![洋葱帶魚怎麼做-洋葱帶魚的做法]( "洋葱帶魚怎麼做-洋葱帶魚的做法")
- “買回帶魚，想起在一本雜誌上看到過白蘿蔔帶魚的菜，想試一試，做來嚐嚐。無奈家裏沒有現成的白蘿蔔，逐將白蘿蔔改為了洋葱。洋葱搭配帶魚，這初次嘗試的菜品無論是味道還是營養及功效都很不錯。”食材明細主料帶魚（600g）洋葱（80g）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）醋（適量）葱（...
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![葱油帶魚的做法 【東北】葱油帶魚 葱油帶魚怎麼做]( "葱油帶魚的做法 【東北】葱油帶魚 葱油帶魚怎麼做")
- “帶魚的通常做法是煎、炸、燒多一些。其實只要自己喜歡，任何一款菜餚都可以變換方法試一試，“烹調”的概念就是烹熟調味，熟和調味相輔相成，缺一不可。這道“葱油帶魚”就是用清蒸的方法把帶魚蒸熟，然後用味極鮮調味，最後澆葱油而成。”食材明細主料帶魚（500克）輔料油（適量）鹽（適量）...
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![葱油帶魚怎麼做-葱油帶魚的做法]( "葱油帶魚怎麼做-葱油帶魚的做法")
- “葱油看似平平無奇，卻總能為食物增色。麪條里加點它，已經格外誘人，同肉類搭配，更是能完美提鮮增香～”食材明細主料帶魚（1條）植物油（4勺）葱花（2勺）輔料姜（2片）鹽（1/2匙）料酒（1勺）蒸魚豉油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）葱油帶魚的做法步驟1、帶魚去掉內臟，切除魚頭，然後切段2、帶魚加...
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![洋葱拌裙帶菜怎麼做-洋葱拌裙帶菜的做法]( "洋葱拌裙帶菜怎麼做-洋葱拌裙帶菜的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）輔料裙帶菜（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱拌裙帶菜的做法步驟1、洋葱切絲，裙帶菜泡發。2、把洋葱裙帶菜放盤裏，放入生抽，醋，香油。3、攪拌均勻即可。...
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![洋葱魚餅怎麼做-洋葱魚餅的做法]( "洋葱魚餅怎麼做-洋葱魚餅的做法")
- “洋葱癮大爆發，每天買菜都要帶二個回家，昨兒炒蝦仁今天炒魚餅。怎麼炒怎麼喜歡。魚餅在我們老家都是直接蒸了吃，但我平時這樣子吃多了，我更喜歡煎一下再吃。我覺得這樣子煎炒過的魚餅更加的鮮香。送上先，喜歡的朋友們也可以參考一下哦。”食材明細主料魚餅（150克）洋葱（1個）輔料色...
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![葱炸帶魚怎麼做-葱炸帶魚的做法]( "葱炸帶魚怎麼做-葱炸帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（200g）輔料細葱（50g）配料生抽（2湯匙）雞粉（1/3茶匙）砂糖（1/2湯匙）美極鮮味汁（1茶匙）生薑（1/2茶匙）蒜仔（3粒）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱炸帶魚的做法步驟1、帶魚切段備用2、葱薑蒜老抽生抽，美極，雞粉砂糖放在面盆裏攪拌均勻，再放入帶魚段醃製20分鐘3、將飛利浦AirFry...
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![洋葱煎魚怎麼做-洋葱煎魚的做法]( "洋葱煎魚怎麼做-洋葱煎魚的做法")
- 食材明細主料鯉魚（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）辣椒（適量）生抽（適量）味精（適量）薑汁（適量）料酒（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）洋葱煎魚的做法步驟1、最後收汁裝盤。2、扁開，去腸和魚鱗，3、抹上料酒，鹽，辣椒粉，薑汁，生抽醃製二十分鐘。4、瀝汁5、取不粘鍋燒油，放進醃製...
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![涼拌洋葱海帶怎麼做-涼拌洋葱海帶的做法]( "涼拌洋葱海帶怎麼做-涼拌洋葱海帶的做法")
- “海帶，軟堅散結，利水消腫，潤下消痰。洋葱，促進消化，殺菌消炎，祛痰利尿。”食材明細主料洋葱（1只）海帶（100克）輔料香油（1湯匙）生抽（1湯匙）蠔油（1湯匙）辣椒（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌洋葱海帶的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、海帶泡發後洗淨剪成小段。3、洋葱燙熟...
