![素合菜怎麼做-素合菜的做法]( "素合菜怎麼做-素合菜的做法")
- 食材明細主料玉皇油滋U味花生油（30毫升）豆芽（100克）木耳（100克）韭菜（200克）龍口粉絲（60克）胡蘿蔔（1個）生抽（2勺）輔料鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）素合菜的做法步驟1、豆芽去根洗淨，木耳洗淨撕成小塊2、粉絲用開水浸泡15分鐘撈起瀝乾水備用3、韭菜洗淨切約4釐米長的小段4、胡...
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![素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎麼做]( "素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（適量）豆腐乾（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素合菜的做法步驟1、韭菜撿乾淨、洗淨控水。2、韭菜切段、豆腐乾切條、雞蛋打散。3、雞蛋（加少量水、料酒這樣炒出的雞蛋會很嫩）下油鍋炒、加入韭菜豆腐乾，迅速翻炒並...
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![複合維生素蔬菜果汁怎麼做-複合維生素蔬菜果汁的做法]( "複合維生素蔬菜果汁怎麼做-複合維生素蔬菜果汁的做法")
- “黃果汁：補充維生素C，養肺，早餐首選橙蔬果汁：補充維生素E，明目，瘦身，餐前飲品綠蔬果汁：清腸排毒，胡吃海喝之後最佳刮腸飲品，減肥，健身，降肝火”食材明細主料雪梨（150g）輔料芒果（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）複合維生素蔬菜果汁的做法步驟1、黃果汁a:雪梨：200g，橙子2個，去皮用榨汁...
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![素炒芹菜百合怎麼做-素炒芹菜百合的做法]( "素炒芹菜百合怎麼做-素炒芹菜百合的做法")
- “芹菜經常吃點可刺激胃腸蠕動百合不僅是營養價值很高的蔬菜，也是一種有很高藥用價值的中藥。古代醫藥家張仲景在金匱要略的《百合病篇》中記述了百合的藥用價值：清熱解毒、潤肺等作用（百度）今天芹菜我是把它的筋抽去，脆而不塞牙。很早以前這樣做過，遇到老一點的芹菜可以試試這...
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![可口的素炒合菜如何做簡單又好吃]( "可口的素炒合菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘可口的素炒合菜是用豆芽菜和韭菜以及胡蘿蔔等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，韭菜中含有大量的營養成分，有滋陰補腎的功能，胡蘿蔔是一種在日常生活中經常能夠吃到的食材，含有豐富的胡蘿蔔素，經常食用...
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![素炒合菜如何做簡單又好吃]( "素炒合菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：10粉絲：10雞蛋：2輔料葱花：適量具體步驟1.粉絲用開水泡軟，如果粉絲粗可以稍微在火上煮下。2.韭菜洗淨切段備用~~3.雞蛋攤好加鹽後在平底鍋中攤成蛋餅。4.蛋餅也切成段，備用。5.熱鍋放油放葱花熗鍋，放粉絲，蛋...
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![素炒芹菜百合如何做簡單又好吃]( "素炒芹菜百合如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芹菜含有豐富的纖維素，它的維生素含量也相當豐富，經常吃可以幫助腸道蠕動，百合有清肝明目，去火的功效，是一位非常滋補的食用藥材，這道素炒芹菜百合做法簡單，口感爽脆，不管是招待客人，還是平時自己食用，都是一個非常...
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![這5種素菜很適合做-炒什麼素菜好吃又簡單]( "這5種素菜很適合做-炒什麼素菜好吃又簡單")
- 素菜是飲食中必不可少的成分，在生活富裕肉質豐盛的當代生活，素菜好比一款清新的調味劑，能夠緩和飲食的口感。最重要的是，素菜的營養成分十分豐富，很多素菜都有着獨特的營養元素，所以對於身體健康來説，吃素菜是必須的。為了追求做法簡單和飲食美味，下面5中素菜值得試試哦。一、蠔...
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![精品素菜韭菜豆芽炒合菜如何做簡單又好吃]( "精品素菜韭菜豆芽炒合菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道精品素菜韭菜豆芽炒合菜，是一道家常菜，看名字就讓人很有胃口。是以韭菜、豆芽為主料製作的。韭菜營養豐富，含有豐富的蔬菜纖維，而且他含有的這種纖維有清腸排毒保護腺體的功效，至於豆芽的營養我在這裏就不...
