![雪人的做法 胡蘿蔔、白蘿蔔做雪人 雪人怎麼做]( "雪人的做法 胡蘿蔔、白蘿蔔做雪人 雪人怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料黑豆（兩顆）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪人的做法步驟1、取白蘿兩頭的各一段，身段修平，身段中心位置插一根牙籤，雪人頭取小點的修成圓形，黑豆做眼睛固定住，用去皮刀取胡蘿蔔皮做雪人的圍巾和帽沿，平切一片胡蘿蔔片做帽頂，切修出雪人...
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![素炒茭白鬍蘿蔔的做法 【北京】素炒茭白鬍蘿蔔 素炒茭白鬍蘿蔔怎麼做]( "素炒茭白鬍蘿蔔的做法 【北京】素炒茭白鬍蘿蔔 素炒茭白鬍蘿蔔怎麼做")
- “茭白是我國的特產蔬菜，以豐富的營養價值被稱為“水中參”。其質地鮮嫩，纖維少，蛋白質含量高，被視為蔬菜中的佳品，是“江南三大名菜之一”（茭白、蓴菜、鱸魚）。茭白有利尿解渴、止酒毒、健壯機體、褪黃疸、減肥美食等功效。所以適合全家人食用。但是茭白含有較多的草酸鈣，不易被...
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![白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法]( "白菜胡蘿蔔汁怎麼做-白菜胡蘿蔔汁的做法")
- “單胡蘿蔔汁會比較寡淡，添加了白菜之後味道更清甜。”食材明細主料胡蘿蔔（80g）白菜（30g）輔料水（200ml）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔汁的做法步驟1、白菜洗淨，切成小塊。2、胡蘿蔔洗淨切丁，與白菜丁一起放進攪拌機。3、將水倒入攪拌機，一起打碎至順滑狀態即可。小...
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![白菜胡蘿蔔包怎麼做-白菜胡蘿蔔包的做法]( "白菜胡蘿蔔包怎麼做-白菜胡蘿蔔包的做法")
- “每到冬天我家都會屯上一大袋子的白菜呀、胡蘿蔔之類的，放在樓道里，吃的時候去拿兩個就好了。今天，好吃君做的就是北方人最愛吃的餡料，特別簡單隻需要2分鐘，包包子、做餃子、烙餡餅都可以用它，學會了這種餡料就再也不用買的吃啦~這次我用它來包了包子，因為我能力不行，給包子捏不...
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![胡蘿蔔炒白肉怎麼做-胡蘿蔔炒白肉的做法]( "胡蘿蔔炒白肉怎麼做-胡蘿蔔炒白肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）白肉（1塊）輔料香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒白肉的做法步驟1、食材：胡蘿蔔。2、白肉。3、香葱。4、將胡蘿蔔清洗一下、去皮。5、放在案板上切片，待用。6、將白肉放在案板上切片，待用。7、隨後，將切好的胡蘿蔔下入清水...
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![雪碧白蘿蔔怎麼做-雪碧白蘿蔔的做法]( "雪碧白蘿蔔怎麼做-雪碧白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）雪碧（1瓶）食鹽（半勺）輔料小米椒（5個）白醋（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）數小時（耗時）高級（難度）雪碧白蘿蔔的做法步驟1、準備食材：白蘿蔔，雪碧，白醋，小米椒。2、蘿蔔去皮用刮刀刨出薄片。3、將蘿蔔片放入盆中加入半勺食鹽醃岀水分。4、小米椒切圈。5、將醃岀水分的蘿蔔片放入...
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![胡蘿蔔雪梨汁的做法 夏季飲品-胡蘿蔔雪梨汁 胡蘿蔔雪梨汁怎麼做]( "胡蘿蔔雪梨汁的做法 夏季飲品-胡蘿蔔雪梨汁 胡蘿蔔雪梨汁怎麼做")
- “自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。為了滿足他，每天變着花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質，素有“小人蔘”之稱！胡蘿蔔含有膳食纖維，吸水性強，在腸道...
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![白菜炒胡蘿蔔的做法 一個人的午餐—白菜炒胡蘿蔔 白菜炒胡蘿蔔怎麼做]( "白菜炒胡蘿蔔的做法 一個人的午餐—白菜炒胡蘿蔔 白菜炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）香菇（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、蘑菇，切十字，第一次切，切的嘎難看的。2、胡蘿蔔，也切不好。3、將白菜切成段。4、鍋熱油，爆薑絲，只放了沒幾根薑絲，哈哈。我怕上火。5、放入白菜梗，蘑菇，胡蘿蔔炒，我感覺白菜梗難...
