![火腿腸紫菜蛋花湯怎麼做-火腿腸紫菜蛋花湯的做法]( "火腿腸紫菜蛋花湯怎麼做-火腿腸紫菜蛋花湯的做法")
- “紫菜不但具有一定的抗癌效果和顯著的美容效果，其還是對預防動脈硬化，多血質，腦血栓，眩暈症，呼吸困難等人具有良好特效的食品。紫菜中含有豐富的蛋白質，維生素(A，B，C，E)，鈣等成分，而且還是含有豐富礦物質的鹼性食品。”食材明細主料紫菜（20g）火腿腸（20g）雞蛋（1個）輔料葱（適量）配料鹽（適量）醋（...
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![紫菜蛋花湯的做法 源媽私房-紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 源媽私房-紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（1塊）幹蝦米（20克）雞蛋（1個）輔料鹽（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備材料：雞蛋一個、幹蝦米一小抓就行，紫菜巴掌大的一塊2、雞蛋放半小勺鹽，打成蛋液。3、紫菜撕成小塊。4、鍋內燒水，水開了之後放入幹蝦米和紫菜。5、這個步...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 快手餐")
- 食材明細主料紫菜湯湯料（適量）西紅柿（1個）葱花（適量）香菜（適量）輔料香油（適量）麻油（適量）白胡椒（適量）黑胡椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好的食材。2、小鍋中加水。3、燒開，倒入紫菜湯湯料。4、西紅柿切小塊，放入鍋中。5、雞蛋打散，倒入蛋液。6、倒...
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![火腿腸花式煎蛋怎麼做-火腿腸花式煎蛋的做法]( "火腿腸花式煎蛋怎麼做-火腿腸花式煎蛋的做法")
- “為了吸引孩子吃雞蛋和火腿腸，學做的”食材明細主料火腿腸（2根）輔料雞蛋（1個）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿腸花式煎蛋的做法步驟1、火腿腸一劈兩條，頂端切成斜面2、拼成三角形，用牙籤固定3、放入煎鍋，打入雞蛋，開始煎小竅門這個菜，原理非常簡單，但是做的賣相好，又好吃，需要...
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![雞蛋火腿腸掛麪湯怎麼做-雞蛋火腿腸掛麪湯的做法]( "雞蛋火腿腸掛麪湯怎麼做-雞蛋火腿腸掛麪湯的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）排骨醬湯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋火腿腸掛麪湯的做法步驟1、燜排骨吃剩下的湯汁備用。2、香葱洗淨切葱花備用。3、熱鍋下油打入雞蛋煎成荷包蛋。4、加入適量清水，放入一個火腿腸...
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![紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法]( "紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法")
- “最近，為了我家小寶羹湯就做的多一些。今日，做一道紫菜火腿蛋湯。”食材明細主料紫菜（1小片）金鑼薰火腿（半個）西紅柿（1個）輔料葱末（適量）食用油（1勺）食用鹽（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（1/4勺）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜火腿蛋湯的做法步驟1、準備食材：紫菜一...
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![雞蛋火腿紫菜卷怎麼做-雞蛋火腿紫菜卷的做法]( "雞蛋火腿紫菜卷怎麼做-雞蛋火腿紫菜卷的做法")
- 食材明細主料黃瓜（兩根）紫菜（四張）雞蛋（三個）米飯（兩大碗）輔料鹽（適量）肉鬆（適量）白醋（一勺半）鹹鮮（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞蛋火腿紫菜卷的做法步驟1、紫菜一張在捲簾上鋪開。2、放上適量冷米飯鋪開壓實，留一指節左右空間空着，米飯和紫菜的邊緣放入黃瓜條，雞蛋條(雞蛋打散放入適...
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![火腿腸炒菜花怎麼做-火腿腸炒菜花的做法]( "火腿腸炒菜花怎麼做-火腿腸炒菜花的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料菜花（適量）輔料火腿腸（適量）調料鹽（適量）味精（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵，泡水裏，洗淨備用。2、將菜花焯水備用。3、火腿腸切片備用。4、燒熱油，葱花熗鍋，放火腿腸炒香。5、放入菜花，放鹽味精...
