![美味菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西紅柿炒雞蛋是我們的國菜，在里約奧運會的開幕式上，中國代表團的服裝就被白巖鬆形容成西紅柿炒雞蛋。但是，西紅柿炒雞蛋就不能有點進步了嗎？只能停留在西紅柿和雞蛋的固定搭配，連個新夥伴都不能有嗎。這不，名字...
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![家常菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃]( "家常菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘從小就聽媽媽講大力水手吃菠菜的故事，對菠菜中的營養成分略知一二，菠菜中確實含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，便祕者和糖尿病人非常利於食用。再配上維生素c豐富的西紅柿和蛋白質豐富的雞蛋，這道家常菠菜西紅柿炒...
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![美味的菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃]( "美味的菠菜西紅柿炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘菠菜西紅柿炒蛋是一道美味的家常菜，西紅柿是蔬菜中為數不多的紅色食品，營養價值高，因此我們應該要多多食用它，平常大家做得最多的應該是西紅柿炒雞蛋吧，這道菜多加了一種材料——菠菜，大家可以試着做一做，説不定...
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![菠菜西紅柿雞蛋麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋麪的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）菠菜（適量）掛麪（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、把西紅柿切成小丁菠菜也切碎。2、雞蛋打散提前炒出雞蛋碎備用。3、鍋中放油加入西紅柿丁翻炒。4、炒出湯汁加適量清水。5、水開煮麪加適量...
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![西紅柿炒蛋的做法 【西紅柿炒蛋】 西紅柿炒蛋怎麼做]( "西紅柿炒蛋的做法 【西紅柿炒蛋】 西紅柿炒蛋怎麼做")
- “番茄炒雞蛋這道家常菜雖説簡單，但是大家卻都愛吃，記得在大學的時候常常吃這道菜，在宿舍煮麪條的時候也會放一個雞蛋一個番茄，所以這兩樣的搭配總覺得格外的親切，對一點都不挑食的我來説，怎麼煮都好吃。雖然是道簡單的菜餚，但是每個人都有自己的做菜方式和習慣，番茄炒雞蛋這道菜...
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![西紅柿蛋花菠菜面怎麼做-西紅柿蛋花菠菜面的做法]( "西紅柿蛋花菠菜面怎麼做-西紅柿蛋花菠菜面的做法")
- “面，碧綠筋道，好喝營養。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜面（適量）柴雞蛋（2個）輔料玉米油（適量）葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋花菠菜面的做法步驟1、菠菜面適量。一次可以用麪條機多壓些，撒上澱粉，用保鮮盒一盒裝好，冷凍保存。2、柴雞蛋2...
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![豆腐西紅柿炒菠菜怎麼做-豆腐西紅柿炒菠菜的做法]( "豆腐西紅柿炒菠菜怎麼做-豆腐西紅柿炒菠菜的做法")
- “春節的大魚大肉吃的的多，來個清淡的豆腐西紅柿炒菠菜更合適。”食材明細主料豆腐（1塊）西紅柿（1個）菠菜（3顆）輔料小葱（2顆）調料鹽（少許）花椒粉（半勺）雞精（少許）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐西紅柿炒菠菜的做法步驟1、豆腐洗乾淨用鹽水泡五分鐘祛除豆腥味。2、菠菜去根...
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![西紅柿雞蛋菠菜面怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜面怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）輔料雞蛋（適量）西紅柿（適量）菠菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜面的做法步驟1、油熱雞蛋炒散備用。2、西紅柿加一點點鹽炒爛。3、加水煮開下面條。4、麪條差不多熟放入菠菜雞蛋。5、加鹽調味。6、雞蛋西紅柿面。...
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![西紅柿菠菜蛋花湯怎麼做-西紅柿菠菜蛋花湯的做法]( "西紅柿菠菜蛋花湯怎麼做-西紅柿菠菜蛋花湯的做法")
- “做個清淡的湯”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料菠菜（一把）葱（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）水（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜蛋花湯的做法步驟1、準備食材。2、菠菜洗淨焯水後撈出用涼水衝後攥出。3、油燒熱下入西紅柿葱花、花椒粉炒香。4、加鹽...
