- “164cm,98斤.我的身材不能説胖但也不是瘦美人兒.多年來一直在減肥線上奮鬥始終沒啥動靜,不過好在也沒胖,一直都保持這個樣子.夏天來啦,街上的美女們短裙短褲的都是細胳膊細腿兒,不知你看的心動不,我是挺羨慕.今天介紹的這款飲品簡單,但是可以輕體排毒,補充營養,既能減肥...
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- 我們都知道蜂蜜是一種含有非常多元素和礦物質的一種食物,而蔬菜又是我們日常生活中非常重要的營養來源中的一部分。二者都有了非常豐富的營養價值,那麼,將二者結合起來會是怎麼樣的呢?今天我們就來討論一款蜂蜜芹菜汁。讓我們一起來看看它的做法以及作用有哪些?一、蜂蜜芹菜...
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- “這個夏天,喝的最多的就是檸檬水了。家裏兩個小傢伙都喜歡喝,每次都是泡上一大玻璃瓶子,切上幾片檸檬,再丟幾顆冰糖,一杯簡單的檸檬水就出來了。這次用了一個省時省力的方法,先把檸檬用蜂蜜浸泡,要喝的時候直接兑水就OK了,不用再去麻煩的每次切片。檸檬是世界上有藥用價值的水果...
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- “美容養顏必備品!❤️”食材明細主料蜂蜜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜水的做法步驟1、燒水---------------------2、水開後,放入適量蜂蜜別太多3、靜候幾分鐘,大功告成!!!...
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- 酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料:草魚1200g、四川酸菜400g...
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- “炎炎夏日,電費已經超出預算,胃口也沒有,就來點酸甜的檸檬水叭,這裏我用的是幹檸檬片,做法真的非常簡單。”食材明細主料幹檸檬片(適量)輔料冰塊(適量)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、準備好食材。2、倒入冰水,加檸檬片泡5分鐘,記得加入蜂...
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- “檸檬蜂蜜水防秋燥”食材明細主料檸檬(3個)蜂蜜(500g)輔料鹽(適量)甜味(口味)醃(工藝)數天(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜水的做法步驟1、食用鹽將檸檬搓洗兩分鐘,用水衝淨,毛巾擦乾備用;2、案板和道具都要保持乾淨,無水;3、檸檬切片,怕苦可以將檸檬籽去掉(這裏我沒去,檸檬具有防癌作用)4、密封罐底...
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- “我是湖南人,老公山東煙台人,造就了我必須學會做北方的各種麪食。以前家裏做麪條,餃子,包子,烙餅我都是打下手的,看着麪糰在婆婆手裏變換出各種的花樣來。自從去年婆婆生了一場大病,家務活基本都不讓婆婆碰,於是家裏的麪食都得自己親力親為了。看起來容易做起來難,對於從來沒有接...
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- 説到蕨菜想必很多朋友們一定都會覺得十分的熟悉吧,因為蕨菜是我們日常生活中十分常見的一種野菜,它的營養價值是十分豐富的,而且用來做菜炒飯的口感也是十分美味,因此很多朋友們都很喜歡吃,那麼,鹽水泡蕨菜有哪些步驟呢?一起看看吧。一、鹽水泡蕨菜有哪些步驟呢1、把蕨菜入缸鹽...
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- ““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高,因此,還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤為重要,常食能補充婦女經血的損失,防止由於體內供血不足所引起的,皮膚蒼白、乾燥、面色無華...
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- “今天分享這個果蔬菜汁材料特別簡單,一把芹菜一塊蘋果,芹菜和蘋果膳食纖維含量都很豐富,放在一起打成汁,潤腸通便效果非常好。蟹姐打果蔬汁,用破壁機操作,屬於全營養湯,一點兒也不浪費。芹菜本身有一點兒鹹味和苦味,加上蘋果中和一下,再用一勺蜂蜜調味,打好的湯味道非常好,我家小朋...
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- “蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜,具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。”食材明細主料檸檬(2個)蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、原材料檸檬2個。2、蜂蜜。3、將檸檬用鹽反覆搓洗,然後用水衝乾淨。4...
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- “蜂蜜具有益氣補中,止痛解毒,潤腸通便的功效,適用於人體氣虛引起的便祕或大便乾燥現象。黃瓜是常見的蔬菜,黃瓜有降火氣,排毒養顏的功效,主要可以美容養顏,也可以用作減肥的食材。”食材明細主料黃瓜(一根)輔料涼白開(適量)調料蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜蜂蜜...
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- “蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質、胺基酸,蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人體吸收,因為蜂蜜是由單糖類的葡萄糖和果糖構成,可以被人體直接吸收,而不需要酶的分解。調和成不同口味的飲料,不僅營養也更健康美味!水蜜桃,能養血美顏,可增加肌膚彈性、...