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![素炒合菜怎麼做-素炒合菜的做法]( "素炒合菜怎麼做-素炒合菜的做法")
- “沒啥嚴格要求但我覺得先放豆芽炒幾下再放韭菜的好，韭菜非常薄容易熟。老抽就是讓粉條有點顏色好看點，放不放都行，雞精當然也可以放啊，我沒有，隨意大法好。這菜我覺得捲到小餅餅裏吃最好，我用的烤鴨餅一蒸就得省得自己烙。”食材明細主料雞蛋（3個）豆芽（一捧）韭菜（五指粗）粉條（四指粗）...
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![燙麪蒸餅和素炒合菜怎麼做-燙麪蒸餅和素炒合菜的做法]( "燙麪蒸餅和素炒合菜怎麼做-燙麪蒸餅和素炒合菜的做法")
- “春餅和素炒合菜是絕好的搭配！不喜歡吃肉又不喜歡油大的童鞋們可以來試試！因為我本人是比較喜歡吃肉的，所以又搭配了肘子肉和葱絲。”食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（一隻）綠豆芽（一把）韭菜（適量）胡蘿蔔（一根（比較小的））輔料開水（185克）鹽（蒸餅）（1克）花椒粉（1.25ml）生抽（15ml）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![葷菜與素菜怎麼合理搭配]( "葷菜與素菜怎麼合理搭配")
- 説到葷菜想必不少吃貨朋友們的肚子都要咕咕作響了吧，小饞蟲估計也開始蠢蠢欲動了，不少朋友都表示自己是葷菜愛好者，沒有肉就吃不下飯，然而葷菜雖好吃，素菜也必不可少，那麼，葷菜與素菜，怎麼合理搭配呢？不妨我們帶着疑問一起去了解看看。一、葷菜與素菜怎麼合理搭配雞鴨魚肉等葷菜味...
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![好吃的素炒合菜如何做簡單又好吃]( "好吃的素炒合菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒合菜一道特別簡單的菜品，只需要準備好菜品和鹽就能完美的完成一道菜。對於手殘黨來説想必是一件極為簡單的事，雖然做法簡單但是營養價值極高，雞蛋韭菜豆腐乾都含有是人體必備的營養物，所以家中老媽會時不...
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![怎麼做才好吃呢-適合蒸的素菜有哪些]( "怎麼做才好吃呢-適合蒸的素菜有哪些")
- 夏季來臨，每年夏季都是悶熱，濕熱各種熱加身，所有的美食都顯得沒有那麼美味了。稀飯，涼菜，素菜成了家常必備的食物。那麼夏天有哪些適合蒸的素菜呢？又有哪些調料配比蒸出來才好吃呢？為了大家不為夏季炎熱飲食而煩惱，今天我們就來探究一下。適合蒸的素菜有哪些，怎麼做才好吃呢蒸菜的...
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![素炒五色合菜怎麼做-素炒五色合菜的做法]( "素炒五色合菜怎麼做-素炒五色合菜的做法")
- “素炒五色合菜，清淡美味不油膩，營養豐富老少皆宜。”食材明細主料韭菜（300克）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）白玉菇（100克）木耳（1小碗）香葱（2棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒五色合菜的做法步驟1、韭菜300克，胡蘿蔔1根，雞蛋2個，白玉菇100克，木耳1小碗，香...
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![素合子的做法 素合子----蝦皮 韭菜 雞蛋 素合子怎麼做]( "素合子的做法 素合子----蝦皮 韭菜 雞蛋 素合子怎麼做")
- “很不錯的一款主食，素食MM必選。少油版的，嘻嘻”食材明細主料麪粉（200克）輔料韭菜（適量）雞蛋（4個）蝦皮（1小包）小蘇打（少許）配料葱（1根）姜（1小片）花椒粉（少許）油（少許）鹽（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素合子的做法步驟1、麪粉放入適量小蘇打，用温水和麪，揉成麪糰，醒發20分鐘。2...
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![好吃的素菜合子如何做簡單又好吃]( "好吃的素菜合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘你是廚房新手還是大廚？其實呢不論你是新手還是大廚，做好一道家常菜都是必修課哦。你會做素菜合子嗎?你做的素菜合子如何，受歡迎嗎？今天我們就來嘗試做一做這道素菜合子吧，總結一下這道美食在烹飪過程中的技巧...
