![菠菜三絲捲餅怎麼做-菠菜三絲捲餅的做法]( "菠菜三絲捲餅怎麼做-菠菜三絲捲餅的做法")
- “綠色的餅皮裹着爽脆的蔬菜內餡，外加一杯牛奶，養眼又營養的早餐吃起”食材明細主料胡蘿蔔（適量）萵筍（適量）冬筍（適量）葱（適量）菠菜汁餅皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜三絲捲餅的做法步驟1、萵筍、冬筍、胡蘿蔔分別切絲2、鍋中放油，下...
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![菠菜卷卷的做法 【山西】菠菜卷卷 菠菜卷卷怎麼做]( "菠菜卷卷的做法 【山西】菠菜卷卷 菠菜卷卷怎麼做")
- “過年吃到了唸叨好久的家鄉菠菜卷卷，滿滿的鄉味！”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）生薑（一塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠菜卷卷的做法步驟1、取適量麪粉，加入適量清水，和成麪條面軟硬的麪糰2、麪糰放到盆中，餳半個小時3、菠菜洗...
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![自制菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "自制菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠菜餅卷紅蘿蔔絲，翠綠的菠菜麪餅里加上鮮紅的紅蘿蔔絲，讓整個麪餅做出來都是綠綠的，這樣的搭配特別好看，讓人一看了就特別有食慾，俗話誰説的紅配綠不好看，我就覺得特別漂亮，早上起來的時候捲上這麼一個餅，再搭配...
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![菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）雜糧面（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）輔料糖（適量）香油（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜餅的做法步驟1、製作菠菜餅菠菜加雞蛋加粗糧麪糊2、攪拌雞肉絲雞脯肉切大薄片，下鍋加料煮熟後手撕入碟，在加辣辣絲即可。另起碗調汁香油...
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![春餅卷三絲怎麼做-春餅卷三絲的做法]( "春餅卷三絲怎麼做-春餅卷三絲的做法")
- “從古至今，我們國家都有立春吃春餅的習俗。關於春餅的來歷和故事也是不勝枚舉，雖然每個版本略有差異，但基本內容都是向好的，都是寄託了廣大人民羣眾的美好祝願。今年立春時家裏也製作了春餅，順便給寶貝科普了一下春餅的小故事和來歷。時間過去幾個月，他還記得我故事中人們製作...
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![兒菜絲捲餅怎麼做-兒菜絲捲餅的做法]( "兒菜絲捲餅怎麼做-兒菜絲捲餅的做法")
- “兒菜和胡蘿蔔絲捲入餅中，簡單美味。”食材明細主料捲餅（1張）輔料兒菜絲（50g）胡蘿蔔絲（50g）雞蛋（1個）調料辣椒油（1勺）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）兒菜絲捲餅的做法步驟1、煎餅放入平底鍋煎制。2、翻一面後，打入雞蛋攪散。3、再翻一面，讓蛋液煎熟。4、放入用鹽、辣椒油拌...
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![菠菜雞絲蛋卷的做法 菠菜雞絲蛋卷—九陽知食 菠菜雞絲蛋卷怎麼做]( "菠菜雞絲蛋卷的做法 菠菜雞絲蛋卷—九陽知食 菠菜雞絲蛋卷怎麼做")
- “每個健身的人都會愛上這道菜”食材明細主料新鮮菠菜（1把）雞胸肉（2塊）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）白糖（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）姜（適量）輔料雞蛋（3個）胡蘿蔔（1根）香菜碎（適量）白芝麻（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞絲蛋卷的做法步驟1、菠菜過水焯30s，撈出後切碎。雞蛋分離蛋黃蛋...
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![菠菜汁捲餅怎麼做-菠菜汁捲餅的做法]( "菠菜汁捲餅怎麼做-菠菜汁捲餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一個）青菜（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）油（少許）胡蘿蔔條（少許）火腿腸（一根）黃瓜條（少許）黑芝麻（少許）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜汁捲餅的做法步驟1、青菜洗淨加適量清水榨汁。2、加入鹽雞精麪粉攪拌均勻無顆粒狀。3、鍋熱刷一層油，倒入麪糊攤成薄餅...
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![菠菜餅捲土豆絲怎麼做-菠菜餅捲土豆絲的做法]( "菠菜餅捲土豆絲怎麼做-菠菜餅捲土豆絲的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）輔料土豆絲（適量）雞蛋（適量）調料水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜餅捲土豆絲的做法步驟1、菠菜洗淨焯水備用。2、麪粉加水調成麪糊。3、菠菜切碎放入麪糊中。4、攪拌均勻醒一下。5、平底鍋入油燒熱，盛入菠菜糊均勻攤開。6、一面煎好後...