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![西紅柿炒蛋的做法 家常菜------西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做]( "西紅柿炒蛋的做法 家常菜------西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做")
- “西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（4個）輔料葱末（適量）薑絲（適量）配料糖（半湯匙）鹽（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料圖:將2個西紅柿切片,4個雞蛋打入碗中.2、先將雞蛋打勻....
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![雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法]( "雞蛋西紅柿菠菜湯怎麼做-雞蛋西紅柿菠菜湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）菠菜（2棵）輔料小葱（1棵）食用鹽（1/4勺）五香粉（1/4勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿菠菜湯的做法步驟1、準備雞蛋，西紅柿和菠菜。2、碗中打入2個雞蛋，西紅柿切塊，菠菜切段。3、起鍋燒油。4、有八分熱倒入蛋液煎成蛋餅。5、倒入西紅柿翻炒，加...
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![西紅柿雞蛋菠菜面片怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面片的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜面片怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜面片的做法")
- “微辣，湯鮮味美。”食材明細主料菠菜面片（適量）西紅柿（半個）柴雞蛋（一個）香菜（一棵）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）葱花（適量）花椒（6粒）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜面片的做法步驟1、菠菜面片適量。2、柴雞蛋稍微打散備用。3、西紅柿切小塊。4、鍋內適...
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![西紅柿菠菜面的做法 西紅柿見菠菜面 西紅柿菠菜面怎麼做]( "西紅柿菠菜面的做法 西紅柿見菠菜面 西紅柿菠菜面怎麼做")
- “我對面條總是青睞有加的。所以，有的時候對米飯反感了，就想吃一口麪條，都是一些家常的做法。”食材明細主料掛麪（1把）西紅柿（1個）雞蛋（2只）菠菜（1把）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜面的做法步驟1、起鍋燒油。2、倒入蛋液左右搖晃把蛋...
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![菠菜西紅柿雞蛋餅怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋餅的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋餅怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）菠菜（適量）西紅柿（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）孜然（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜西紅柿雞蛋餅的做法步驟1、西紅柿切丁。2、菠菜切丁。3、加入兩勺麪粉，少量鹽，兩個雞蛋。4、攪拌均勻。5、平底鍋加少量食用油，用勺子盛蛋液。6、煎至兩面金黃...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法]( "西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做-西紅柿雞蛋菠菜湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1只）菠菜（100g）雞蛋（2只）香菜（2顆）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋菠菜湯的做法步驟1、蔬菜洗淨，西紅柿切碎，菠菜，香菜切碎。2、煮鍋放水加入西紅柿，放灶上開火煮開。3、雞蛋打散，水澱粉備用。4、西紅柿煮開後放入生抽，醋...
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![西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做-西紅柿炒蛋的做法 家常菜]( "西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做-西紅柿炒蛋的做法 家常菜")
- 食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2枚）輔料糖（適量）油（適量）番茄沙司（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅柿翻炒，加入糖鹽和番茄沙司調味。6、加入雞蛋翻炒。7、...
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![西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做]( "西紅柿雞蛋菠菜湯的做法 西紅柿雞蛋菠菜湯——開芯苞谷 西紅柿雞蛋菠菜湯怎麼做")
- “菠菜中含有的豐富維生素B，能夠有效防止口角炎、夜盲症等病症。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，能夠為人體健康提供必須的氨基酸。西紅柿具有健胃消食，生津止渴的功效。其中含有豐富的有機酸，能促使胃液的分泌，調整腸胃功能，促進消化。菠菜中含有豐富的鐵元素。能夠有效得防止缺鐵...
