![海苔炒花生米怎麼做-海苔炒花生米的做法]( "海苔炒花生米怎麼做-海苔炒花生米的做法")
- 食材明細主料海苔（40克）花生米（155克）輔料椒鹽（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海苔炒花生米的做法步驟1、食材：海苔、花生米2、將海苔用剪刀剪碎，待用。3、鍋置火上，倒油。4、隨後，下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。5、接着，合入剪好的海苔翻炒一下。6、然後，加適量的椒鹽...
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![海鮮菇炒花生米怎麼做-海鮮菇炒花生米的做法]( "海鮮菇炒花生米怎麼做-海鮮菇炒花生米的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（135克）花生米（120克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菇炒花生米的做法步驟1、食材：海鮮菇（已去根清洗切開）、花生米（已煮熟）2、燒鍋倒油燒熱，下入海鮮菇翻炒翻炒至熟。3、接着，合入花生米翻炒一下。4、然後，加適量的生抽。5、加適量的鹽...
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![海苔炒花生米如何做簡單又好吃]( "海苔炒花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒花生可是一道超級美味的家常菜，花生爆炒過後口感更佳香脆，是下酒必備的一到小菜，越吃越想吃，根本停不下來。同時花生還有補血、養血的功效。這次這道海苔炒花生米，再炒花生的基礎上，又添加了另一個主料——海...
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![苔條花生米怎麼做-苔條花生米的做法]( "苔條花生米怎麼做-苔條花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（500g）苔條（20g）調料食用油（適量）鹽（少許）綿白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）苔條花生米的做法步驟1、花生米挑去雜質。2、苔條挑去雜質，用剪刀✂️剪成1cm長的段，大塊的撕碎。3、鍋里加適量食用油，用中小火慢慢的翻炒。4、炒香後盛出，用吸油紙吸去多餘的油...
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![花生肉丁炒菜薹怎麼做-花生肉丁炒菜薹的做法]( "花生肉丁炒菜薹怎麼做-花生肉丁炒菜薹的做法")
- “大人小孩經常吃一些花生米對身體很有益處，花生米具有很高的營養價值，內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定花生果內脂肪含量為44%-45%，蛋白質含量為24-36%，含糖量為20%左右。並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富，特別是含有人體必須的氨基酸，有促進腦細...
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![炒花生米的做法 最簡單、最家常---炒花生米 炒花生米怎麼做]( "炒花生米的做法 最簡單、最家常---炒花生米 炒花生米怎麼做")
- “最簡單，吃着最香、也是最家常的花生米的炒法哦。”食材明細主料花生米（適量）輔料色拉油（適量）配料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒花生米的做法步驟1、熱鍋放油，冷油倒入花生米。要不停的翻動炒勺，花生米很愛糊的。聽到吱吱聲的時候就差不多熟了，不然就嚐嚐，最簡單的...
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![家常花生米怎麼做-家常花生米的做法]( "家常花生米怎麼做-家常花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常花生米的做法步驟1、花生米洗淨瀝水。2、幹鍋中放入花生米，小火慢炒至花生米表皮完全乾透。3、鍋中倒入適量油，中小火翻炒花生米。4、炒至花生米變成焦紅色即可。5、成品。小竅門炒花生米時要...
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![小海蜒炒花生米怎麼做-小海蜒炒花生米的做法]( "小海蜒炒花生米怎麼做-小海蜒炒花生米的做法")
- “上次去超市的時候順便買了一包小海蜒，這小海蜒要比大海蜒好吃，搭配花生米炒來吃吃，香香酥酥好味道。”食材明細主料小海蜒（30克）花生米（140克）輔料椒鹽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小海蜒炒花生米的做法步驟1、食材：小海蜒、花生米2、在鍋中加入適量的油。3、接...
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![山寨海苔花生怎麼做-山寨海苔花生的做法]( "山寨海苔花生怎麼做-山寨海苔花生的做法")
- “芹菜葉的另類吃法，用芹菜葉代替海苔做出的花生米”食材明細主料生花生（適量）輔料芹菜葉（適量）糯米粉（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山寨海苔花生的做法步驟1、芹菜葉鹽水洗過晾乾表面水分2、微波爐烘乾碾碎3、生花生米在淡鹽水裏浸泡兩個小時4、泡...