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![洋葱炒海帶絲怎麼做-洋葱炒海帶絲的做法]( "洋葱炒海帶絲怎麼做-洋葱炒海帶絲的做法")
- “葱香美味，快手菜。”食材明細主料洋葱（一個）海帶絲（一小把）輔料紅辣椒（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒海帶絲的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。2、泡好的海帶絲，瀝乾水分，備用。3、紅辣椒，切段，備用。4、鍋燒熱放適量油...
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![洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做]( "洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做")
- “非常複合的味道，鹹香可口，非常下飯噢~”食材明細主料烏賊魚（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料黃酒（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鮮辣粉（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒墨魚的做法步驟1、墨魚切條狀，洗淨備用2、墨魚加入少許...
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![洋葱和海帶有什麼營養-洋葱和海帶能一起吃嗎]( "洋葱和海帶有什麼營養-洋葱和海帶能一起吃嗎")
- 洋葱和海帶都是我們經常食用的兩種食物，它們有各自的功效。洋葱在歐美和印度是最重要的食物之一。那麼這兩種食物能放在一起吃嗎?今天小編就要和大家説一説，這兩種食物是否可以一起吃呢?快快隨小編繼續往下看吧。一、洋葱和海帶能一起吃嗎1.從營養成分上看，洋葱主要含有水、...
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![洋葱海帶絲怎麼做-洋葱海帶絲的做法]( "洋葱海帶絲怎麼做-洋葱海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱海帶絲的做法步驟1、備好的洋葱切塊，海帶和青椒絲少許。2、熱鍋熱油放進海帶和青椒絲炒勻，3、再放進洋葱翻炒均勻後再放點鹽入味，4、炒勻，5、淋上生抽，6、放點清...
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![洋葱魷魚怎麼做-洋葱魷魚的做法]( "洋葱魷魚怎麼做-洋葱魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（1只）輔料洋葱（1只）辣椒（1只）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）洋葱魷魚的做法步驟1、材料:洋葱，魷魚，辣椒，姜2、熱油爆姜，辣椒3、放魷魚煸炒幹4、炒幹魷魚水再加洋葱5、洋葱炒軟即可加醬油鹽調味6、起鍋...
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![洋葱魷魚圈的做法 【東北】洋葱魷魚圈 洋葱魷魚圈怎麼做]( "洋葱魷魚圈的做法 【東北】洋葱魷魚圈 洋葱魷魚圈怎麼做")
- “很喜歡洋葱和魷魚的搭配，特別是二者的形狀，基本都可以切成圓圈的形狀烹製，並且烹製的方法也不復雜，但是味道很鮮美，既可以下酒，也可以下飯。請品味----“洋葱魷魚圈””食材明細主料洋葱（2個）魷魚（2條）輔料油（1湯匙）鹽（5克）蠔油（1湯匙）料酒（1湯匙）葱（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![洋葱蒸魚怎麼做-洋葱蒸魚的做法]( "洋葱蒸魚怎麼做-洋葱蒸魚的做法")
- 食材明細主料福壽魚（1條）洋葱（1個）輔料姜（適量）朝天椒（適量）海天黃豆醬（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）洋葱蒸魚的做法步驟1、將魚洗淨處理好，砍成塊，用鹽、料酒醃製10分鐘2、洋葱掰開洗淨，辣椒、姜、蒜切好3、熱鍋倒入適量油4、油熱放入魚塊小...
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![葱香帶魚的做法 營養美味-----葱香帶魚 葱香帶魚怎麼做]( "葱香帶魚的做法 營養美味-----葱香帶魚 葱香帶魚怎麼做")
- “昨天第一次用，對胖子鍋的脾氣還不瞭解，温度調高了，有點糊，但味道很棒,今天又做了帶魚，做的時候就注意了很多，將温度也調低了一些，最後出來的效果就好多了喲。不知道大家是不是覺得飛利浦的這款炸鍋，外形特別可愛，反正第一眼就把我秒啦。是我喜歡的白色，好可愛，因為美所以更愛美，給...
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![洋葱炒魷魚的做法 【煙台】洋葱炒魷魚 洋葱炒魷魚怎麼做]( "洋葱炒魷魚的做法 【煙台】洋葱炒魷魚 洋葱炒魷魚怎麼做")
- “魷魚的做法有很多，青椒魷魚，醬爆魷魚，韭菜炒魷魚，鐵板魷魚，烤魷魚等等。然而在我家最常做的還是辣椒炒魷魚，魷魚本身很鮮，加一些辣更能提味。有些人會擔心魷魚中膽固醇含量高會對身體不好，然而魷魚中還含有另外一種物質-牛磺酸，牛璜酸有抑制膽固醇在血液中蓄積的作用，只要攝入的...