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![簡單家常菜西紅柿炒雞蛋-西紅柿炒雞蛋]( "簡單家常菜西紅柿炒雞蛋-西紅柿炒雞蛋")
- “西紅柿炒雞蛋配米飯，是我從小到大一直很喜歡吃的，雖然簡單但營養豐富，這道菜最關鍵就算是廚房小白也能做的不錯。”食材明細主料西紅柿（2個（中等））雞蛋（2個）輔料葱（適量）白糖（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單家常菜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散加...
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![西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋怎麼做-西紅柿炒雞蛋的做法 家常菜]( "西紅柿炒雞蛋 西紅柿炒雞蛋怎麼做-西紅柿炒雞蛋的做法 家常菜")
- “西紅柿炒雞蛋是我非常喜歡的一道菜，顏色靚麗，酸甜可口，營養豐富，重要的是5分鐘即可搞定！喜歡湯汁多點的，現在不喜歡吃白糖，這個菜只用鹽調味，味道仍然棒棒噠～”食材明細主料西紅柿（1大個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）玉米油（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞...
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![菠菜西紅柿雞蛋湯怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋湯的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋湯怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋湯的做法")
- “菠菜，春天最嫩。西紅柿春天最美。雞蛋，含高蛋白營養。這三者搭配做湯，就是最棒的事情。”食材明細主料菠菜（3顆）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料葱（適量）食用油（1勺）食用鹽（半勺）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜西紅柿雞蛋湯的做法步驟1、準備食材：菠菜，西紅柿，雞蛋，葱姜...
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![菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法]( "菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪怎麼做-菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）西紅柿（適量）雞蛋（1個）牛肉（適量）麪條（適量）輔料鹽（適量）原汁牛肉滷（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜西紅柿雞蛋牛肉麪的做法步驟1、菠菜洗淨用水燙熟撈出瀝乾水分備用、荷包蛋煮熟、西紅柿燙熟2、牛肉切片3、原汁牛肉滷4、鍋中放入適量水燒開後放入...
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![西紅柿炒蛋的做法 國民菜譜-西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做]( "西紅柿炒蛋的做法 國民菜譜-西紅柿炒蛋 西紅柿炒蛋怎麼做")
- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。吃生的能補充維生素C，吃煮熟的能補充抗氧化劑。加熱時間越長，番茄紅素和其他抗氧化劑增幅越大。但是脾胃虛寒及月經期間的美眉們，不要生吃哦”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法]( "西紅柿菠菜湯怎麼做-西紅柿菠菜湯的做法")
- “家常菜---西紅柿菠菜湯。做菠菜湯的時候，加入一個西紅柿，味道還真不錯呢。”食材明細主料菠菜（200克）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿菠菜湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、入鍋焯水後取出過涼水，擠幹水分。3、西紅柿去皮，切...
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![西紅柿菠菜面怎麼做-西紅柿菠菜面的做法]( "西紅柿菠菜面怎麼做-西紅柿菠菜面的做法")
- “天然食材組合成就美食。畫面色澤鮮豔，口感酸爽。”食材明細主料菠菜麪條（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋（適量）食用油（適量）鹽（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿菠菜面的做法步驟1、提前擀好的菠菜麪條。2、食材。3、鍋中放油燒熱，放入雞蛋液，炒熟。4、倒入西紅柿。5、翻炒，雞蛋搗...
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![西紅柿炒菠蘿怎麼做-西紅柿炒菠蘿的做法]( "西紅柿炒菠蘿怎麼做-西紅柿炒菠蘿的做法")
- “酸甜味的菜餚一向都是小孩子的最愛，這道菜每次上桌都被孩子一人獨佔，並且還總是能多吃飯，這款酸甜的菜，既能夠讓孩子輕鬆吃蔬菜，同時也吃了水果，真是一舉兩得哦！”食材明細主料菠蘿（半個）西紅柿（一個）輔料黃瓜（半根）黃色彩椒（半個）大蒜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）玉米油（適量）番茄沙司（適量）酸甜...
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味味甜
