![家常版冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "家常版冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料冬瓜：適量海帶：適量輔料排骨：適量具體步驟先把冬瓜、排骨、海帶等材料準備好處理排骨，排骨就叫賣肉的人給我們切好就行了，洗乾淨，然後放入燒開的清水中水開後，撈出浮末，撈乾淨後，燒三分鐘撈出排骨撈出後，用涼水...
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![最愛吃冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "最愛吃冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冬瓜海帶排骨湯的做法是一款比較好喝的美食，這款美食可以作為中餐來吃，做法是比較簡單的，大家都是比較愛吃的一款美食，可以嘗試一下，這款美食的營養都是比較好的，多吃對於身體比較不錯，但是需要小火慢慢熬製出來...
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![清淡冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "清淡冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘主料排骨：300冬瓜：1塊輔料海帶：適量鹽：適量馬蹄：適量醋：適量姜：適量清水：適量具體步驟備好所需材料冬瓜切大塊，姜切小塊，馬蹄準備好排骨冼去血水再焯水去味飛過水的排骨撈起放進鍋中，加入薑片馬蹄也放進來，一次...
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![營養美食冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "營養美食冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜海帶排骨湯的做法是一款營養美食，是可以用於滋補身體的一款美食，非常的不錯的美食，這款美食的味道不錯，口感比較好，所以是一款大家都愛吃的美食，這款美食的味道比較好，所以是一款老少皆宜的美食，可以大量的吃...
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![香甜冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "香甜冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料冬瓜：適量海帶：適量排骨：適量輔料料酒：適量鹽：適量葱：適量姜：適量具體步驟首先將排骨剁成小塊並且洗淨。冬瓜切成片狀。洗淨的排骨先用開水焯一下，撈出備用。重新將排骨放入鍋中，並加入超過排骨的冷水。然後再...
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![簡易版冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "簡易版冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料豬大排：400海帶：1根冬瓜：1小塊輔料鹽：5雞精：2姜：5蒜：7-8瓣花椒：10幾粒葱白：5具體步驟將排骨入冷水鍋中去掉血腥味，水沸後關火，撈出排骨將鍋洗淨，加入半鍋温水和排骨，加入薑片和葱段、花椒粒，大火燒開轉小火煨制將海...
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![美味冬瓜海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味冬瓜海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：2人份東瓜：500海帶：隨意輔料辣椒：1個大蒜：1頭具體步驟1.透完血水的排骨！大概7個小時！如果時間不富裕，就流水沖泡！我是一小時換一次水！這樣下鍋後，基本沒有末子了！2.涼水放入砂鍋，開後，撇出末子！放入海帶，少量醋，...
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![海帶排骨如何做簡單又好吃]( "海帶排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量排骨：適量輔料葱：適量姜：少許清水：適量鹽：少許具體步驟1.將海帶用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方條；排骨洗淨，入沸水鍋中煮一下，去浮沫，再撈出用温水洗乾淨。2.淨鍋內加入清水，放入排骨、葱段、...
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![自制海帶排骨燉如何做簡單又好吃]( "自制海帶排骨燉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料海帶：適量排骨：適量輔料葱：適量香菜：適量鹽：適量具體步驟1.排骨飛沫後，加少許油，葱花，爆炒2.放入事先處理好的海帶翻炒。3.加水燉至變色，湯變濃，出鍋烹飪技巧海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。海帶中含有一定量的砷，攝入過...
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![冬瓜海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "冬瓜海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:34分鐘　　　　烹飪時間:44分鐘主料冬瓜：200海帶：100排骨：250輔料姜：10雞精：適量鹽：適量具體步驟1.先用開水將排骨燎一到水，然後倒出，重新摻水煮沸2.將冬瓜海帶排骨放入水中，加入雞精，鹽，姜，煮開後轉小火，慢燉40分鐘左右即可...