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- 食材明細主料芹菜(適量)輔料黃瓜(適量)配料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜黃瓜芹菜汁的做法步驟1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黃瓜切小塊兒。4、放入攪拌機。5、加入少許水攪拌。6、細笊籬濾出汁液。7、濾出的黃瓜芹菜汁。8、加上蜂蜜即可。9、看看...
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- “有效治BM!”食材明細主料蜂蜜(適量)檸檬(1個)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)未知(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、把檸檬用鹽搓洗去除表面的臘質!2、把兩頭切除!3、切薄片,去子!4、把檸檬泡進蜂蜜裏面!5、三天後,取出一片檸檬和一勺蜂蜜兑水喝!6、健康美麗喝啥呦!小竅門檸檬兩頭的厚皮和子一...
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- “一起吃飯,一起散步,一起放風箏,一起聊聊天。”食材明細主料菠蘿(3片)橙子(3片)獼猴桃(3片)火龍果(3片)輔料透明水杯(一隻)温水(適量)蜂蜜(一勺)果味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜水果茶的做法步驟1、水果切好備用2、把喜歡的水果放進瓶子3、加入一勺蜂蜜4、加入温水即可5、走吧,一起...
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- 食材明細主料檸檬(1個)輔料鹽(3克)蜂蜜(100克)酸甜(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬水的做法步驟1、準備好食材。2、檸檬1個,加水50ML,放鹽洗淨。3、切片放入瓶中,放入100g蜂蜜,浸漬1晚。4、取一片檸檬,温水適量沖泡即可。5、蜂蜜檸檬水成品圖。...
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- “夏日美味,自制檸檬蜂蜜水,冷藏保存,隨喝隨取,非常的方便!”食材明細主料檸檬(三個)蜂蜜(適量)輔料鹽(適量(洗檸檬用))酸甜(口味)拌(工藝)數天(耗時)普通(難度)檸檬蜂蜜水的做法步驟1、檸檬用鹽水浸泡一會兒,加鹽搓洗乾淨。2、檸檬用鹽搓洗乾淨後擦乾水分備用,蜂蜜備好。3、去掉頭尾,切成薄片,籽...
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- 蜂蜜是人們經常吃的一種美食,在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上,蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦;例如,蜂蜜蛋糕,蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦,下面就是小編整理的一些資料,大家喜歡可以自己嘗試的做一下。一、蜂蜜怎麼做蛋糕1....
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- 很多人都愛吃水煮魚,特別是在四川,水煮魚的做法和步驟是大家都願意學習的,這款美食吃起來口感比較辣,所以口感比較清淡的人可能不是很喜歡吃這款美食,這款美食是可以多吃的一款美食喲,可以作為午餐吃是不錯的選擇呢,一、水煮魚的做法和步驟1、準備材料。2、將魚肉魚皮朝下,斜片成...
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- “養生食療方:蜂蜜核桃水,有補腎健腦、美容養顏等功效。核桃與蜂蜜都為大家所熟知,兩者不僅美味而且營養豐富。”食材明細主料核桃(1-2個(不超5個))輔料蜂蜜(2湯匙)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜核桃水的做法步驟1、原料:核桃1-2個(已去殼取仁掰碎)、蜂蜜2、奶鍋放入核桃仁碎...
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- 芹菜香乾是一道非常常見的家常菜,製作原料有芹菜、香豆乾等。家裏老人經常會做這道菜,芹菜香乾具有潤腸胃、助消化、明目保肝、去病益壽等非常多的功效,而且對一些老人有的便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有明顯療效。接下來帶大家一起來了解一下芹菜香乾的做法吧!一、芹菜香...
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- 一些人在喝蜂蜜時,喜歡將其單純的泡水喝,並且同樣喜歡將芹菜炸成汁來喝。芹菜汁味道濃厚,有些人很難喝下,那為什麼不試試蜂蜜加芹菜汁呢?蜂蜜能滋陰潤肺、補充人體所需維生素C,芹菜能降血壓、平肝,將兩者合併,這些功效統統都會產生效果。下面為大家詳細介紹蜂蜜芹菜汁的做法。一...
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- “咳嗽老不好?試試這個一天3杯絕對有用!”食材明細主料蜂蜜(適量)白蘿蔔(適量)梨(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜蘿蔔水的做法步驟1、準備食材,蜂蜜、白蘿蔔、梨。2、把蘿蔔削了皮,大白梨不要削皮,擦成絲,剁成沫。3、多放點蜂蜜,沒過蘿蔔和梨,醃製4小時,放冰箱冷藏。4、每次...
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