![南北杏雪梨煲豬展如何做簡單又好吃]( "南北杏雪梨煲豬展如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘南杏仁味甜，無毒，具有生津開胃，潤肺平喘的藥效，而北杏仁味苦，也能止咳平喘，不過有微毒，要煮沸以祛除其毒性。再加上雪梨，有助於感冒的人食用。和豬展一起煲湯，這味湯也是保健養生的佳品。而且其口感也是極不錯的，非...
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![蘋果雪梨煲豬蹄的做法 養顏去火的蘋果雪梨煲豬蹄 蘋果雪梨煲豬蹄怎麼做]( "蘋果雪梨煲豬蹄的做法 養顏去火的蘋果雪梨煲豬蹄 蘋果雪梨煲豬蹄怎麼做")
- “豬蹄富含膠原蛋白，雪梨汁水清冽甘甜，可除燥潤膚，蘋果酸甜開胃，這三種食材一起煲的湯，能讓皮膚更滋潤，還能降火。做法簡單，但一吃就愛上它了快試試吧！”食材明細主料豬蹄（400g）蘋果（1個）雪梨（1個）輔料枸杞（10幾粒）薑片（數片）調料紅糖（1勺）鹽（2小勺）料酒（1勺）六月鮮10輕鹽原汁醬油（2勺）清淡（口味）煲（工...
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![麥冬雪梨煲豬蹍怎麼做-麥冬雪梨煲豬蹍的做法]( "麥冬雪梨煲豬蹍怎麼做-麥冬雪梨煲豬蹍的做法")
- “這款湯非常適合秋天乾燥的天氣做來喝！這湯對感冒的小孩特好，它有清潤健脾的功效！小孩平時多喝這湯還可以預防感冒哦！”食材明細主料豬蹍肉（500克）輔料雪梨（2只）麥冬（適量）百合（適量）蓮子（適量）蜜棗（1只）配料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麥冬雪梨煲豬蹍的做法步驟1、準備集湯...
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![南北杏海底椰雪梨糖水如何做簡單又好吃]( "南北杏海底椰雪梨糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料蘋果或雪梨：1-2個輔料具體步驟1.將所有材料洗淨，南北杏提前浸泡1小時；2.將雪梨（或蘋果）洗淨切片或切丁待用3.把所有材料放入鍋中，加水開始煮4.大火煮開後，將火調至最小，煮30—50分鐘左右5.加入適量冰糖，再煮5分鐘，...
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![家常雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃]( "家常雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬展肉1塊：適量雪梨1個：適量白蘿蔔半隻：適量蜜棗2顆：適量老薑1塊：適量輔料鹽：適量具體步驟1.豬展肉洗乾淨切塊2.雪梨去皮切開去核，切方塊，白蘿蔔去皮切方塊3.湯鍋接適量清水，加入老薑、蜜棗、豬展肉，大火煮開，撈掉浮...
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![滋補雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃]( "滋補雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬展肉：1塊雪梨：1個白蘿蔔：半隻輔料蜜棗：2顆老薑：1塊鹽：適量具體步驟1.豬展肉洗乾淨切塊。2.雪梨去皮切開去核，切方塊，白蘿蔔去皮切方塊。3.湯鍋接適量清水，加入老薑、蜜棗、豬展肉，大火煮開，撈掉浮起來的血沫，中火煲...
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![無花果蘋果雪梨煲豬展怎麼做-無花果蘋果雪梨煲豬展的做法]( "無花果蘋果雪梨煲豬展怎麼做-無花果蘋果雪梨煲豬展的做法")
- “平時家裏的蘋果雪梨放久了不吃，用來煲湯別浪費了，這是一款保健的湯水，可以養陰潤燥，清心潤肺，健脾開胃，家有小孩可以經常煲給小孩喝。”食材明細主料豬展（250g）輔料蘋果（2只）雪梨（1只）無花果（8只）薑片（3片）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果蘋果雪梨煲豬展的做法步驟1、蘋果，雪梨...
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![【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火]( "【雪梨南杏裏脊湯】 雪梨南杏裏脊湯怎麼做-雪梨南杏裏脊湯的做法 清熱潤肺去燥降火")
- “今天的這款保健養生湯，就是經典的廣式煲湯的一種——雪梨南杏裏脊湯，在很多廣東籍的博友那裏看過這道湯，雪梨和南杏的組合，很適合秋冬季，所用的食材清潤去燥止咳化痰，秋冬乾燥時節一家大小男女老幼均適合飲用。”食材明細主料豬裏脊肉（500克）雪梨（三個）輔料杏仁（50克）百合（15克）枸杞（1...
