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關於乾煸紅薯紅薯變身磨牙小零食的餐飲百科

乾煸紅薯的做法 乾煸紅薯--紅薯變身磨牙小零食 乾煸紅薯怎麼做

  • 乾煸紅薯的做法 乾煸紅薯--紅薯變身磨牙小零食 乾煸紅薯怎麼做

  • “紅薯又名地瓜，甘薯，番薯等，皮色發白或發紅，肉大多為黃白色，也有紅色。除供食用外，還可用於製糖和釀酒、制酒精。紅薯中含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。習慣了紅薯的常規...
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芝士焗紅薯的做法 平凡小角色變身T台model——芝士焗紅薯 芝士焗紅薯怎麼做

  • 芝士焗紅薯的做法 平凡小角色變身T台model——芝士焗紅薯 芝士焗紅薯怎麼做

  • “還在留戀和閨蜜們在餐廳點的芝士焗紅薯嗎？不用糾結啦，在家拿出一塊紅薯和芝士片，輕輕鬆鬆還原餐廳美味，再給心愛的TA一份，偷偷告訴TA是在餐廳特意外帶的，讓TA小小感動一把吧~  芝士配紅薯，用芝士去減少紅薯的甜膩，把平凡的紅薯輕鬆打造成T台上的西式model！”食材明細主料紅薯（...
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自制磨牙零食——阿拉棒（新手零失敗）-磨牙零食阿拉棒

  • 自制磨牙零食——阿拉棒（新手零失敗）-磨牙零食阿拉棒

  • “週末閒來無事，想到週一上班沒有買零食，忽然想到阿拉棒，於是乎就動手做起來，第一次做，還是很成功的。”食材明細主料低筋麪粉（130克）雞蛋（1個）細砂糖（30克）無鹽黃油（10克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制磨牙零食阿拉棒的做法步驟1、所有材料準備好，室温下軟化黃油。2、加入全蛋...
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【吧唧吧唧的健康磨嘴小零食】自制黑椒紅薯條-黑椒紅薯條

  • 【吧唧吧唧的健康磨嘴小零食】自制黑椒紅薯條-黑椒紅薯條

  • “在家自制紅薯條，非油炸的零食，我用自己家的微波爐烘乾出來的成品。在家自制紅薯條，吧唧吧唧的健康磨嘴小零食。什麼口味隨自己喜愛。健康的零食，偶爾來點磨嘴小零食，每次只要一點點，嚐嚐鮮，不為過。。。在家自制紅薯條，非土豆的的薯條。吧唧吧唧的磨嘴小零食，很有趣哦。。。”食...
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健康零食紅薯地瓜乾圖解

  • 健康零食紅薯地瓜乾圖解

  • 軟糯又不失嚼勁的紅薯幹才是最好吃的，這樣做出來的紅薯幹就是好吃，雖然很耗時，但是吃到嘴裏那一刻就會覺得都是值得的，減肥也可以吃，低脂小零食，無憂無水，烤箱烘焙出來的紅薯幹更是別有一番風味，快一起來試一試吧，超級好吃哦主料紅薯：4斤輔料烤箱：多次詳細步驟：第一步紅薯刷洗淨，放在...
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乾煸紅薯龍豆角的做法 #團圓飯#乾煸紅薯龍豆角 乾煸紅薯龍豆角怎麼做

  • 乾煸紅薯龍豆角的做法 #團圓飯#乾煸紅薯龍豆角 乾煸紅薯龍豆角怎麼做

  • “麻辣，孜然味濃郁，紅薯甜面，龍豆角脆嫩。”食材明細主料紅薯（適量）龍豆角（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）燒烤料（適量）蒜（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸紅薯龍豆角的做法步驟1、紅薯切三指長條。2、鍋內適量油燒五成熱，紅薯條放入。3、炸至金黃撈出控...
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紅薯棒的做法 好吃的小零食——紅薯棒 紅薯棒怎麼做

  • 紅薯棒的做法 好吃的小零食——紅薯棒 紅薯棒怎麼做

  • 食材明細主料紅薯（90克）麪粉（90克）輔料白糖（30克）黃油（30克）白芝麻（少許）黑芝麻（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯棒的做法步驟1、蒸熟的紅薯切片。2、放入白糖，壓成紅薯泥。3、把黃油軟化，加入過篩的麪粉。4、紅薯泥加到麪粉裏和成麪糰。5、幹成3裏米厚的薄片，涮上雞蛋液，撒上...
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香烤紅薯的做法 #自制零食#香烤紅薯 香烤紅薯怎麼做