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![美味的冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "美味的冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘冬瓜海帶排骨湯的做法是比較簡單的，對於我這個懶得做飯的人來説，這個燉湯簡直是太難了，不過這個排骨湯還好，因為時間短，所以還能接受，特別是那些燉豬蹄那些，又肥又不好吃，時間還要很久，簡直是不能忍受的，不過...
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![蘋果海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "蘋果海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.排骨洗淨，放入沸水中汆燙去除血水，撈起以冷水洗淨，備用。2.蘋果去籽、切塊；海帶剪條狀、以冷水浸泡，備用。3.取一湯鍋，放入作法1的排骨、作法2的蘋果塊、海帶條，與水2000cc以小火煮約30分鐘。4.將...
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![詳細冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "詳細冬瓜海帶排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500冬瓜：400海帶：300輔料油：適量醋：適量姜：適量鹽：適量葱：適量具體步驟海帶頭切片冬瓜去皮切塊薑切片葱切段備用排骨用開水焯一下直接把焯好的排骨放到温水的砂鍋中排骨燉十五分鐘後加入海帶再燉十五分...
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![海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜]( "海帶湯 龍骨冬瓜海帶湯怎麼做-龍骨冬瓜海帶湯的做法 龍骨冬瓜")
- “夏天，還是多喝點湯吧，今天我又煲了清熱利水祛濕的湯，現在有電高壓煲，做起湯來蠻方便且到位。”食材明細主料龍骨（250克）冬瓜（300克）海帶（50克）輔料蓮子（20克）花生仁（20克）紅蘿蔔（30克）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（1克）黃豆（10克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）龍骨冬瓜海帶湯的做法步驟1、把湯料...
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![海帶冬瓜筒骨湯怎麼做-海帶冬瓜筒骨湯的做法]( "海帶冬瓜筒骨湯怎麼做-海帶冬瓜筒骨湯的做法")
- “筒骨裏面有骨髓，含有骨膠原;海帶含有很多礦物質，還可以降血糖，降血脂;冬瓜有消炎利尿，降脂減肥的功效，三者一起燉湯，營養豐富，味道鮮美！”食材明細主料筒骨（800g）冬瓜（300g）海帶（200g）輔料生薑（適量）葱（適量）料酒（少許）白醋（少許）鹽（適量）白胡椒粉（1匙）雞精（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...
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![冬瓜海帶肉骨湯怎麼做-冬瓜海帶肉骨湯的做法]( "冬瓜海帶肉骨湯怎麼做-冬瓜海帶肉骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（515克）肉骨（505克）海帶（120克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜海帶肉骨湯的做法步驟1、材料：冬瓜、肉骨（已焯）2、海帶（已泡發）3、將冬瓜去皮清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將已泡發的海帶清洗一下。6、放在案板上切開，待用...
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![冬瓜排骨海帶湯怎麼做-冬瓜排骨海帶湯的做法]( "冬瓜排骨海帶湯怎麼做-冬瓜排骨海帶湯的做法")
- “一碗冬瓜排骨海帶湯，趕去冬季的燥熱，温暖你的胃”食材明細主料冬瓜（300克）排骨（一根）海帶幹（一截）生薑（一塊）輔料鹽（適量）味精（適量）色拉油（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜排骨海帶湯的做法步驟1、海帶提前冷水泡發，剪成絲2、冬瓜去皮、籽，切成塊，生薑拍扁、排骨切斷3、鍋中加...
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![冬瓜排骨湯的做法 海帶冬瓜排骨湯 冬瓜排骨湯怎麼做]( "冬瓜排骨湯的做法 海帶冬瓜排骨湯 冬瓜排骨湯怎麼做")
- “這款湯做出來是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒後慢火煲出來的喲。”食材明細主料排骨（一斤）冬瓜（一塊）海帶（一棵）輔料葱（適量）姜（適量）配料八角（兩枚）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）冬瓜排骨湯的做法步驟1、準備材料：排骨一斤，冬瓜一塊，海帶一根，葱姜適量，八角兩枚。2、鍋內煮開...
