰補氣三元湯材料：蓮子，紅棗，桂圓，冰糖做法：1、...
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![滋陰補腎湯]( "滋陰補腎湯")
- 相信大家都知道，湯對大家的身體好處。有些湯可以對工作過度、用神過度的人士特別有幫助的，所以，人們在家都是很喜歡喝湯的。滋陰補腎湯，是一種很補身體的補品。滋陰補腎湯，的功效是補腎益精，滋潤腸燥，具有陰陽雙補的特效。接下來便是滋陰補腎湯的方式滋陰補腎湯1.丹蔘紅花燉烏雞...
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味味甜
