![蒜拌刺菜怎麼做-蒜拌刺菜的做法]( "蒜拌刺菜怎麼做-蒜拌刺菜的做法")
- “刺兒菜，原名小薊草，每100克大刺菜嫩葉含蛋白質，脂肪1.4克，碳水化合物4克，粗纖維1.4克，胡蘿蔔素3.05毫克，維生素B20.32毫克，維生素C31毫克。”食材明細主料刺兒菜（250克）輔料大蒜（6瓣）醋（適量）花椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜拌刺菜的做法步驟1、準備材料...
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![蒜拌刺菜如何做簡單又好吃]( "蒜拌刺菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘刺菜相信大多數人都沒有吃過吧，其實它是無毒的它還具有清熱解毒、消炎止血和恢復肝的功能，促進細胞再生的作用。蒜拌刺菜這道菜也可以作為涼菜，它所用的食材也非常簡單，只需要刺兒菜、花椒油、鹽、大蒜和醋就...
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![梅菜蒸汪刺魚怎麼做-梅菜蒸汪刺魚的做法]( "梅菜蒸汪刺魚怎麼做-梅菜蒸汪刺魚的做法")
- “汪刺魚有很多種叫法，有叫汪丁魚，昂刺魚，昂牛，據説東北人叫“嘎牙子”，四川人叫“黃臘丁”，湖南人稱之為”黃鴨叫”。家人很愛吃汪刺魚，因為它肉質鮮嫩，而且營養美味，剛好有個紹興朋友送了自制梅乾菜，平時蒸肉吃多了現在蒸個魚，一樣美味下飯！”食材明細主料汪刺魚（適量）紹興梅乾菜（適量...
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![涼拌刺兒菜怎麼做-涼拌刺兒菜的做法]( "涼拌刺兒菜怎麼做-涼拌刺兒菜的做法")
- “刺兒菜，也稱小薊，清熱、涼血、止血的作用。拌涼菜味道不錯哦。”食材明細主料刺兒菜（200克）輔料花生碎（20克）調料鹽（2g）香油（4g）蒜泥（3g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌刺兒菜的做法步驟1、刺兒菜，用開水焯一下，擠出水分。蒜搗成泥。2、刺兒菜放盆中。3、加入蒜泥和鹽。4、加...
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![小刺蝟菠菜汁肉包怎麼做-小刺蝟菠菜汁肉包的做法]( "小刺蝟菠菜汁肉包怎麼做-小刺蝟菠菜汁肉包的做法")
- “小刺蝟們來到一個果園，看到樹上結滿了又紅又大的果實，他們“噌噌噌”爬上去，拽下一個來，聞了聞，好香，咬一口，好甜啊，真好吃！於是小刺蝟們抱着果枝，使勁兒搖晃着，撲通、撲通，又大又紅的果實落了一地。小刺蝟們心想：這麼多果實我們怎麼拿回家啊？他們想啊想，終於想到了一個好辦法，於是，他們...
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![吃刺兒菜要去刺嗎]( "吃刺兒菜要去刺嗎")
- 刺兒菜，如名字一般是長有很多的刺，又叫做小薊草。每100克刺兒菜裏含有4.8克蛋白質，碳水化合物5克，鈣216毫克等。刺兒菜對心血管系統有興奮心臟和升壓的作用，適合低血壓人羣食用。刺兒菜性涼味甘，有祛痰消腫、涼血止血的作用。一、怎麼吃刺兒菜吃刺兒菜是不需要去刺的。因為刺兒...
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![刺兒菜煎蛋怎麼做-刺兒菜煎蛋的做法]( "刺兒菜煎蛋怎麼做-刺兒菜煎蛋的做法")
- “刺兒菜是一種野菜，學名小薊，可入藥。春天採摘刺兒菜的嫩芽，焯水後冷凍保存，過季也可嚐到野菜香了。”食材明細主料刺兒菜（1把）雞蛋（3個）輔料葱（適量）鹽（適量）十三香（少許）姜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）刺兒菜煎蛋的做法步驟1、焯水冷凍保存的刺兒菜常温解凍。2、切碎。3、...
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![醬蒸昂刺魚的做法 醬蒸昂刺魚#蒸菜# 醬蒸昂刺魚怎麼做]( "醬蒸昂刺魚的做法 醬蒸昂刺魚#蒸菜# 醬蒸昂刺魚怎麼做")
- “大熱天真的不想起油鍋，一來太熱，而來也怕油膩！就會想起蒸菜了，特別是利用電飯煲煮飯的時候，一起把菜蒸了，飯菜一鍋出，特別適合上班族的我們！今天中午去菜場買了一條昂刺魚，半斤7元，回家後把它用鮮椒醬蒸了，在電飯煲煮飯的時候一起蒸熟，飯菜一鍋出，另外還拌了一個涼拌菜，一頓10來元的...