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![南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘雪裏也是，每平方喜歡的一種水果，我平常就非常的喜歡吃雪梨今天所説的是，南北杏燉雪梨，味道非常的不錯，而且都是一種非常受人喜歡的食物，做法非常的簡單，快來試試吧！可以增加兒童的免疫力哦。主料南北杏：10g鴨梨：100g輔...
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![無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法]( "無花果南北杏燉雪梨怎麼做-無花果南北杏燉雪梨的做法")
- “最近上火的厲害喉嚨也痛，週末就燉了雪梨，這些搭配都是問我媽的，因為我不懂。小時候不愛喝湯，長大了反而喜歡，沒在家裏只好自己煲。這湯對緩解上火喉嚨痛有一定效果。”食材明細主料雪梨（1個）排骨（半條）無花果（適量）南杏（適量）北杏（適量）輔料鹽（少許）姜（3片）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做]( "雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎麼做")
- “秋天天氣乾燥，適時煲點清潤的湯水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清潤又不會太寒涼，可以説是老少咸宜。”食材明細主料茅根（1兩）雪梨（2－3個）輔料南北杏（約10粒）糖冬瓜（（喜甜多放點））甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨水的做法步驟1、雪梨洗淨間花去皮。2、茅根洗淨。3、糖冬瓜適...
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![冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃]( "冰糖銀耳南北杏燉雪梨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冰糖：適量銀耳：適量南北杏：適量幹百合：適量雪梨：適量輔料具體步驟1.銀耳泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用。2.將雪梨切頂，用小勺挖去梨心，在裏面加入銀耳、南北杏、百合、冰糖，再加一點點水。3.蒸鍋裏放好...
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![雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃]( "雪梨蜜棗蘿蔔煲豬展湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬展肉1塊：白蘿蔔半隻：雪梨1個：輔料蜜棗2顆、老薑1塊、鹽適量：具體步驟1.1、豬展肉洗乾淨切塊2.2、雪梨去皮切開去核，切方塊，白蘿蔔去皮切方塊3.3、湯鍋接適量清水，加入老薑、蜜棗、豬展肉，大火煮開，撈掉浮起...
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![南北杏海底椰煲鷓鴣 怎麼做-南北杏海底椰煲鷓鴣 的做法]( "南北杏海底椰煲鷓鴣 怎麼做-南北杏海底椰煲鷓鴣 的做法")
- “很多小夥伴説，秋天了，天氣乾燥總感覺有兩聲咳嗽，有什麼滋補湯適用呢？小森的媽媽給大家推薦一款我們常煲的南北杏海底椰鷓鴣湯，潤肺止咳，清潤化痰，而且味道鮮美。南杏，有潤燥補肺、滋養肌膚的作用；而北杏，具有止咳、平喘的功效；用海底椰煲湯，可以幫助治療久咳不止；滋補的鷓鴣、老雞等...
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![銀耳雪梨燉豬展怎麼做-銀耳雪梨燉豬展的做法]( "銀耳雪梨燉豬展怎麼做-銀耳雪梨燉豬展的做法")
- “銀耳，雪梨，蓮子都能滋陰養胃，清潤清火，一起用來煮湯，常喝可以滋潤皮膚，淡化色斑。同時，味道甜美，做法簡便、補水、美容且價格平民化，是很好一款美容食品。因此，這個湯很適合美女們常喝。做法上面，可以做成甜品，也可以是燉湯，鮮甜皆宜。今天，用它們和豬展肉（豬腱）一起燉個湯，味道清甜，很好...
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![雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃]( "雪梨川貝南北杏燉鷓鴣如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料生薑：2片雪梨：1個川貝：10鷓鴣：1只瘦肉：100蜜棗：1個輔料水：適量具體步驟1.雪梨去皮去核切塊；川貝用水洗一下；南北杏用熱水浸軟去皮和掐去尖牙（有毒）；蜜棗拍扁去核。2.鷓鴣叫檔主處理好回家洗淨後去頭斬大塊，瘦肉洗淨切...
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![雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法]( "雪梨南北杏煲扇骨湯怎麼做-雪梨南北杏煲扇骨湯的做法")
- “秋季乾燥易感冒上火咳嗽，一味湯清火止咳良湯！”食材明細主料雪梨（2個）扇骨（200g）南杏（15g）麻黃（10g）蜜棗（3個）北杏（15g）輔料鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏煲扇骨湯的做法步驟1、清洗麻黃2、南杏、北杏攪碎3、清洗蜜棗4、清洗雪梨5、切成四塊6、清洗扇骨7、一起放...
