![剁椒蕨根粉的做法 夏季快手開胃菜——爽口剁椒蕨根粉 剁椒蕨根粉怎麼做]( "剁椒蕨根粉的做法 夏季快手開胃菜——爽口剁椒蕨根粉 剁椒蕨根粉怎麼做")
- “夏季——炎熱、胃口差，這時候快手又爽口的涼菜便深受人們的喜愛。今天上一款超級快手的爽口開胃菜，剁椒蕨根粉，酸辣爽滑，筋道可口，有誰能抵擋住它的誘惑……據本草綱目記載：蕨根祛熱解毒.，利尿道，令入睡，補五臟不足。蕨根粉是一種藥食同源的天然野生植物，既可入藥又可食用，富含鐵，...
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![開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜 開胃爽口大拌菜怎麼做]( "開胃爽口大拌菜的做法 #夏日懶人餐#開胃爽口大拌菜 開胃爽口大拌菜怎麼做")
- “天越來越熱，人越來越懶，胃口越來越差，不愛做飯，也不愛吃油膩的食物，簡單清爽的涼拌菜越發受到追捧。今天的這道大拌菜，是和我們單位食堂大姐學的，用料簡單，做法更簡單，吃起來卻特別帶勁兒，瞬間打開味蕾。”食材明細主料大白菜（3片）黃瓜（1根）香菜（4棵）小葱（2根）水蘿蔔纓（適量）尖椒（1根）輔料蒜...
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![夏日適合吃什麼爽口開胃涼菜]( "夏日適合吃什麼爽口開胃涼菜")
- 1、苦瓜拌蝦仁、爽口金針菇、涼拌西紅柿、涼拌黃瓜等小涼菜都很適合在夏季吃。2、用苦瓜時，苦瓜內瓢的白膜一定要刮乾淨，這樣可以減少苦味，不至於苦味太重。3、在挑選食材時，建議選擇鮮嫩，外表乾淨完整，無破損的健康材料，涼拌出來的食材味道更加鮮嫩。4、在給已經涼拌好的涼菜調...
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![爽脆可口最是開胃圖解-夏季巧拌菜——涼拌黑木耳]( "爽脆可口最是開胃圖解-夏季巧拌菜——涼拌黑木耳")
- 黑木耳被稱作血管的清道夫，經常食用的話對身體有很大益處。黑木耳食用的方法有很多種，可葷可素、冷食熱食都可以。今天分享一個極簡的菜譜——涼拌黑木耳，特別適合在夏天食用。主料泡發木耳：300g輔料香菜：適量生抽：1勺米醋：2勺綠芥末：少許詳細步驟：第一步黑木耳泡發後洗淨，香菜洗幹...
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![夏季開胃菜該怎麼做？]( "夏季開胃菜該怎麼做？")
- 炎炎夏日就要到了，又到了食慾不振的時候，但是即使食慾不振，也還是需要進食的。那麼在食物的選擇上就可以仔細一些了。不想吃東西的時候需要一些開胃的東西，畢竟不吃的話會對胃產生影響，長久下去造成慢性胃炎，現在就給大家介紹一些夏季開胃菜。夏季開胃菜火辣辣的夏日，是減肥的好...
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![剁椒涼粉魚的做法 美味下飯飯的開胃菜菜-------------剁椒涼粉魚 剁椒涼粉魚怎麼做]( "剁椒涼粉魚的做法 美味下飯飯的開胃菜菜-------------剁椒涼粉魚 剁椒涼粉魚怎麼做")
- “剁椒我想大家一般都比較喜歡吧，開胃的呢，用來做菜菜味道當然也很棒啦。有一種食物，在四川叫米涼粉，在湖北叫米豆腐，我一般還是習慣叫它米涼粉，這兩種菜菜搭配在一起是不是很新鮮呢。”食材明細主料草魚（一條）米涼粉（適量）輔料幹澱粉（適量）薑片（適量）蒜片（適量）青剁椒（適量）紅剁椒（適量）生抽...
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![剁椒金針菇的做法 夏季開胃菜剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做]( "剁椒金針菇的做法 夏季開胃菜剁椒金針菇 剁椒金針菇怎麼做")
- “鮮金針菇富含B族維生素、維生素C、碳水化合物、礦物質、胡蘿蔔素、多種氨基酸、植物血凝素、多糖、牛磺酸、香菇嘌呤、麥冬甾醇、細胞溶解毒素、冬菇細胞毒素等。金針菇也叫“智慧菇”，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用。今天就來做一道開胃的剁椒金...
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![剁椒蒸金針菇 剁椒蒸金針菇怎麼做-剁椒蒸金針菇的做法 最簡單快手的夏季開胃小菜]( "剁椒蒸金針菇 剁椒蒸金針菇怎麼做-剁椒蒸金針菇的做法 最簡單快手的夏季開胃小菜")
- “剁椒蒸金針菇，酸酸辣辣的挺開胃，在這越來越沒有胃口的炎夏，來上這樣一盤小菜，配上清粥或者涼麪，吃起來真的很舒服。尤其最好的一點是，這菜做起來非常簡單，超級快手，幾分鐘搞定，可以讓你在高温天氣裏，減少在廚房蒸桑拿的時間。”食材明細主料金針菇（200克）輔料剁椒醬（40克）鹽（1/2小勺）雞...
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![夏季清爽開胃菜如何做簡單又好吃]( "夏季清爽開胃菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料色拉油：200輔料鹽半：小勺八角：1個草果：1個芝麻：30幹辣椒碎：50具體步驟1.幹辣椒碎50克、色拉油200克、芝麻30克、草果1個、八角1個、鹽半小勺。油倒入耐熱容器裏，加入八角、草果，半小勺鹽，這樣可以防止加熱時熱油烹...