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![昂刺魚豆腐湯的做法 家常菜-昂刺魚豆腐湯 昂刺魚豆腐湯怎麼做]( "昂刺魚豆腐湯的做法 家常菜-昂刺魚豆腐湯 昂刺魚豆腐湯怎麼做")
- “打小就喜歡用菜油、所以沒有奶白色的魚湯呈現給大家”食材明細主料昂刺魚（1條）豆腐（300g）輔料姜（1g）料酒（6勺）枸杞（5顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）昂刺魚豆腐湯的做法步驟1、魚處理乾淨、料酒、薑片、鹽醃製十分鐘左右2、起油鍋、倒入姜蒜、再倒入昂刺、煎炸片刻～3、鍋里加...
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![鳥貝刺身的做法 鳥貝刺身#涼拌菜# 鳥貝刺身怎麼做]( "鳥貝刺身的做法 鳥貝刺身#涼拌菜# 鳥貝刺身怎麼做")
- “鳥貝是一種營養成分非常豐富的貝類，鳥貝的營養價值很高，適量食用能有健腦明目、潤腸和胃、抗癌等功效。這主要是因為鳥貝中含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、磷等對人體益處多多的營養元素。吃鳥貝不僅能滿足你味蕾的需求，還能補充身體所需的營養物質，邊吃美食邊補益，一舉兩...
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![刺少的酸菜魚有哪些]( "刺少的酸菜魚有哪些")
- 黑魚、鱸魚、巴沙魚、鯉魚、草魚等。做酸菜魚很少用一整條魚來做，做之前需要把魚切成薄薄的片，這樣烹飪的時候可以縮短時間。魚本身具有很大的魚腥味，所以烹飪之前需要去腥處理，可以把魚放進淡鹽水中浸泡1個小時的時間或者是用冷水進行浸泡並向冷水中加入料酒、胡椒粉等去腥...
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![鹹菜昂刺魚怎麼做-鹹菜昂刺魚的做法]( "鹹菜昂刺魚怎麼做-鹹菜昂刺魚的做法")
- 食材明細主料昂刺魚（適量）輔料鹹菜（適量）配料料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜昂刺魚的做法步驟1、昂刺魚一條。2、剖肚、去內臟，洗淨。3、準備鹹菜，切短。4、將洗淨的昂刺放盤中，加料酒。5、上面放上鹹菜。6、上鍋蒸十分鐘。...
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![菠菜刺蝟包怎麼做-菠菜刺蝟包的做法]( "菠菜刺蝟包怎麼做-菠菜刺蝟包的做法")
- “刺蝟包做過白色的，綠色還沒做過，也是看他人做受啟發，就買了菠菜回來做了，之前做過豬豬包，米姐很喜歡，但是這個刺蝟包，她不知道它是刺蝟。”食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（400g）輔料酵母粉（5g）奶黃餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜刺蝟包的做法步驟1、酵母提前用温水化開，...
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![苦刺菜煎蛋怎麼做-苦刺菜煎蛋的做法]( "苦刺菜煎蛋怎麼做-苦刺菜煎蛋的做法")
- “苦刺潮州特有的一種野菜，味微苦，味清香。”食材明細主料苦刺菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香草（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦刺菜煎蛋的做法步驟1、苦刺菜2、苦刺菜摘選嫩葉，清洗乾淨，用刀把苦刺葉切碎3、把切碎苦刺葉和雞蛋、鹽攪拌均勻4、不粘鍋加熱，放適量油，就像平時煎雞蛋...
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![刺兒菜的做法有哪些]( "刺兒菜的做法有哪些")
- 刺兒菜，是一種野菜，我們一般可以在田地裏看見它。刺兒菜具有消炎、清熱解毒和止血的神奇功效，同時，刺兒菜也可以治療一些常見的疾病。大家大多都會用刺兒菜熬粥，但只是熬粥未免太過單一了，今天，就讓我們一起來學習一下其他刺兒菜的做法，瞭解刺兒菜的做法有哪些。刺兒菜的做法有哪...
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![酸菜昂刺魚怎麼做-酸菜昂刺魚的做法]( "酸菜昂刺魚怎麼做-酸菜昂刺魚的做法")
- “昂刺魚皮色青黃，身體和鮎魚相似，嘴巴扁闊且兩邊都有根鬍鬚，雖模樣奇特，但肉質細嫩，味道鮮美，稱得上是淡水魚中的珍品。昂刺魚烹飪方法很多，無論紅燒還是做湯等，味道都很不錯。今天用酸菜來做，味道也很美味哦。”食材明細主料昂刺魚（適量）酸菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料食用油...
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![昂刺魚萵筍酸菜湯怎麼做-昂刺魚萵筍酸菜湯的做法]( "昂刺魚萵筍酸菜湯怎麼做-昂刺魚萵筍酸菜湯的做法")
- 食材明細主料昂刺魚（2條）萵筍（一根）木耳（適量）輔料酸菜（適量）油（適量）鹽（適量）熱水（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）昂刺魚萵筍酸菜湯的做法步驟1、萵筍去皮切片2、酸菜包，方便麪裏的3、昂刺魚兩條4、熱鍋入油，放入姜，酸菜炒香5、放入昂刺魚，中火慢煎6、翻面煎一下7、加...
