![好吃的無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "好吃的無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無花果櫻桃燉銀耳用到了銀耳和櫻桃兩種主要的材料，銀耳和櫻桃在日常生活中都是經常被人們食用的，但是這兩者的結合還是很奇妙，銀耳經過燉之後變得軟糯，有種淡淡的香味，而櫻桃既為本道菜提供了鮮豔的顏色同時也...
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![美容無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "美容無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無花果裏面有很多小子，就像是芝麻一樣，口感很獨特，而且本身帶有一種酸甜的口感。櫻桃是一種美味的漿果，價格也比較高，但是具有生津止咳、補充維生素和微量元素。銀耳含有滿滿的銀耳多糖，膳食纖維，是滋補的佳品。...
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![桃膠燉銀耳怎麼做-桃膠燉銀耳的做法]( "桃膠燉銀耳怎麼做-桃膠燉銀耳的做法")
- 食材明細主料桃膠（一小碗）輔料銀耳（一朵）紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）原味（口味）未知（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、準備好泡好的桃膠和銀耳2、銀耳我用澱粉加水洗了一下，加入適量的水開始燉，水開了放入紅棗蓮子開中火繼續燉，20分鐘後開小火燉，3、起鍋前放入枸杞和冰糖，4、美容養...
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![無花果銀耳湯怎麼做-無花果銀耳湯的做法]( "無花果銀耳湯怎麼做-無花果銀耳湯的做法")
- “今年夏天，雖然無花果一直沒有降下價來，十五元兩斤就算是揀到大便宜了，我還是沒少買回家。最多還是洗了直接生食，但兩場接連的秋雨下來，天氣開始變涼，我開始改變吃法，與銀耳一起燉食，一來可以滋潤皮膚，二來可以排腸毒，熱食涼食皆可。”食材明細主料無花果（350克）輔料銀耳（適量）冰糖（適...
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![櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法]( "櫻桃銀耳羹怎麼做-櫻桃銀耳羹的做法")
- “很簡單的一款甜品。那紅紅的櫻桃很是惹人喜歡，其營養特別豐富，果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。配上既滋補又美容的銀耳和蜂蜜，更是適宜女人食用的一種甜品。”食材明細主料銀耳（4克）蜂蜜（25克）櫻桃（6個）輔料清水（1500g）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）...
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![甜甜的銀耳燉櫻桃如何做簡單又好吃]( "甜甜的銀耳燉櫻桃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時銀耳是滋補的好食材，通常都是用來熬粥燉湯，夏天來了，做一道銀耳燉櫻桃，用那可口新鮮的櫻桃，小火慢熬，紅紅嫩嫩的櫻桃和軟軟滑滑的銀耳結合，單單是看起來就讓人食慾大增，喝起來口感更是讚的沒話説，爽滑温潤，回味甜美，...
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![無花果銀耳百合汽鍋甜湯怎麼做-無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法]( "無花果銀耳百合汽鍋甜湯怎麼做-無花果銀耳百合汽鍋甜湯的做法")
- “今天用無花果乾搭配銀耳百合，味道甘甜、美顏清熱。（百度）無花果含豐富的營養成分，清熱生津、健脾開胃、解毒消腫、咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良等”食材明細主料無花果（35g）銀耳（2g）百合（4g）輔料枸杞（2g）冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）高級（難...
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![美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天要教大家的是一款飲品，無花果櫻桃燉銀耳，清香可口，香甜美味，製作簡便，自己在家也可以製作出這款小清新的飲品。它的主要原料有櫻桃、無花果和銀耳。這款飲品口感結合了無花果和櫻桃酸酸甜甜的特點，又有銀耳...
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![銀耳櫻桃湯怎麼做-銀耳櫻桃湯的做法]( "銀耳櫻桃湯怎麼做-銀耳櫻桃湯的做法")
- “櫻桃味甘，調中益腦，可大補元氣，提神醒腦。此湯適宜脾胃兩虛，力疲腦乏的上班族人羣飲用。”食材明細主料櫻桃（50克）銀耳（100克）桂花（適量）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀耳櫻桃湯的做法步驟1、做櫻桃湯的材料。2、銀耳用清水浸透。3、銀耳去蒂洗乾淨撕成小塊。4...