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![炒胡蘿蔔白菜怎麼做-炒胡蘿蔔白菜的做法]( "炒胡蘿蔔白菜怎麼做-炒胡蘿蔔白菜的做法")
- “包菜的香脆，胡蘿蔔的清香，放在一起就是人家美味，甜香爽口。”食材明細主料包菜（適量）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）雞精（適量）花椒（幾顆）姜（適量）大蒜（適量）甜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔白菜的做法步驟1、準備食材，姜蒜切片，胡蘿蔔切絲，包菜切小塊，熱鍋燒油放入花椒姜蒜爆香。2、再...
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![胡蘿蔔白菜絲怎麼做-胡蘿蔔白菜絲的做法]( "胡蘿蔔白菜絲怎麼做-胡蘿蔔白菜絲的做法")
- 食材明細主料大白菜葉（三片）胡蘿蔔（半根）輔料青椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜絲的做法步驟1、準備食材2、大白菜切絲3、青椒、胡蘿蔔洗淨切成絲4、鍋加油燒熱、入胡蘿蔔絲翻炒一分鐘5、入大白菜絲繼續翻炒6、加鹽7、加入...
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![雪梨白蘿蔔怎麼做-雪梨白蘿蔔的做法]( "雪梨白蘿蔔怎麼做-雪梨白蘿蔔的做法")
- “雪梨白蘿蔔具有清熱解毒、潤肺化痰、止咳的作用。雪梨和白蘿蔔中還含有非常多的纖維素、芥子油，不但可以促進腸道蠕動，而且可以促進腸道內消化液的分泌，可以促進食慾。”食材明細主料白蘿蔔（1個）雪梨（1個）枸杞（1點點）輔料鹽（1勺）白糖（1勺）白醋（2勺）清淡（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪...
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![冰糖雪梨胡蘿蔔湯怎麼做-冰糖雪梨胡蘿蔔湯的做法]( "冰糖雪梨胡蘿蔔湯怎麼做-冰糖雪梨胡蘿蔔湯的做法")
- “微涼乾燥的秋季，來上一碗雪梨胡蘿蔔甜湯，微甜清潤，味道棒極了！”食材明細主料雪梨（一個）胡蘿蔔（半根）山楂幹（少許）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨胡蘿蔔湯的做法步驟1、山楂幹用温水洗淨備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成塊備用。3、雪梨洗淨去皮切...
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![白菜胡蘿蔔怎麼做-白菜胡蘿蔔的做法]( "白菜胡蘿蔔怎麼做-白菜胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白菜（半顆）胡蘿蔔（1個）輔料香醋（1勺）生抽（1勺）食鹽（半勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜胡蘿蔔的做法步驟1、白菜葉片洗淨，掰小塊。2、胡蘿蔔切片。3、炒鍋燒熱下油，放入白菜翻炒。4、待白菜變軟後，放入胡蘿蔔翻炒。5、胡蘿蔔炒熟，放入一勺香醋。6、放小半勺食鹽。7...
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![胡蘿蔔白菜湯怎麼做-胡蘿蔔白菜湯的做法]( "胡蘿蔔白菜湯怎麼做-胡蘿蔔白菜湯的做法")
- “清淡的蔬菜湯”食材明細主料胡蘿蔔（適量）白菜（適量）輔料香菇（少許）蒜末（少許）葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜湯的做法步驟1、準備:胡蘿蔔，白菜，香菇(需提前泡軟)。2、備點:葱花，蒜末。3、熱鍋放油，下蒜末炒香。4、放入香菇，胡蘿蔔炒一下下。5...
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![胡蘿蔔雪梨汁怎麼做-胡蘿蔔雪梨汁的做法]( "胡蘿蔔雪梨汁怎麼做-胡蘿蔔雪梨汁的做法")
- 食材明細主料雪梨（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雪梨汁的做法步驟1、胡蘿蔔、雪梨一個。2、雪梨去皮去核切小塊。3、胡蘿蔔切小塊。4、胡蘿蔔、雪梨放到破壁機中，加入温開水，啟動果蔬汁程序。5、清新微甜，口感非常好。...