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![紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法]( "紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（一袋）雞蛋（兩個）火腿（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）水（一匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜火腿湯的做法步驟1、一包紫菜2、加入水3、拿出火腿，切成片兒.4、再切成小條5、步驟完成，等待下鍋6、下鍋7、放入雞蛋，味精，鹽。根據大家的口味來定8、完成小竅門注意哦，小...
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![菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法]( "菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料菠菜（100g）火腿腸（1根）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜火腿腸湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、火腿腸切片。3、水開以後，放入火腿腸片4、加入菠菜，放入鹽，再次水開以後即可出鍋。5、撒上葱花即可。...
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![火腿腸青菜蛋花湯怎麼做-火腿腸青菜蛋花湯的做法]( "火腿腸青菜蛋花湯怎麼做-火腿腸青菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料青菜（2棵）雞蛋（1只）火腿腸（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸青菜蛋花湯的做法步驟1、食材：青菜。2、雞蛋、火腿腸。3、將雞蛋打成蛋液。4、將火腿腸去包裝殼，放在案板上切成絲，待用。5、將青菜洗淨撈出，放在案板上切碎。6、隨後，將切好的...
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![紫菜蛋花湯的做法 #團圓飯#紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 #團圓飯#紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- “清淡不油，鹹鮮適口。”食材明細主料西紅柿（一個）柴雞蛋（2個）水澱粉（適量）蒜黃（適量）香菜（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、西紅柿切小丁，蒜黃，香菜切一指段，姜切末。2、姜，蒜黃，香菜，紫菜放碗內，適量鹽，生抽，陳醋，...
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![火腿腸油麥菜湯怎麼做-火腿腸油麥菜湯的做法]( "火腿腸油麥菜湯怎麼做-火腿腸油麥菜湯的做法")
- “簡單快手清淡湯品。”食材明細主料火腿腸（1根）油麥菜葉（3片）輔料紫菜（1勺）蝦皮（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸油麥菜湯的做法步驟1、水熱以後，放入切成片的火腿腸煮開。2、放入紫菜和蝦皮一起煮出鮮味。3、放入切成段的油麥菜菜葉煮開即可。4、加入鹽調...
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![鹹菜火腿腸蛋卷怎麼做-鹹菜火腿腸蛋卷的做法]( "鹹菜火腿腸蛋卷怎麼做-鹹菜火腿腸蛋卷的做法")
- 食材明細主料鹹豆角（適量）麪粉（適量）雞蛋（一直）黑芝麻（適量）葱（適量）生菜（適量）輔料油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜火腿腸蛋卷的做法步驟1、所需食材準備就緒2、鹹豆角提前炒好3、麪粉加水調製成糊狀4、平底鍋入油燒熱倒入麪糊攤平5、雞蛋打散淋入，撒葱花和黑芝麻6...
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![紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美]( "紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做-紫菜蛋花湯的做法 鮮美")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（喜歡可以多用幾個）輔料味精，鹽（少量）香油（幾滴）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料：蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入蛋液。燒開即可。6、完成。...
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![火腿腸蛋花蕎麥麪怎麼做-火腿腸蛋花蕎麥麪的做法]( "火腿腸蛋花蕎麥麪怎麼做-火腿腸蛋花蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（1小把）雞蛋（1個）火腿腸（1根）輔料葱花（適量）配料豬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸蛋花蕎麥麪的做法步驟1、材料：蕎麥掛麪、雞蛋、火腿腸（已剝去包裝）、葱花2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將已剝去包裝的火...
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![火腿腸花菜的做法 簡單的美味——火腿腸花菜 火腿腸花菜怎麼做]( "火腿腸花菜的做法 簡單的美味——火腿腸花菜 火腿腸花菜怎麼做")
- 食材明細主料花菜（250g）輔料王中王火腿腸（一根）配料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸花菜的做法步驟1、花菜掰好洗淨備用，火腿腸切斜片。2、熱鍋下油。3、下花菜，清炒，加鹽，我喜歡早點放鹽，因為我們不缺碘，不擔心碘揮發，早點放也能讓菜比較入味。4、加點水，放入...