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![紅蝦蔬菜沙拉刺身的做法 阿根廷紅蝦蔬菜沙拉刺身 紅蝦蔬菜沙拉刺身怎麼做]( "紅蝦蔬菜沙拉刺身的做法 阿根廷紅蝦蔬菜沙拉刺身 紅蝦蔬菜沙拉刺身怎麼做")
- “刺身級別的阿根廷紅蝦，除了傳統的搭配芥末的吃法外，也可搭配蔬菜沙拉作為餐後甜點食用，怡人的刺身風味，彷彿來到布宜諾斯艾利斯的海邊~”食材明細主料阿根廷紅蝦（4只）水果菜椒（1根）洋葱（1個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料蛋黃醬（適量）迷迭香（適量）煉乳（適量）芥末（適量）沙拉醬（適量）奶香（口味）生鮮（工...
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![野生刺兒菜餃子怎麼做-野生刺兒菜餃子的做法]( "野生刺兒菜餃子怎麼做-野生刺兒菜餃子的做法")
- “刺兒菜藥用價值很高，它具有解毒，消炎，止血，恢復肝功能，促進肝細胞再生，降血壓等功效。”食材明細主料刺兒菜（適量）輔料豬肉（適量）小麥粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）花生油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生刺兒菜餃子的做法步驟1、先把刺兒...
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![雪菜汪刺怎麼做-雪菜汪刺的做法]( "雪菜汪刺怎麼做-雪菜汪刺的做法")
- “刺魚我們這裏也叫汪刺，因為刺少肉細，而且鮮美，所以特別喜歡。”食材明細主料汪刺（適量）輔料雪菜（適量）姜（適量）蒜（適量）西紅柿（半個）蒜葉（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜汪刺的做法步驟1、汪刺洗乾淨，用少量黃酒鹽醃製片刻，去腥。姜切絲，大蒜切末，蒜葉切斷。2、如果怕鍋沾鍋，就...
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![無刺酸菜魚多少利潤]( "無刺酸菜魚多少利潤")
- 酸菜魚是現在正流行的美食菜餚之一，一直深受市場歡迎，是每個人都喜歡的魚類產品。市場的快速發展催生了酸菜魚產業的發展，行業經濟價值頗高，是一個很適合加盟投資的項目。要想做好該項目的投資，必須要了解清楚各個方面，比如，無刺酸菜魚多少利潤呢?來看看分析吧。一、無刺酸菜魚...
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![馬刺菜卷怎麼做-馬刺菜卷的做法]( "馬刺菜卷怎麼做-馬刺菜卷的做法")
- 食材明細主料馬刺（適量）麪皮（適量）輔料粉條（適量）豆腐（適量）蝦皮（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬刺菜卷的做法步驟1、準備好粉條2、自己拌的馬刺餡，比較清淡哦！3、出鍋了，淡淡的野菜香味很濃哦！...
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![花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法]( "花菜刺蔘湯怎麼做-花菜刺蔘湯的做法")
- 食材明細主料剌參（適量）花菜（適量）輔料蘿蔔（適量）調料（適量）葱白（適量）清淡（口味）燒（工藝）數天（耗時）高級（難度）花菜刺蔘湯的做法步驟1、刺蔘先要放置一個無油器皿裏用純淨髮泡發兩天，隔天換一次水。兩天後取出，用✂️把刺蔘頭部的嘴巴和牙齒去掉^^放入無油鍋具裏煮上40分鐘~然後再同樣的放入純...
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![武昌魚魚刺小刺多嗎]( "武昌魚魚刺小刺多嗎")
- 多。武昌魚別名團頭魴等，分佈在梁子湖等地，魚體呈扁平狀，背部隆起明顯，頭部和口部比較小，成活率比較高，生長比較快，含肉率高。武昌魚的烹飪方式多樣，可以蒸着吃，也可以燉着吃等。武昌魚可以用魚製作清蒸武昌魚、紅燒武昌魚、家常燉武昌魚等美食。...
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![雷公筋刺菜頭番薯湯怎麼做-雷公筋刺菜頭番薯湯的做法]( "雷公筋刺菜頭番薯湯怎麼做-雷公筋刺菜頭番薯湯的做法")
- 食材明細主料番薯（2條）輔料雷公筋（一小札）刺菜頭（四五根）龍眼肉（七八顆）調料黃冰糖塊（50g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）雷公筋刺菜頭番薯湯的做法步驟1、雷公筋刺菜頭洗乾淨。2、放鍋里加適量水。3、番薯去皮放鍋裏，放黃冰糖塊，龍眼肉煮熟。4、成品。小竅門清熱去火，很清甜。...
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味味甜