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![家常炒蒜薹的做法 家常小炒之【家常炒蒜薹】 家常炒蒜薹怎麼做]( "家常炒蒜薹的做法 家常小炒之【家常炒蒜薹】 家常炒蒜薹怎麼做")
- 食材明細主料蒜薹（適量）輔料花椒（適量）葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、準備好主輔料，蒜薹切合適的段洗淨2、熱鍋冷油下花椒幹辣椒、葱炒香後倒入蒜薹3、加鹽4、翻炒均勻後蓋鍋蓋燜一分鐘左右，然後炒至熟5、加雞精6...
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![海苔花生米怎麼做-海苔花生米的做法]( "海苔花生米怎麼做-海苔花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（一碗）海苔幹（適量）調料橄欖油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔花生米的做法步驟1、海苔剪成小塊。2、鍋裏熱油多一些油，倒入花生米小火翻炒均勻，直到花生米脱皮，變黃後加入海苔。3、再加些鹽翻炒一下即可。4、晾涼用密封罐裝好，保持香脆口感，早...
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![家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做]( "家常炒蒜薹的做法 家常炒蒜薹（蒜薹） 家常炒蒜薹怎麼做")
- “現在4月份中旬蒜薹剛下來特別好吃，特別嫩，而且有點甜。”食材明細主料蒜薹（1斤（蒜台））玉米腸（2根）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（一點點）十三香（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蒜薹的做法步驟1、蒜薹我這裏5塊錢一斤。我買了6塊錢的。這個玉米腸是熟食店裏買的，沒什...
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![海苔脆花生的做法 自制海苔糖裹花生脆~海苔脆花生 海苔脆花生怎麼做]( "海苔脆花生的做法 自制海苔糖裹花生脆~海苔脆花生 海苔脆花生怎麼做")
- “自制零食，好吃的停不下來！”食材明細主料花生（600克）輔料砂糖（200克）水（一小碗）澱粉（100克）鹽（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海苔脆花生的做法步驟1、花生入烤箱，160上下火烤15分鐘（中間可以翻動）2、海苔提前用料理機打碎，準備好澱粉，少許鹽攪拌均勻3、鍋裏放入水，糖開始熬製4...
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![海苔花生怎麼做-海苔花生的做法]( "海苔花生怎麼做-海苔花生的做法")
- “海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤，抗衰老等。花生米無論蒸煮，清燉，還是燒滷，煎炸，都風味香濃，營養豐富。”食材明細主料花生米（適量）花生油（適量）輔料海苔（一張）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔花生的做法步驟1、挑選無黴壞的花生米。2、用流水沖洗上...
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![海苔花生酥糖的做法 【番茄配方】海苔花生酥糖——豐富美味酥脆可口 海苔花生酥糖怎麼做]( "海苔花生酥糖的做法 【番茄配方】海苔花生酥糖——豐富美味酥脆可口 海苔花生酥糖怎麼做")
- “糖果作為零食小吃、宴客小點，時時處處都少不了它們。花生配上海苔口感很豐富美味。而且這裏面的堅果是可以隨便替換的哦。比如説換做做核桃、瓜子、腰果、榛子、松仁等，隨便哪一種，都是你難以買到的美味。這就是自己動手做的好處。”食材明細主料花生（500g）細砂糖（100g）鹽（1g）輔...
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![海米炒韭苔怎麼做-海米炒韭苔的做法]( "海米炒韭苔怎麼做-海米炒韭苔的做法")
- “這幾天的山東就跟掉到火焰山似的，最高氣温39度。家裏沒豬肉啦，懶得出門桑拿，就用海米來炒菜，味鮮且比肉更營養健康哦。”食材明細主料海米（1把）韭苔（120g）輔料食用油（半匙）胡蘿蔔（40g）清水（小許）調料食鹽（0.5g）生抽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米炒韭苔的做法步驟1、韭苔洗淨...
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![香脆的海苔炒花生米如何做簡單又好吃]( "香脆的海苔炒花生米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘花生米與海苔對人體都有很大的營養價值，都含有豐富的蛋白質。但一般我們都會把花生米雨海苔做成兩道不同的菜，但是他們加在一起炒也是非常美味營養的。海苔炒花生米是一道非常簡單的家常菜，能在早上與白粥完...