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![胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做]( "胡蘿蔔白菜的做法 家常小菜——胡蘿蔔白菜 胡蘿蔔白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔白菜的做法步驟1、白菜撕小塊，洗乾淨。2、胡蘿蔔切片、蒜切末。3、油鍋爆香蒜末生抽。4、放入胡蘿蔔翻炒。5、放入白菜翻炒均勻，加鹽略燉一會即可。（不用加水，白菜會出水。）6、加...
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![茭白鬍蘿蔔怎麼做-茭白鬍蘿蔔的做法]( "茭白鬍蘿蔔怎麼做-茭白鬍蘿蔔的做法")
- “早上去菜市場，真是看到啥都想買，老是買多，浪費。最近終於可以控制着不多買了，因為不用冰箱，會扔掉更多。這個季節正是茭白上市的季節，看到了一定要買！五塊錢買了四個，還挺大，能吃兩次，回家就配着胡蘿蔔炒了，全素食，很好吃！”食材明細主料茭白（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小葱（適量）配料鹽（適量）糖...
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![蘋果胡蘿蔔雪耳湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔雪耳湯的做法]( "蘋果胡蘿蔔雪耳湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔雪耳湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（2個）雪耳（1朵）胡蘿蔔（2根）豬骨（500g）輔料北杏（5克）蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔雪耳湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊2、雪耳泡發，去蒂撕小塊。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、北杏洗淨。5、豬骨飛水，洗淨浮沫。6、把所有材料放入電壓力鍋，按煲湯鍵...
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![白蘿蔔雪梨湯的做法 秋季養生--白蘿蔔雪梨湯 白蘿蔔雪梨湯怎麼做]( "白蘿蔔雪梨湯的做法 秋季養生--白蘿蔔雪梨湯 白蘿蔔雪梨湯怎麼做")
- “秋季以乾燥為特點，秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，皮膚乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾補肝清肺為主要內容。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能；白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生...
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![白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法]( "白菜炒胡蘿蔔怎麼做-白菜炒胡蘿蔔的做法")
- “家常菜去油膩，清腸胃。”食材明細主料大白菜（半顆）胡蘿蔔（1根）輔料花椒麪（一點點）鹽（少許）葱花（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、大白菜一斤左右。洗淨，切絲。2、胡蘿蔔一小根。去皮切粗絲，葱切花。3、鍋放油不爆鍋，下葱花，胡蘿蔔炒軟。4、加白菜繼續...
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![雪碧醃白蘿蔔怎麼做-雪碧醃白蘿蔔的做法]( "雪碧醃白蘿蔔怎麼做-雪碧醃白蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）雪碧（適量）輔料小米辣（適量）調料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）醃（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪碧醃白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔，洗淨切片。2、加白糖、鹽醃15-30分，倒出殺出來水分。清水沖洗。3、擠出水分，放入鹽糖醋辣椒雪碧。4、放入冰箱冷藏三五小時，即可開吃...
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![胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法]( "胡蘿蔔炒白菜怎麼做-胡蘿蔔炒白菜的做法")
- “秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。【胡蘿蔔炒白菜】兩者相搭，簡單好營養。。。”食材明...
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![白蘿蔔胡蘿蔔素丸子怎麼做-白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法]( "白蘿蔔胡蘿蔔素丸子怎麼做-白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法")
- “去逛超市，看到有賣炸素丸子的，乾脆自己買了胡蘿蔔白蘿蔔自己回家做，吃着更放心”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（半根）白蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）植物油（適量）小蘇打（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔胡蘿蔔素丸子的做法步驟1、胡蘿蔔切碎。2、白蘿蔔切碎。3、把...
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![白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎]( "白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎")
- 蘿蔔在中國自古有之，它的種植已經有數千年之久了，並且被廣泛應用於飲食以及中醫學之中。白蘿蔔營養豐富，能夠治療肺熱、便祕、吐血、氣脹、消化不良等，功效很多；而胡蘿蔔和白蘿蔔雖然只差了一個字，但其實是不屬於同一類的，胡蘿蔔同樣也是可以在飲食和藥用上起到作用的食物，胡蘿蔔...
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![雪梨胡蘿蔔汁怎麼做-雪梨胡蘿蔔汁的做法]( "雪梨胡蘿蔔汁怎麼做-雪梨胡蘿蔔汁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）雪梨（1個）輔料白開水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、雪梨，胡蘿蔔洗淨。2、去皮，切塊。3、放入榨汁機中。4、啟動機器，榨汁。5、成品。6、倒入杯中。...
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味味甜