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![雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法]( "雪梨南北杏燉冰糖怎麼做-雪梨南北杏燉冰糖的做法")
- “受到前段流感的影響，現在還時不時咳嗽幾聲，藥已經吃得太多了，今天買菜的時候看見有梨賣了，買了幾個回來，咬一口，不甜的，最後就用來燉冰了，滋潤下吧！”食材明細主料雪梨（3個）輔料南杏（適量）北杏（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨南北杏燉冰糖的做法步驟1、把梨洗...
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![無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法]( "無花果雪梨煲豬展湯怎麼做-無花果雪梨煲豬展湯的做法")
- “很滋潤的一款湯無花果的功效與作用無花果有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等藥用價值。中醫認為，無花果味甘，性平。入肺、脾、胃三經。有補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便等功效。可用於治療消化不良、痢疾、肺熱聲嘶、咳嗽痰多、咽喉幹痛等症。”食材明細主料豬瘦肉（200G）雪梨（1個）幹無...
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![南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做]( "南北杏燉雪梨的做法 止咳潤燥----南北杏燉雪梨 南北杏燉雪梨怎麼做")
- 食材明細主料南杏各（10粒）北杏（10粒）鴨梨（1個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南北杏燉雪梨的做法步驟1、南北杏各10粒，鴨梨1個，冰糖適量。2、將雪梨削皮後切成塊。3、加上南北杏、冰糖放進燉盅里加水至八分滿。4、電壓力鍋底鋪塊毛巾，放適量水。5、將燉盅放入蓋上2...
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![美味銀耳雪梨煲南北杏如何做簡單又好吃]( "美味銀耳雪梨煲南北杏如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：三大朵南北杏：一把雪梨：一隻紅棗：5-6顆枸杞：5-6粒輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳提前半天（兩小時也可以）用温水泡發，淘洗乾淨，並摘去老的部分，撕成小朵待用；2.南北杏、枸杞、紅棗提前用水浸泡、雪梨削皮切成塊；3.紫...
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![雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做]( "雪梨煲豬肺的做法 雪梨南北杏木瓜煲豬肺 雪梨煲豬肺怎麼做")
- “木瓜生長在南方，具有健脾益胃的功效，是一種常用的煲湯食材。加上清火潤燥的雪梨、清痰潤便的南、北杏煲清潤心肺的豬肺，十分清潤、鮮美可口，並能降火、美顏健體，是一款男女老少皆宜的家庭靚湯”食材明細主料豬肺（一個）豬骨（200克）輔料木瓜（一個）雪梨（一個）北杏（8克）南杏（8克）生薑（三片）配...
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![蘋果雪梨煲豬腱怎麼做-蘋果雪梨煲豬腱的做法]( "蘋果雪梨煲豬腱怎麼做-蘋果雪梨煲豬腱的做法")
- “廣東人愛煲湯，以湯養生的各式湯譜數不勝數，對應不同季節採用不同食材，對應不同人羣體質為家人煲出一鍋情意濃濃的靚湯。蘋果雪梨煲豬腱，經典、簡單，口感酸甜，養胃生津，湯清色不油膩，一家大小都適合飲用。”食材明細主料蘋果（1個）胡蘿蔔（半根）蜜棗（2粒）輔料雪梨（2個）豬腱（300克）清水（1600毫...
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![南北杏雪梨汁如何做簡單又好吃]( "南北杏雪梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮雪梨：1只熟南杏仁：適量熟北杏仁各：1/2杯涼開水：400ml食用冰塊：4小塊蜂蜜：1/4杯輔料具體步驟1.將新鮮雪梨用清水洗淨，削去外皮，切成小塊備用。2.將雪梨塊、熟南杏仁、熟北杏仁一同裝入東菱全自動水果豆漿機的...
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![雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯]( "雪梨南北杏排骨湯 雪梨南北杏排骨湯怎麼做-雪梨南北杏排骨湯的做法 清潤湯")
- “秋雨過後還是熱啊，又到秋涼乾燥時。甘甜清潤，能養肺益肝，滋潤肌膚，祛痰止咳，並男女老少皆宜，雪耳雪梨南北杏排骨湯。雪梨能潤肺生津、清化熱痰、滋陰降火；雪耳能潤肺養肝、嫩膚養顏、清肺燥；豬骨能補髓益陰、健骨強筋。”食材明細主料排骨（200克）輔料雪耳（1朵）雪梨（2個）南北杏（25克）姜（3...
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味味甜