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![家常炒花生米怎麼做-家常炒花生米的做法]( "家常炒花生米怎麼做-家常炒花生米的做法")
- “不只是下酒，做涼拌菜時撒幾粒、煮麪條、炒麪拌麪撒幾粒增香，口齒留香。花生補腦養胃，外面的花生米都是油炸的，油反覆使用不説，還不知道是不是放心油，自己動手炒一碗，可以吃好幾天，一點都不難。”食材明細主料花生米（1碗）輔料油（適量）調料鹽（適量（也可不加））原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普...
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![海蜒炒花生米怎麼做-海蜒炒花生米的做法]( "海蜒炒花生米怎麼做-海蜒炒花生米的做法")
- 食材明細主料海蜒（20克）花生（若干）輔料鹽（小半勺）油（若干）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海蜒炒花生米的做法步驟1、準備食材。2、開小火，加油。3、倒入花生米，翻炒至顏色變深，微開口，散發香味。4、加入海蜒，翻炒至海蜒變色。5、加鹽，出鍋。...
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![海苔味爆米花怎麼做-海苔味爆米花的做法]( "海苔味爆米花怎麼做-海苔味爆米花的做法")
- “爆米花不僅是孩子的最愛，也是大人們的記憶中最好吃的零食。”食材明細主料爆米花玉米（20g）輔料黃油（5g）白糖（5g）海苔碎（5g）椰子汁（1匙）鹹甜（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海苔味爆米花的做法步驟1、鍋中放一小塊黃油融化。2、放爆米花不斷翻動。3、炒到開始爆花時蓋鍋蓋。4、玉米開...
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![苔條花生米的做法 寧波菜----苔條花生米 苔條花生米怎麼做]( "苔條花生米的做法 寧波菜----苔條花生米 苔條花生米怎麼做")
- “上回做了苔條小魚，今這款菜也是早餐稀飯、下酒的好搭檔。”食材明細主料花生米（適量）苔條（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）苔條花生米的做法步驟1、食材準備。2、苔條用手撕開，撕成小段。3、花生米洗淨、瀝乾。4、鍋內多放點冷油，開小火，放入花生米，不停地翻炒。5、然後...
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![花生米炒海苔怎麼做-花生米炒海苔的做法]( "花生米炒海苔怎麼做-花生米炒海苔的做法")
- “一碟佐酒的小菜，油炸花生米配上鬆脆的海苔，越嚼越香，越吃越想吃，讓你好吃的停不了口。”食材明細主料花生（適量）壽司海苔（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生米炒海苔的做法步驟1、準備花生米。2、壽司海苔。3、將海苔剪成小塊。4、花生米入油鍋中炒熟，盛出備...
- 24499
![香炒海苔花生米怎麼做-香炒海苔花生米的做法]( "香炒海苔花生米怎麼做-香炒海苔花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（一碗）海苔片（兩張）輔料芝麻（適量）配料油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香炒海苔花生米的做法步驟1、備好材料，花生米一碗、海苔片兩張、芝麻適量。2、花生米先用水泡脹。3、海苔片用剪刀剪碎，芝麻用水衝淨涼幹。4、花生米泡脹泡白撈起...
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![苔菜花生米怎麼做-苔菜花生米的做法]( "苔菜花生米怎麼做-苔菜花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（265克）輔料苔菜（1把）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜花生米的做法步驟1、材料：花生米、苔菜2、將涼油下入花生米翻炒翻炒至炒出香味，關火。3、接着，合入苔菜翻炒均勻，即成。4、出鍋，裝盤。...
- 24445
![芝麻海苔花生仁怎麼做-芝麻海苔花生仁的做法]( "芝麻海苔花生仁怎麼做-芝麻海苔花生仁的做法")
- 食材明細主料海苔（適量）花生仁（120克）白芝麻（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻海苔花生仁的做法步驟1、材料：海苔、花生仁、白芝麻2、將海苔用剪刀剪碎，待用。3、鍋置火上，倒入油。4、隨後，下入花生仁。5、翻炒翻炒，炒出香味。6、接着，合入剪碎的海苔和適量的白...
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味味甜