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![菠菜捲餅如何做簡單又好吃]( "菠菜捲餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：300輔料雞蛋：4個萵筍：100鹽：適量香腸：100油：適量菠菜汁：200ml具體步驟1.菠菜洗淨榨汁2.菠菜汁加麪粉揉成菠菜麪糰3.麪糰搓成長條4.切成小劑子按扁5.擀開6.放入電餅鐺兩三分鐘，烙時要勤翻面，看兩面微微焦...
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![特色菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "特色菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道菠菜餅卷紅蘿蔔絲是一道有着自己獨特味道的美食，一聽這名字就知道這道菠菜餅卷紅羅卜絲就是屬於一道特別正宗的素菜，人們常説冬吃羅卜夏吃薑，所以冬天特別適合吃蘿蔔，所以如果你會製作這道美食，那你就一定...
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![卷三絲怎麼做-卷三絲的做法]( "卷三絲怎麼做-卷三絲的做法")
- “今天偶遇東北豆皮，勁道細膩，用來做卷菜簡直太棒了！黃瓜，胡蘿蔔，大葱絲，配上辣椒醬，簡單食材，成就美味！顏值更是爆表呢……”食材明細主料東北豆皮（三張）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）大葱白（一節）輔料辣黃豆醬（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）卷三絲的做法步驟1、所用食材洗淨備用，辣椒...
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![美味菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃]( "美味菠菜餅卷紅蘿蔔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠菜餅卷紅蘿蔔絲道菜是由菠菜和紅蘿蔔製作出來，其中胡蘿蔔讓菜餚的顏色豐富，顯得更好吃。搭配蝦米的香味是十分吸引人的，它讓這道菜增添香味，菠菜給你們纖維素，還新鮮味美，它的口感也是十分不錯的，這道食物是非...
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![清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法]( "清爽三絲白菜卷怎麼做-清爽三絲白菜卷的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）黑木耳（5顆）青瓜（1個）西紅柿（1個）夏陽白菜（1）輔料鹽（1勺）冰糖（5塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽三絲白菜卷的做法步驟1、先把白菜按片一片一片掰開，大概15片然後放水裏用鹽泡着，同時把鍋裏水燒開，把洗好白菜放鍋裏煮到軟，撈出泡涼水中.圖忘記拍了2、把胡蘿...
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![菠菜火腿腸捲餅怎麼做-菠菜火腿腸捲餅的做法]( "菠菜火腿腸捲餅怎麼做-菠菜火腿腸捲餅的做法")
- “這幾天天氣超好、明明是冬天、卻好像春天一樣、陽光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一個波菜火腿腸餅、綠色的非常美、有些春天的氣息、非常喜歡、一盤全都美美噠吃下去了！”食材明細主料菠菜（2顆）麪粉（2勺）輔料五香粉（小半勺）鹽（小半勺）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠...
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![虎皮菠菜捲餅怎麼做-虎皮菠菜捲餅的做法]( "虎皮菠菜捲餅怎麼做-虎皮菠菜捲餅的做法")
- “都説早餐要吃好，可是總想多睡會兒不願一早起牀忙活。這種餅即美味又營養豐富。昨晚將菠菜碎等配料備好，今天早上二十分鐘完活兒了。配上香濃的花生漿粥，一頓完美的早餐出爐。”食材明細主料麪粉（150g）蝦皮（1塊小把）菠菜（適量）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）蕃茄醬（適量）鹹甜（口味）煎（工...
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![贛榆煎餅卷三絲怎麼做-贛榆煎餅卷三絲的做法]( "贛榆煎餅卷三絲怎麼做-贛榆煎餅卷三絲的做法")
- “老公是江蘇連雲港贛榆人，對贛榆人來説，可以不吃米飯、饅頭，但是隻要有一樣，便可以帶他雲遊天下，那就是煎餅。贛榆煎餅歷史悠久，一直被作為江蘇贛榆城鄉居民的主食，遍佈贛榆街頭，深受廣大贛榆人民喜愛。對於贛榆的人們來説，寧可食無魚，不可無煎餅！贛榆煎餅以小麥為原料磨糊，藉助鐵質...
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![菠菜蛋黃卷餅怎麼做-菠菜蛋黃卷餅的做法]( "菠菜蛋黃卷餅怎麼做-菠菜蛋黃卷餅的做法")
- “我知道寶媽們不喜歡太複雜的輔食菜譜，一是沒時間給娃做，二是一旦做完沒成功，可是特別有挫敗感呢。嗯嗯，其實我就有這樣的想法，輔食菜譜嘛，能保證寶寶每日膳食所需的營養就好，做法肯定是越簡單越好。看我這次就直接用菠菜和麪粉一起烙餅，中間點上蛋黃液，就做出這麼可愛的蔬菜捲了...