  • 香烤紅薯的做法 #自制零食#香烤紅薯 香烤紅薯怎麼做

  • 食材明細主料紅薯（5個）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香烤紅薯的做法步驟1、紅薯。2、紅薯洗淨去兩頭。3、烤盤上鋪錫紙，放上紅薯。4、烤箱220度，放入烤箱下層烤40分鐘，其中烤20分鐘翻面繼續烤即可。5、40分鐘出烤箱即可食用，小心燙手哦。6、成品圖。...
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無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒，6個月寶寶輔食 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒怎麼做
炸紅薯片的做法 好吃又方便的小零食--炸紅薯片 炸紅薯片怎麼做

  • 炸紅薯片的做法 好吃又方便的小零食--炸紅薯片 炸紅薯片怎麼做

  • 食材明細主料紅薯（2個）輔料油（適量）糖粉（2勺）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炸紅薯片的做法步驟1、紅薯，洗淨，削皮，切成薄片；我一部分刀切，一部分是直接用削皮刀削；2、熱鍋，放入油，等油燒熱，再放入紅薯片，小火慢炸～3、邊炸，要邊攪拌，但中途的時候要注意，攪動不要太用力，容易破裂;4、炸至金...
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磨牙棒的做法 給寶寶吃，自己吃的小零食——磨牙棒 磨牙棒怎麼做

  • 磨牙棒的做法 給寶寶吃，自己吃的小零食——磨牙棒 磨牙棒怎麼做

  • “嘴巴不想停，可是又怕胖~神奇的磨牙棒來啦，製作過程零難度，關鍵是胖紙值得擁有，低熱量，雖然有點硬，但是越吃越香，如果是自己當零食的話，裏面還可以加點黑芝麻，味道更好。”食材明細主料中筋麪粉（130克）雞蛋（1個）黃油（10克）輔料糖粉（30克）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）磨牙棒的做法步...
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紅薯變身磨如何做簡單又好吃-乾煸紅薯

  • 紅薯變身磨如何做簡單又好吃-乾煸紅薯

  • 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘乾煸紅薯是紅薯的有一種吃法，它不同於煮、蒸、燜的那些吃法，它是它是通過前成片然後曬乾加支調料烹飪而成的。它香氣誘人，不僅香甜中帶着一絲絲鹹意，還又香又脆，讓人百吃不厭。真真是營養健康又美味的磨牙小零...
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烤紅薯片如何做簡單又好吃-瘦身零食

  • 烤紅薯片如何做簡單又好吃-瘦身零食

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅薯：2個輔料具體步驟1.紅薯洗淨去皮，切均勻薄片。2.將切好的紅薯片整齊排入墊有油紙的烤盤中。3.入烤箱烤制。可三盤同時烤。方法一，175度，上下火，約二十分鐘。方法二，100度，上下火，二個小時。方法二的優點...
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地瓜幹磨牙零食怎麼做-地瓜幹磨牙零食的做法

  • 地瓜幹磨牙零食怎麼做-地瓜幹磨牙零食的做法

  • 食材明細主料地瓜（適量）輔料植物油（適量）清淡（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜幹磨牙零食的做法步驟1、準備好地瓜，植物油2、洗乾淨地瓜去皮切1-1.5mm薄片3、拌好植物油（薄薄拌一點即可）4、烤箱預熱200、地瓜片擺放在烤簾上面入烤箱；大約烤30分鐘（每10分鐘翻一次面）...
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紅薯乾的做法 烤紅薯PK紅薯幹——零廚藝也能做出的美味 紅薯幹怎麼做

  • 紅薯乾的做法 烤紅薯PK紅薯幹——零廚藝也能做出的美味 紅薯幹怎麼做

  • “之前弟弟他們過來，帶了一大堆東西，其中就有幾個非常大的紅薯。那個頭兒，單單拿來做什麼都嫌太大，後來想了想，乾脆分成兩半來做吧。這樣，一半直接烤了吃，另一半處理一下做成紅薯幹來吃~~材料：紅薯1個，玉米油適量”食材明細主料紅薯（1個）輔料玉米油（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單...
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自制零食紅薯幹怎麼做-自制零食紅薯乾的做法

  • 自制零食紅薯幹怎麼做-自制零食紅薯乾的做法

  • “自制紅薯幹，美味無添加，給孩子吃很放心。”食材明細主料紅薯（適量）輔料水（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制零食紅薯乾的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟。2、紅薯去皮切成小條，擺進烤盤。3、放進烤箱上下火80度，五個小時左右，中途翻面，千萬不能火大了，考驗耐心。...
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快手小零食磨牙棒怎麼做-快手小零食磨牙棒的做法