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![散菜花炒火腿腸怎麼做-散菜花炒火腿腸的做法]( "散菜花炒火腿腸怎麼做-散菜花炒火腿腸的做法")
- “今年菜突然便宜起來，往年散菜花比其它菜都貴，去超市一看大多都是2元左右，順手拿了個散菜花，吃過幹鍋菜花，非常好吃，還得現學現做，乾脆就地取材，從冰箱找出根火腿，一會功夫一道快手菜就做好了。”食材明細主料散菜花（半斤）火腿腸（1根）輔料葱（適量）蒜（適量）調料生抽（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）廿分...
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![紫菜火腿蛋花拌麪怎麼做-紫菜火腿蛋花拌麪的做法]( "紫菜火腿蛋花拌麪怎麼做-紫菜火腿蛋花拌麪的做法")
- 食材明細主料雞蛋鮮麪條（100克）輔料食鹽（1/4勺）豬油（1克）辣椒油（1勺）紫菜火腿蛋湯（1大勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜火腿蛋花拌麪的做法步驟1、開水煮麪。2、調一個碗汁：食鹽1/4勺，醬油1/4勺，香醋1/4勺，豬油1克。3、麪條撈入碗中進行攪拌。4、倒入昨晚做好的紫菜火腿蛋湯，一...
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![火腿腸葱花雞蛋餅怎麼做-火腿腸葱花雞蛋餅的做法]( "火腿腸葱花雞蛋餅怎麼做-火腿腸葱花雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（2個）火腿腸（2根）小葱（適量）南德調味料（適量）油（適量）温開水（半碗）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸葱花雞蛋餅的做法步驟1、準備麪粉。2、乾淨的碗中加入一勺鹽，兩勺南德料。3、碗中加入半碗温開水攪拌均勻。4、碗中逐次加入麪粉攪拌均勻至...
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![花菜火腿腸怎麼做-花菜火腿腸的做法]( "花菜火腿腸怎麼做-花菜火腿腸的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）火腿腸（2個）輔料鹽（適量）蒜（適量）姜（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜火腿腸的做法步驟1、蒜姜切好，火腿腸切片。2、花菜用淡鹽水泡5分鐘後，掰小塊。3、鍋中放油燒熱放入大蒜姜爆香。4、放入火腿腸稍煎。5、放入花菜，倒入少許水燜炒。6、湯快...
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![薺菜火腿蛋花湯怎麼做-薺菜火腿蛋花湯的做法]( "薺菜火腿蛋花湯怎麼做-薺菜火腿蛋花湯的做法")
- “春天的薺菜鮮美極了，今天來道薺菜火腿蛋花湯，簡單快捷，營養又美味！”食材明細主料薺菜（適量）火腿適（適量）雞蛋（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薺菜火腿蛋花湯的做法步驟1、備好食材：如圖，薺菜焯水切碎備用，火腿切成條狀，雞蛋備好。2、熱鍋冷油，打入雞蛋劃...
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![火腿紫菜雞蛋餅怎麼做-火腿紫菜雞蛋餅的做法]( "火腿紫菜雞蛋餅怎麼做-火腿紫菜雞蛋餅的做法")
- “今天早餐做的快手煎餅，加了海的味道——紫菜，還有孩子們愛吃的火腿，材料簡單，鹹鮮可口，再配一碗粥或者水果牛奶，都是非常不錯的早餐。”食材明細主料免洗紫菜（10g）輔料椒鹽粉（適量）雞蛋（2個）火腿腸（1-2條）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火腿紫菜雞蛋餅的做法步驟1、雞肉火腿腸。紫...
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![紫菜蛋花湯的做法 如何做紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做]( "紫菜蛋花湯的做法 如何做紫菜蛋花湯 紫菜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（1個）西紅柿（半個）輔料鹽（適量）香油（適量）亞麻籽油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、鍋中加適量清水煮開放入提前切好的西紅柿，放適量紫菜。2、再次煮開倒入蛋液關火，加鹽，香油，亞麻籽油調味。3、出鍋了。...
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![火腿紫菜蛋花湯怎麼做-火腿紫菜蛋花湯的做法]( "火腿紫菜蛋花湯怎麼做-火腿紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（1個）蝦皮（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿紫菜蛋花湯的做法步驟1、食材：雞蛋、紫菜、蝦皮、火腿腸。2、熱油鍋、放入火腿片煎一下。3、加入清水燒開。4、加蝦皮、紫菜湯再次燒開。5、延鍋筆倒入蛋液...
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味味甜