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![滋補的銀耳燉櫻桃如何做簡單又好吃]( "滋補的銀耳燉櫻桃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘銀耳是一種非常營養的食物，可以滋補潤肺，鏈子銀耳湯和銀耳雪梨都是家常比較愛做的一道食物，老人特別愛吃，可以降火，而且味道清甜不膩，銀耳可以説是非常平價而且性價比高的食物，這道滋補的銀耳燉櫻桃更是在原來的...
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![糖醋銀耳櫻桃蘿蔔怎麼做-糖醋銀耳櫻桃蘿蔔的做法]( "糖醋銀耳櫻桃蘿蔔怎麼做-糖醋銀耳櫻桃蘿蔔的做法")
- “這邊市場幾乎沒有賣櫻桃蘿蔔的，大約一年能遇到2～3次的樣子。今天看到有賣的，我實在是太高興了。給老孃帶幾個生吃的，還用這個加蘑菇，白菜，胡蘿蔔，海蔘和精肉給老孃做了個菜。”食材明細主料帶纓櫻桃蘿蔔（150克）泡發好的銀耳（50克）食鹽（小許）白糖（20克）陳醋（6克（白醋更好））輔料清水（適量）酸甜...
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![銀耳無花果雪梨湯怎麼做-銀耳無花果雪梨湯的做法]( "銀耳無花果雪梨湯怎麼做-銀耳無花果雪梨湯的做法")
- “無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。另外，銀耳還能增強人體免疫力，以及增強腫瘤患者對放、化療的...
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![甜潤的無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃]( "甜潤的無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘今天在超市裏逛看到了有好多人圍在一起，我也跟着過去看看，有什麼新鮮玩意，原來是服務員向大家推薦一款營養甜品-甜潤的無花果桃膠銀耳羹，説了好多它的功效，對人身體的好處，聽得大家都覺得還不錯，好多人買了，我也買...
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![無花果櫻桃銀耳湯怎麼做-無花果櫻桃銀耳湯的做法]( "無花果櫻桃銀耳湯怎麼做-無花果櫻桃銀耳湯的做法")
- “天熱了吃飯又沒食慾，煲點糖水放冰箱涼涼的喝一碗最舒服了。剛好買到新鮮的櫻桃，又不好保存，用一部分煲銀耳湯，還放了非常甜的無花果乾，營養解暑又美味。”食材明細主料幹銀耳（25G）櫻桃（150G）輔料無花果乾（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果櫻桃銀耳湯的做法步...
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![無花果銀耳蓮子羹的做法 #秋季滋陰潤肺#無花果銀耳蓮子羹 無花果銀耳蓮子羹怎麼做]( "無花果銀耳蓮子羹的做法 #秋季滋陰潤肺#無花果銀耳蓮子羹 無花果銀耳蓮子羹怎麼做")
- “作為潤肺的食材,蓮子、百合和銀耳則是熱門之選。銀耳,含有較多膠質,故幹而能吸收大量水分而脹大,具潤肺滋陰,養胃生津,清熱活血,補腦強心的功效。-蓮子可以説是食療中的上品,它性平味乾澀,有補脾益腎固精之功。”食材明細主料幹銀耳（15克）輔料無花果乾（80克）蓮子（100克）冰糖（...
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![桃膠銀耳火龍果的做法 桃膠銀耳火龍果（隔水燉） 桃膠銀耳火龍果怎麼做]( "桃膠銀耳火龍果的做法 桃膠銀耳火龍果（隔水燉） 桃膠銀耳火龍果怎麼做")
- 食材明細主料桃膠（5克）火龍果（半個）輔料銀耳（5克）大棗（1顆）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳火龍果的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質2、把準備好的材料放入燉盅3、把燉盅放入鍋中，下面可以放張紙，可以防止水沸，進入燉盅4、隔水燉需要燉兩個...
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![銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳（1塊）新鮮貢品八號百合（1個）鮮蓮子（1勺）芒果（1個）輔料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢櫻花（10支）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備材料，將新鮮銀耳切碎，新鮮百合沖洗乾淨剝片，芒果解刀，蓮子、櫻花泡開半小時，蔓越莓解凍2、準備材...
