- “玉米排骨湯清涼、甜美,是很受大眾歡迎的一道湯水,也頗適合懶人來製作。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。”食材明細主料排骨(400G)輔料鹽(適量)紅蘿蔔(半根)醋(2滴)玉米(一條)料酒(2滴)鹹甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨玉米湯的做法步驟1、準備好食材2、...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:60分鐘甜玉米骨頭湯是由豬骨頭等為主要原材料,搭配老薑等配料烹飪而成的。大家在家就可以試着做一下哦,簡單易上手。香甜可口的玉米,滲入湯中,高湯營養價值高。製作的程序不多,原材料也簡單普通。相信小孩子們都很喜...
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- “女人就應該多喝湯,尤其冬天的時候,海帶湯,蓮藕湯,還有今天做的胡蘿蔔玉米湯,都是加了排骨燉的,這款湯工藝簡單,也無需太多調料,幾片姜,一點點鹽,保持玉米和胡蘿蔔自然的蔬菜清甜,湯特別好喝,温熱狀態喝下去跟身體也很協調。”食材明細主料玉米(1根)胡蘿蔔(2根)排骨(500g)輔料鹽(適量)生薑(3...
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- 食材明細主料排骨(8兩)輔料甜玉米(1根)胡蘿蔔(半根)香菇(6個)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)排骨玉米湯的做法步驟1、小排洗乾淨,放入鍋入煮沸兩分鐘後倒出來,洗乾淨2、玉米切成小塊胡蘿蔔切成薄片後用模具壓成小花3、新鮮的香菇切成薄片4、所有的食材加入高壓鍋裏煮...
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- “今天我就給大家上款“懶人版”開胃又減肥的滋補湯----菜香玉米排骨湯,它酸酸甜甜的口味不僅開胃,而且容易消化,更關鍵它所含的營養物質豐富,且可以營養豐富的湯代替正餐,增強飽脹感,減少攝食量,起到“不要特別節食”而減肥目的。還讓人高興的是製作起來也非常簡單,十幾分鍾就輕...
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- “胡蘿蔔玉米排骨湯,在我家餐桌上出現的頻率很高,而且不分季節,呵呵,誰讓海南就只有兩個季節呢。另外還有一個重要原因,那是因為家裏有個近視眼帥鍋,胡蘿蔔益肝明目,玉米也是補眼睛的好東西,而這個帥鍋喜歡吃排骨,所以這道湯便成了我家的經典家常湯煲了。”食材明細主料排骨(400克)...
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- 今天給各位姐妹的是一道家庭裏很常做的湯品——玉米板栗排骨湯,步驟簡單,口感清甜。主要使用的材料有玉米、板栗、排骨、胡蘿蔔,胡蘿蔔給湯帶來了很好的口感,最後再加上香菜就可以了~當然不喜歡香菜的姐妹可以不加~主料板栗:15顆玉米:1根排骨:根輔料食鹽:少許胡蘿蔔:2根雞精:少許香...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鮮玉米:1根排骨:350胡蘿蔔:1根輔料鹽:適量蔬之鮮:適量油:適量姜:適量醋:適量具體步驟1.鍋中放入適量的涼水倒入排骨加幾片薑片。燒開後撈出洗淨血沫。2.玉米洗淨切段,胡蘿蔔去皮切滾刀塊備用。3.把焯好的排骨...
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- 食材明細主料小排(適量)甜玉米(2個)胡蘿蔔(1個)輔料姜(1個)食用鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨湯的做法步驟1、炒鍋燒水,將排骨煮透去掉血水,洗淨瀝乾;姜用刀背拍碎(務切絲),同排骨與水放入砂鍋,大火燒開轉小火,煲30分鐘。2、玉米切小段、胡蘿蔔滾刀切,一同放入砂轉大...
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- “玉米🌽排骨湯”食材明細主料玉米(一顆)排骨(500克)輔料姜(少許)小香葱(少許)香菜(少許)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨湯的做法步驟1、排骨兩次飛水、玉米🌽切段、大葱切段、薑切片、加幾顆紅棗上鍋燉2、大火燒開調至中小火燉40分鐘即可,出鍋放入少許鹽3、再配上...
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- “夏天不喜歡吃太油膩的東西,也很少燉湯了。但是很喜歡這個湯,因為它很清甜,喝下去很舒服,而且又有營養。出去之前只要按下壓力鍋,就會自動煮了。回來的時候再煮個飯,炒個小菜就可以了,很適合比較忙碌的上班族。”食材明細主料排骨(一根)玉米(一根)胡蘿蔔(一大根)輔料薑片(3片)乾貝(5粒)配...
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- 食材明細主料排骨(適量)玉米(兩根)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)水(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨湯的做法步驟1、適量排骨洗淨備用。2、胡蘿蔔和玉米備用。3、葱和姜,紅棗洗淨。4、排骨加薑片和料酒焯水。5、玉米和胡蘿蔔改刀。6、鍋中...