  • 快手小零食磨牙棒怎麼做-快手小零食磨牙棒的做法

  • “喜好鹹味的小夥伴可以試一下這款鹽條食品，食材簡單，製作輕鬆，口感清香，脆脆的，還有磨牙的作用喔~”食材明細主料高筋麪粉（250g）冰水（75g）黃油（3g）輔料鹽（5g）酵母（3g）蛋清（少許）黑芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）快手小零食磨牙棒的做法步驟1、把除黑芝麻外所有材料放入廚師機...
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自制紅薯幹-紅薯幹

  • 自制紅薯幹-紅薯幹

  • “自己製作的紅薯幹，當作小零食，做法簡單，嚼起來QQ的，很好吃。”食材明細主料紅薯（6個）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制紅薯乾的做法步驟1、紅薯洗淨煮熟晾涼。2、去皮切成片。3、將切好的紅薯片擺好放陽台曬乾，中途翻面。4、曬到自己喜歡的幹度收起食用。5、成品圖6、成品...
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紅薯乾的做法 健康解饞小零嘴兒——紅薯幹 紅薯幹怎麼做

  • 紅薯乾的做法 健康解饞小零嘴兒——紅薯幹 紅薯幹怎麼做

  • “這是用微波爐做的，因為微波爐平鋪的面積大一些，空氣炸鍋用來烤完整的紅薯要好一些。”食材明細主料紅薯（1個）白糖（10g）輔料黃油（20g）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯乾的做法步驟1、紅心紅薯洗淨，不用刮皮。2、切薄片3、用清水浸泡，換幾次水，去掉多餘的澱粉。4、自然晾乾水...
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紅薯麻花的做法 自制零食-紅薯麻花 紅薯麻花怎麼做

  • 紅薯麻花的做法 自制零食-紅薯麻花 紅薯麻花怎麼做

  • “紅薯麻花比普通的麻花還要好吃，多了紅薯的香甜，紅薯控們不要錯過哦。”食材明細主料紅薯（200克）麪粉（200克）輔料雞蛋（兩個）糖（50）玉米油（10克）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯麻花的做法步驟1、紅薯蒸熟去皮，取200克壓碎。2、壓碎的紅薯加200克的麪粉，糖和油還有兩個雞蛋，和成面...
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磨牙餅乾的做法 寶寶輔食——磨牙餅乾 磨牙餅乾怎麼做

  • 磨牙餅乾的做法 寶寶輔食——磨牙餅乾 磨牙餅乾怎麼做

  • 食材明細主料麪粉（適量）奶粉（適量）蛋黃（適量）酵母（適量）核桃油（適量）原味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）磨牙餅乾的做法步驟1、主要材料。2、麪粉和奶粉的比例是2:1，一起過篩。3、雞蛋里加少許酵母打撒。4、加一點點温水，把酵母化開，我加的是母乳，你也可以加牛奶。5、加核桃油。6、把...
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磨牙小餅乾的做法 無油低糖的磨牙小餅乾 磨牙小餅乾怎麼做

  • 磨牙小餅乾的做法 無油低糖的磨牙小餅乾 磨牙小餅乾怎麼做

  • “這款不加油呢的小餅乾可能口感沒有那麼酥，但卻非常的脆”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（1個）輔料糖粉（15克）其他（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）磨牙小餅乾的做法步驟1、雞蛋打入乾淨的碗中，加入糖粉，攪拌均勻，但不要打發，篩入麪粉，揉成麪糰，靜置半小時。2、把麪糰擀成長方形有一定厚...
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紅薯小餅乾 怎麼做-紅薯小餅乾 的做法

  • 紅薯小餅乾 怎麼做-紅薯小餅乾 的做法

  • “沒有烤箱也能做餅乾哦現在市面上的零食添加劑一大堆,實在不敢下嘴,自己做健康又放心!”食材明細主料白心紅薯（400克）石磨麪粉（300克）輔料黑芝麻（50克）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯小餅乾的做法步驟1、原料紅薯400G簡簞石磨老灰面300G黑芝麻50G紅薯煮熟透去皮2、去...
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紅薯奶酪餅的做法 手抓餅的華麗變身紅薯奶酪餅 紅薯奶酪餅怎麼做

  • 紅薯奶酪餅的做法 手抓餅的華麗變身紅薯奶酪餅 紅薯奶酪餅怎麼做

  • 食材明細主料手抓餅（2張）紅薯（2個）輔料馬蘇裏拉芝士碎（適量）雞蛋黃（1個）黑芝麻（少量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯奶酪餅的做法步驟1、材料簡單，準備好。紅薯蒸熟備用。2、我有這個神器哦，沒有也可以用勺子等用具把紅薯碾成泥狀。3、紅薯泥備好，手抓餅就可以出場了。4、把紅...
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赤小豆紅薯糖水 赤小豆紅薯糖水怎麼做-赤小豆紅薯糖水的做法 百變甜品【冬季篇】排毒瘦身

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