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![桃膠燉銀耳的做法 電飯煲版桃膠燉銀耳 桃膠燉銀耳怎麼做]( "桃膠燉銀耳的做法 電飯煲版桃膠燉銀耳 桃膠燉銀耳怎麼做")
- “我家人多！！！所以用了三朵！！！一般一個人半朵就很多了！！！這是血淚之言啊！！！煮多了冰箱塞不下的！！！”食材明細主料銀耳（3朵）桃膠（40g）輔料紅棗（50g）配料冰糖（200g）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠燉銀耳的做法步驟1、桃膠40g提前10小時泡發，以中心捏起來不硬為準，泡發後用鑷子或其他工具將桃...
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![皂角米無花果銀耳羹怎麼做-皂角米無花果銀耳羹的做法]( "皂角米無花果銀耳羹怎麼做-皂角米無花果銀耳羹的做法")
- ““碧雲天，黃葉地”，秋天有着太多的詩情畫意，也是一個讓人思念的季節…傷感，秋燥不如好好愛自己～（皂角米和銀耳都含有豐富的膠質，無花果能補血行氣，三者都是養顏佳品）”食材明細主料皂角米（10克）無花果（3個）枸杞子（10個）蓮子（10個）紅棗（3個）銀耳（1棵）冰糖（2塊）玫瑰花朵（3棵）輔料清水（2000ml）甜味（口...
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![香甜的無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃]( "香甜的無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘無花果桃膠銀耳羹是一道滋補養顏、益氣補血的甜品，吃起來甜甜糯糯的，無花果和銀耳的香氣非常濃郁，而且無花果富含蛋白質，營養價值很高。對身體非常好，搭配銀耳、桃膠，益氣補血，美容養顏，非常適合女士，製作也簡單，是...
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![甜品無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃]( "甜品無花果桃膠銀耳羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天要給各位小夥伴們介紹的是甜品，大家猜得出來是什麼嗎？好吧，我知道大家是猜不出來的，那麼小編就自己揭曉好了，是無花果桃膠銀耳羹。這道甜品的材料都是一些很了不起的東西呢！無花果乾是一種高蛋白、高維生素...
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![海底椰銀耳無花果百合湯怎麼做-海底椰銀耳無花果百合湯的做法]( "海底椰銀耳無花果百合湯怎麼做-海底椰銀耳無花果百合湯的做法")
- “這個湯可以潤肺止咳，清燥熱，潤肺生津，健脾開胃等功效，湯味清甜，口感細膩，現秋天季節喝挺好的。”食材明細主料骨頭（適量）海底椰（適量）銀耳（半個）蜜棗（2個）無花果（4個）百合（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰銀耳無花果百合湯的做法步驟1、材料圖。銀耳泡發切掉黃色...
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![無花果銀耳羹怎麼做-無花果銀耳羹的做法]( "無花果銀耳羹怎麼做-無花果銀耳羹的做法")
- “做這麼一份，可以喝一天，先喝熱的的，再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果（3個）銀耳（適量）輔料燕麥片（小許）酸奶麥片（小許）純淨水（約800ml）調料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨泡發。2、無花果衝去浮塵。3、泡好的銀耳撕成小塊，反覆...
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![銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做]( "銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做")
- “閨女這幾天心情不好,火大,就熬了點銀耳櫻桃滋潤一下...”食材明細主料銀耳（10克）櫻桃（20顆）輔料老冰糖（一大塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳櫻桃的做法步驟1、把銀耳泡發,櫻桃洗淨。2、鍋里加水小火燉1個小時。3、.加入櫻桃.冰糖再燉半小時,燉到湯濃稠時,就可以關火...
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![銀耳燉桃膠的做法 【銀耳燉桃膠】美容養顏的佳品 銀耳燉桃膠怎麼做]( "銀耳燉桃膠的做法 【銀耳燉桃膠】美容養顏的佳品 銀耳燉桃膠怎麼做")
- “銀耳可以説是比較適合當令食補的一種滋補佳品，雖説銀耳一年四季都可以吃，但是相對來説秋冬季更適宜食用今天做的就是銀耳燉桃膠，滋陰養肺、清血降脂又美顏嫩膚，堅持食用，比什麼面膜都管用冬日午睡醒來，還有夕陽的餘暉照在身上，再來一碗熱騰騰的滋潤甜品，這就是幸福最好的詮釋啦...
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味味甜
![銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dedae57d1a86d18486-s.jpg "銀耳櫻桃的做法 [粵菜]---補血養顏甜品銀耳櫻桃 銀耳櫻桃怎麼做")