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![海帶結冬瓜排骨湯怎麼做-海帶結冬瓜排骨湯的做法]( "海帶結冬瓜排骨湯怎麼做-海帶結冬瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（210克）冬瓜（半塊）海帶結（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶結冬瓜排骨湯的做法步驟1、食材：排骨。2、海帶結。3、冬瓜。4、將冬瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成塊，待用。5、將排骨洗清一下，並下入清水鍋中焯開，撈出。6、再...
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![海帶冬瓜排骨湯圖解]( "海帶冬瓜排骨湯圖解")
- 南方人喜歡煲湯。我們家更是餐餐都離不開湯。今天給大家煮冬瓜海帶排骨湯，這道湯做法簡單，方便快捷，適合夏天喝，家裏的男女老少都喜歡這道湯，吃起來好吃美味。冬瓜海帶排骨湯是主要以冬瓜，海帶，排骨為原料，是一道最平常的家常普通湯；它不但味道鮮美，而且營養豐富。主料排骨：250克輔...
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![排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法]( "排骨燉冬瓜海帶怎麼做-排骨燉冬瓜海帶的做法")
- 食材明細主料豬大骨（4塊）冬瓜（1碗）海帶（1塊）輔料姜（適量）葱（適量）料酒（適量）香菇（1個）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨燉冬瓜海帶的做法步驟1、四款豬大骨，冷水入鍋，加入三片生薑，一根葱，水開煮一分鐘，2、冬瓜切成小塊，適量泡發海帶切絲。3、高壓鍋加水1000g，水熱後下入大骨，生薑...
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![冬瓜海帶排骨湯怎麼做-冬瓜海帶排骨湯的做法]( "冬瓜海帶排骨湯怎麼做-冬瓜海帶排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）輔料冬瓜（適量）海帶（適量）蒜苗（適量）葱（適量）姜（適量）花椒粒（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）冬瓜海帶排骨湯的做法步驟1、先用砂鍋燒開水。2、海帶開水泡發。3、切好。4、排骨放入鹽多泡幾次（去腥），冷水下鍋，放入葱姜花椒粒，小火慢慢的焯水，去除血水...
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![冬瓜海帶豬骨湯怎麼做-冬瓜海帶豬骨湯的做法]( "冬瓜海帶豬骨湯怎麼做-冬瓜海帶豬骨湯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（350g）海帶（150g）豬骨（350g）輔料蒜（2瓣）鹽（適量）雞精（少許）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冬瓜海帶豬骨湯的做法步驟1、冬瓜去皮切塊。2、海帶泡發後切絲。3、豬骨。4、所有食材放入電壓力鍋，加適量的水，按下煲湯鍵。上班族可預約，回來就有熱湯喝。5、時間到，開...
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![排骨冬瓜海帶湯怎麼做-排骨冬瓜海帶湯的做法]( "排骨冬瓜海帶湯怎麼做-排骨冬瓜海帶湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）冬瓜（適量）海帶（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）温水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨冬瓜海帶湯的做法步驟1、適量排骨洗淨。2、海帶提前浸泡。3、冬瓜洗淨切塊。4、排骨冷水入鍋焯水，加薑片料酒去腥。5、葱姜改刀備用。6、鍋中...
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![冬瓜海帶絲排骨湯的做法 養生湯：冬瓜海帶絲兒排骨湯 冬瓜海帶絲排骨湯怎麼做]( "冬瓜海帶絲排骨湯的做法 養生湯：冬瓜海帶絲兒排骨湯 冬瓜海帶絲排骨湯怎麼做")
- “南方人喜歡煲湯。我們家更是日日正餐都離不開湯。回到家了有高壓鍋煲湯就是方便呀，30分鐘一鍋美美的湯就出來了。一開鍋蓋那個香呀...海帶清熱利水，理氣潤腸，很適合夏天吃。冬瓜也可以消水腫，減肥美白。所以這款湯的好處還不少。整鍋湯只需要放鹽和一點料酒調味，因為有了海...
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味味甜