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- 可以。在製作玉米排骨湯時,選用豬肋排是可以的。肋排的肉質緊實,骨頭和肉質比例均勻,除了燉湯,還可以用於燒烤、紅燒、油炸等做法。玉米排骨湯,排骨除了用肋排外,還可以使用豬小排,小排的肉質較為鬆散,肥瘦相間,燉出的湯汁較為濃郁,肉香味十足。...
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- 食材明細主料排骨(3根)甜玉米(2根)花菜(適量)輔料薑片(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花菜甜玉米排骨湯的做法步驟1、食材:排骨。2、甜玉米。3、花菜(已掰成小朵清洗)、薑片(忘記拍了)。4、將甜玉米清洗,放在案板上切開,待用。5、將排骨清洗,放在案板上剁開。6...
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- “南瓜玉米排骨湯南瓜要買老南瓜,才夠粉。做出來的湯香味濃郁順滑。這個湯無需調味,已非常清甜好喝。”食材明細主料南瓜(500克)玉米(2根)排骨(250克)輔料姜(3片)鹹甜(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜玉米排骨湯的做法步驟1、南瓜,玉米,排骨,薑片。2、玉米一根切小段,另一根起玉米粒(可...
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- 食材明細主料排骨(適量)甜玉米(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)甜玉米排骨湯的做法步驟1、備玉米和排骨。2、玉米切段。3、排骨斬塊,放進電壓鍋里加清水。4、高壓半小時。5、燉好的排骨湯。6、倒進切好的甜玉米。7、放點鹽。8、再燉十分鐘,將玉米燉熟透。9、...
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- “在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的,可預防心臟病和癌症。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用。排骨有滋陰潤燥、益精補血的功效,適宜於氣血不足,陰虛納差者。排骨還提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的...
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- “買回來一塊冬瓜,做了一款“鮮味瑤柱蒸冬瓜”,剩下的邊角料用來做這款美味的湯水。據説,冬瓜皮具有利水作用,所以將冬瓜皮一起煮湯,使得這款湯水更有助於消除水腫,還能防止皮膚色素沉着,美容養顏。加了胡蘿蔔和鮮玉米,這款湯更鮮甜,美味!”食材明細主料冬瓜(適量)排骨(適量)玉米(適量)胡...
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- “老少皆宜,吃辣的可以沾蘸水”食材明細主料排骨(兩斤)輔料玉米(適量)香菇(適量)蕃茄(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)二荊條小米椒(適量)雞精(適量)味精(適量)生抽(適量)葱花(適量)原味(口味)未知(難度)香菇玉米排骨湯的做法步驟1、排骨先焯水,另加水加排骨玉米一個蕃茄,姜蒜花椒,大火燒開,改中小火燉2、...
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- “這不是我們通常所見的黃玉米,它顏色呈黑色,包裝袋上寫着甜糯玉米,拿來燉湯一試,口感和別的玉米差不多,沒有什麼大的差別。”食材明細主料玉米(兩根)輔料豬肋排骨(3根)配料鹽(1勺半)清淡(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜糯玉米排骨湯的做法步驟1、先將糯米玉米拆開,洗淨2、切成小塊備...
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- “最近挺忙,lg也需要補補,給燉個增強免疫力的湯。”食材明細主料玉米(2個)排骨(2根)輔料胡蘿蔔(1個)配料鹽(少量)雞精(少量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)玉米排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨,等誰開,除去浮沫2、把玉米剁成節,讓後放入鍋中,燒沸後,放入電飯煲燉40分鐘3、燉好40分鐘後,放入...
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- 食材明細主料排骨(適量)超甜玉米(2根)紅尖椒(1個)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)白糖(少許)微辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)甜玉米燜排骨的做法步驟1、將排骨用流動水洗淨,控幹水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎及少許幹澱粉拌勻,醃製40分鐘左右備用;2、...
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- “最近在減肥,我媽怕我吃太少,運動過度會缺乏營養,所以買了排骨犒勞我,太幸福了…這道玉米排骨湯,它既能開胃益脾又可潤肺養心,而且做法不難,是一道常見的家常湯水。”食材明細主料豬排骨(500g)甜玉米(1根)生薑(10g)鹽(10g)輔料枸杞(20g)紅棗(20g)葱(10g)醋(2g)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
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- “湯!養胃,暖身,今天做香甜可口,非常鮮美的香菇排骨湯。”食材明細主料排骨(150克)輔料胡蘿蔔(1根)玉米(1根)香菇(4朵)調料料酒(1瓶蓋)生薑(少許)葱(少許)鹽(少許)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香甜可口鮮美的香菇排骨湯的做法步驟1、準備好所有的食材。2、排骨洗淨,鍋里加水,放入排骨生薑...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料玉米:2條胡蘿蔔:300排骨:400輔料鹽:適量生薑:適量油:適量具體步驟1.原料2.排骨洗淨斬斷3.生薑切片4.玉米,胡蘿蔔切塊和排骨一起放入沙鍋5.加適量水蓋蓋開大火6.大火燒開撈去浮末轉小火蓋蓋煲1.5-2個小時7.煲...
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