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![海帶洋葱能一起吃嗎]( "海帶洋葱能一起吃嗎")
- 洋葱為輔佐性材料，味道偏甜，可以體味，同時還有抗衰老的作用，深得女同胞喜愛。海帶又具有豐富的礦物質元素，還能預防大脖子病，那麼海帶洋葱能一起吃嗎?我覺得兩者相加應該是沒有什麼問題的，反而還會有一種獨特的風味，各位寶寶可以大膽嘗試。一.海帶洋葱能一起吃嗎兩者是可以一起吃...
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![洋葱爆魷魚的做法 洋葱爆魷魚~ 洋葱爆魷魚怎麼做]( "洋葱爆魷魚的做法 洋葱爆魷魚~ 洋葱爆魷魚怎麼做")
- “我家的西西同學最愛這個菜了~每次大大一盤總能吃光光~”食材明細主料魷魚（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）耗油（適量）醬油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆魷魚的做法步驟1、先把魷魚洗淨~切花~橫切~豎切~2、焯一下水~備用3、洋葱切絲~4、開火~放入油~...
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![洋葱燒帶魚怎麼做-洋葱燒帶魚的做法]( "洋葱燒帶魚怎麼做-洋葱燒帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（1條）輔料洋葱（1個）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）生粉（適量）姜（適量）小米辣（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（1勺）香辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱燒帶魚的做法步驟1、帶魚處理乾淨，放入姜蒜。2、放入一勺料酒，一勺生抽，一勺香醋。3、放入一勺鹽。4、放入生粉攪拌均勻，醃...
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![洋葱炒目魚的做法 #海鮮#洋葱炒目魚 洋葱炒目魚怎麼做]( "洋葱炒目魚的做法 #海鮮#洋葱炒目魚 洋葱炒目魚怎麼做")
- 食材明細主料洋葱（1只）目魚（300克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒目魚的做法步驟1、所有食材。2、洋葱洗淨切條，目魚洗淨切條放入碗中，放黃酒和姜醃製片刻。3、起油鍋加熱，放入洋葱煸炒。4、放入目魚煸炒炒透。5、放入適量的鹽...
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![五花肉洋葱燜海帶怎麼做-五花肉洋葱燜海帶的做法]( "五花肉洋葱燜海帶怎麼做-五花肉洋葱燜海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（半張(泡發好)）洋葱（半個）五花肉（150g）輔料青椒（半個）紅椒（半個）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（1匙）水澱粉（適量）鹹香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉洋葱燜海帶的做法步驟1、海帶泡發後切成條，五花肉切片，洋葱、青紅椒切塊，再準備適量的水澱粉。2、熱鍋，放入五花...
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![熗拌洋葱海帶粉絲怎麼做-熗拌洋葱海帶粉絲的做法]( "熗拌洋葱海帶粉絲怎麼做-熗拌洋葱海帶粉絲的做法")
- “蒜香爽口，快手菜。”食材明細主料海帶（一小把）龍口粉絲（一團）輔料洋葱（一個）紅辣椒（兩個）蒜（五瓣）熟花生米（一小把）小香葱（一棵）調料花生油（適量）鹽（少許）醋（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌洋葱海帶粉絲的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。2、龍口粉絲開水燙一下，撈出...
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![洋葱熗拌海帶絲怎麼做-洋葱熗拌海帶絲的做法]( "洋葱熗拌海帶絲怎麼做-洋葱熗拌海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（100g）洋葱（半個）輔料白糖（適量）大蒜（適量）花椒油（適量）味精（適量）配料香油（適量）鹽（適量）尖椒（適量）甜椒（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱熗拌海帶絲的做法步驟1、泡發好的海帶絲洗瀝乾水分。2、粉絲用刀切成段3、尖椒洗淨4、大蒜切成末，尖椒切圈...
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![裙帶菜拌洋葱怎麼做-裙帶菜拌洋葱的做法]( "裙帶菜拌洋葱怎麼做-裙帶菜拌洋葱的做法")
- 食材明細主料幹裙帶菜（5g）輔料紫洋葱（100g）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（少許）麻椒油（少許）白芝麻（2匙）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜拌洋葱的做法步驟1、幹裙帶菜適量。2、裙帶菜加涼水泡10分鐘即可泡發，洋葱切塊。3、把裙帶菜，洋葱放盆裏，放入生抽，醋，鹽，麻椒油，白芝麻。4、攪拌均勻即...
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味味甜