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![素合菜麥餅卷怎麼做-素合菜麥餅卷的做法]( "素合菜麥餅卷怎麼做-素合菜麥餅卷的做法")
- 食材明細主料韭菜（100克）茭白（100克）香乾（105克）綠豆芽（250克）麥餅（270克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素合菜麥餅卷的做法步驟1、食材：韭菜（已清洗切段）、綠豆芽（已清洗）、茭白（已剝殼清洗）、香乾、麥餅2、將已清洗好的茭白和香乾放在案板上切成絲。3、...
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![鮮香素菜合子如何做簡單又好吃]( "鮮香素菜合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素菜合子也就相當於所謂的素菜麪餅，麪皮有稍微的粘稠但是口味特別清香，吃在嘴邊不僅鮮嫩，再拌點辣椒醬一起食用口感甚好，這樣的素菜合子也是非常受素食主義者的歡迎哦，裏邊含有的油麥菜成分含有大量維生素，還可...
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![家常素菜合子如何做簡單又好吃]( "家常素菜合子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘家常素菜合子是一道經典家常美食，主要是以麪粉為主要食材搭配蔬菜製作而成的美食，素菜盒子食材簡單主要是根據不同口味搭配不同的蔬菜以韭菜最為常見，做法也非常容易，家常素菜合子的味道餡料的調製非常重要，外...
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![兩吃韭菜素餡的做法 【天津】兩吃韭菜素餡——玉米麪菜糰子+素合子 兩吃韭菜素餡怎麼做]( "兩吃韭菜素餡的做法 【天津】兩吃韭菜素餡——玉米麪菜糰子+素合子 兩吃韭菜素餡怎麼做")
- “韭菜素餡餃子，盒子，包子是經典的家常飯。在天津這種素餡也叫做蝦米粉兒餡，是因為主要是由韭菜，粉皮，小蝦皮，雞蛋為主料的。區別於天津特有的綠豆菜香菜，芝麻醬，醬豆腐為主的津味素餡。韭菜素餡大多做成素合子，它不但是家常飯，也是大小餐館點擊率很高的主食。我自己感覺夏天的韭菜...
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![簡單的素炒合菜如何做簡單又好吃]( "簡單的素炒合菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘以前沒吃過素炒合菜，但吃過一次就喜歡上了它的味道，素炒合菜是北京的一道傳統漢菜，素炒合菜顏色很豐富，有黃、綠、紅三種好看的顏色，是一道色香味俱全的美味佳餚，製作簡單味道美味，用簡單的手法做成美味的佳餚是...
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![好吃的素合菜麥餅卷如何做簡單又好吃]( "好吃的素合菜麥餅卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的素合菜麥餅卷是用韭菜和香乾以及綠豆芽麥餅等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的，捲餅是一種北方經常吃的食物，在麥餅中加入各類蔬菜和調料味道非常的香濃美味，韭菜中含有非常豐富的營養成分維生...
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![適合燒烤的素菜]( "適合燒烤的素菜")
- 燒烤是夏天必不可少的美食，約上幾個好友，在燒烤攤暢飲聊天擼串，別提有多開心，什麼脂肪發胖減肥，一邊去吧。在點燒烤的時候，你最喜歡點什麼呢，燒烤的素菜是我不能放棄燒烤的理由，以下這五種素菜是小編最喜歡的，連各種海鮮肉類都排不上號。適合燒烤的素菜一、烤韭菜燒烤的素菜中烤韭...
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![韭菜素合子怎麼做-韭菜素合子的做法]( "韭菜素合子怎麼做-韭菜素合子的做法")
- “營養豐富的素合子，想起來饞涎欲滴。千人千做法，就在餡兒的不同。我這個餡兒的特點是放了地皮菜，雖然我只加了一點點，但餡的味道整個就提鮮了。”食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）地皮菜（適量）香菇（適量）豆腐（適量）核桃仁（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）油（適量）花椒麪（適量）葱（適量）五香（口味）煎（工藝...
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味味甜
![素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f8/25fb/25fcebfe10b6dedbe4701f88d382867d264ae775004a55-s.jpg "素合菜的做法 [快手菜]——素合菜 素合菜怎麼做")