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![土豆絲菠菜捲餅怎麼做-土豆絲菠菜捲餅的做法]( "土豆絲菠菜捲餅怎麼做-土豆絲菠菜捲餅的做法")
- “今天來做一款好看好吃的早餐餅，麪糊用的菠菜汁調的，顏色特別的翠綠，烙好的餅皮再裹上提前準備好的三色酸辣土豆絲，一口咬下去，外皮嚼着既軟口又有韌性不爛，土豆絲咬着脆爽酸辣好開胃，真的好看又好吃，這早餐餅只有在家做外面真的買不到呢！喜歡的朋友試試吧！”食材明細主料麪粉（75克...
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![菠菜醬肉蔬菜捲餅怎麼做-菠菜醬肉蔬菜捲餅的做法]( "菠菜醬肉蔬菜捲餅怎麼做-菠菜醬肉蔬菜捲餅的做法")
- “原本想菠菜切碎做雞蛋餅，怕不夠吃，突然想到做捲餅，嘗試菠菜攪拌成汁泥拌成蛋麪糊，這一試，很喜歡，顏色翠綠清新，餅皮也軟，捲上自己喜歡的配料，營養美味的早餐主食哈！”食材明細主料雞蛋（2個）菠菜（3棵）土豆（半個）鵪鶉蛋（4個）麪粉（80g（麪粉+糯米粉））瘦肉（100g）蘿蔔乾（10條）胡蘿蔔（半個）糯米粉（適量）輔料...
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![菠菜雞蛋卷餅怎麼做-菠菜雞蛋卷餅的做法]( "菠菜雞蛋卷餅怎麼做-菠菜雞蛋卷餅的做法")
- “快手營養的早餐。”食材明細主料菠菜捲餅（2塊）輔料生菜（3片）雞蛋（1個）調料榨菜（2勺）老乾媽（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞蛋卷餅的做法步驟1、把第一塊菠菜捲餅兩面煎熟。2、第二塊煎餅放入鍋中，打入雞蛋攪散。3、蓋上煎好的第一塊餅。4、生菜用廚房用紙洗乾淨水分...
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![芹菜土豆絲捲餅的做法 捲餅 - 芹菜土豆絲捲餅 芹菜土豆絲捲餅怎麼做]( "芹菜土豆絲捲餅的做法 捲餅 - 芹菜土豆絲捲餅 芹菜土豆絲捲餅怎麼做")
- 食材明細主料煎餅（適量）芹菜（250g）土豆（一個）輔料大葱（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）牛肉粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜土豆絲捲餅的做法步驟1、大葱斜切成片；大蒜拍扁剁碎。2、芹菜洗淨，切成段。(芹菜較粗的話，可先一分為二後再切成段)3、土豆洗淨去皮，切成細絲...
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![餅卷三絲早餐怎麼做-餅卷三絲早餐的做法]( "餅卷三絲早餐怎麼做-餅卷三絲早餐的做法")
- 食材明細主料麪粉（100克）清水（100克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（半個）土豆（半個）黃瓜（半個）輔料鹽（少許）黃豆醬（少許）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）餅卷三絲早餐的做法步驟1、準備好食材。2、把麪粉雞蛋清水放入碗中，攪拌均勻。放置十分鐘。3、把胡蘿蔔土豆黃瓜擦成絲。4、鍋中放少許的油，加入胡...
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![蛋餅絲炒菠菜的做法 【蛋餅絲炒菠菜】--孕媽咪營養晚餐 蛋餅絲炒菠菜怎麼做]( "蛋餅絲炒菠菜的做法 【蛋餅絲炒菠菜】--孕媽咪營養晚餐 蛋餅絲炒菠菜怎麼做")
- “雞蛋不僅蛋白質含量豐富，還富含幫助胎寶寶大腦發育的膽鹼，並且膽鹼對大腦內有儲存記憶的海馬狀突起作用很大。雞蛋不僅有益於胎寶寶的腦發育，而且能提高孕媽咪產後母乳的質量。但是一天吃1--2個即可，不易多食。菠菜和雞蛋搭配更易於鐵的吸收。 今天來個蛋餅絲炒菠菜，加上...
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- “營養美味。”食材明細主料菠菜餅（1張）輔料生菜（4片）調料榨菜絲（2勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜捲餅的做法步驟1、菠菜餅放入平底鍋裏煎。2、生菜洗淨，用廚房用紙吸乾水分。3、把麪餅的另外一面也煎熟。4、把吸乾水分的生菜放在餅上。5、均勻撒上榨菜絲。6、捲成圓...
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味味甜