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![夏季開胃食譜]( "夏季開胃食譜")
- 隨着經濟的不斷髮展，現代生活的節奏越來越快，許多年輕人都將大部分精力投入到繁忙的工作之中去了。夏天天氣炎熱，人們心情浮躁，所以又影響胃口。於是越來越多的年輕人胃開始出現問題。不吃飯自然是不行的。下面我給大家介紹一下夏季開胃食譜。一、夏季開胃食譜開胃涼瓜原料：苦...
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![夏季吃什麼菜開胃]( "夏季吃什麼菜開胃")
- 又到了炎熱的夏季，天氣的燥熱，讓人沒了吃飯的慾望。相比很多人都會文，夏季吃什麼菜開胃，哈哈，今天小編就要放福利啦。下面的文章就是專治夏季各種食慾不振，你是不是也很好奇呢？那就跟小編一起來看看吧，一定會有滿滿的福利呢。夏季吃什麼菜開胃一、麻婆豆腐1、食材南豆腐500g、豬...
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![爽口快手泡菜怎麼做-爽口快手泡菜的做法]( "爽口快手泡菜怎麼做-爽口快手泡菜的做法")
- “泡菜的種類很多。今天我的這道泡菜真是超級快手！快到什麼程度呢？快到兩個小時就可以吃上爽脆開胃的小菜兒。那長線兒呢？一個月兩個月也依然能保持爽脆的口感。而且這泡菜裏面的料兒多，因為加了“心裏美”大蘿蔔，那顏色啊，更加漂亮了！”食材明細主料心裏美蘿蔔（1個）黃瓜（2根）圓白菜...
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![夏季開胃的菜有哪些]( "夏季開胃的菜有哪些")
- 為了能在這個時代生存下去。許多年輕人都將大部分精力投入到繁忙的工作之中去了。都忙得沒空吃飯。特別是在夏天，炎熱的天氣更加是會讓人沒有胃口。這樣就久而久之，胃病就會出現，這樣顯然是不可以的。下面我給大家介紹一下夏季開胃的菜有哪些。夏季開胃的菜有哪些一、開胃涼...
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![快手剁椒怎麼做-快手剁椒的做法]( "快手剁椒怎麼做-快手剁椒的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）輔料鹽（適量）中辣（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）快手剁椒的做法步驟1、辣椒洗淨控幹水分2、帶上一次手套剁成碎末3、加適量的鹽4、拌均勻即可5、容器提前消毒，剁椒裝入容器6、蓋上保鮮膜蓋上蓋子7、陰涼處保存，醃製兩週左右就可以品嚐啦8、成品圖。小竅門辣...
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![清爽開胃涼粉的做法 【夏日小涼菜】--清爽開胃涼粉 清爽開胃涼粉怎麼做]( "清爽開胃涼粉的做法 【夏日小涼菜】--清爽開胃涼粉 清爽開胃涼粉怎麼做")
- “武漢的夏天，酷暑難耐。記得小時候，天熱時，吃的最多的就是涼拌菜。涼拌菜多數用的調料就是醋了。老爸喜歡吃生蒜，涼拌菜裏擱的最多的就是醋和蒜粒。一碗極普通的涼菜，飽含着父母對我們的愛。它的味道酸甜可口，汁多脆嫩。菜吃完了，那碗底的醋，也沒浪費，一股腦的倒進了喉嚨裏···...
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![開胃蕨根粉如何做簡單又好吃]( "開胃蕨根粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕨根粉：100黃瓜：半根木耳：適量輔料幹炒花生：8粒朝天椒：4-6只具體步驟1.蕨根粉用水煮開泡軟，注意不要有硬芯，也不要太軟，都會影響口感，以帶Q感，彈滑為上。2.黃瓜切絲備用，木耳泡開洗淨備用。3.用搗錘將花生捻成碎碎。...
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![夏季酸甜爽口菜怎麼做-夏季酸甜爽口菜的做法]( "夏季酸甜爽口菜怎麼做-夏季酸甜爽口菜的做法")
- “今年的夏季似乎來得早些，進入五月，北京的氣温就開始持續攀高。以至於5月29日那天温度居然升到了41.1度。哇！真是好厲害喲！估計今年的夏季要受“煎熬”嘍！在這樣炎炎夏日，自己弄些爽口小菜給家人們降温解暑是非常必要的。昨晚就弄了一道既簡單又大受家人喜愛的爽口菜——酸甜...
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![夏季必學清涼可口的下酒菜-蕨菜粉做法]( "夏季必學清涼可口的下酒菜-蕨菜粉做法")
- 蕨菜粉是一道非常清涼爽口的下酒菜，也可作為主食吃，它是夏季非常受歡迎的一種小吃。蕨菜富含黃銅抗氧化成分，可控制人體的血糖、血壓的升高，所以它還屬於是保健食品。下面我們就來了解一下如何製作出一道美味爽口的夏季蕨菜粉來吧！一、蕨菜粉做法，夏季必學清涼可口的下酒菜(一)...
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![蕨根粉-夏季清熱佳品]( "蕨根粉-夏季清熱佳品")
- 夏天要到了，胃口也隨之變化。熱氣騰騰的麪條開始讓人望而卻步，畢竟，吃得滿頭大汗既難受又影響美觀。於是乎，許多朋友開始吃各種清涼的東西，比如涼粉、涼皮、米皮之類。但是，還有一樣東西，也是夏季食物佳品，那就是蕨根粉。蕨根粉有什麼功效呢？關於蕨根粉蕨根粉是從野生蕨菜的根裏提...
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![涼拌酸辣蕨根粉的做法 快手菜【涼拌酸辣蕨根粉】 涼拌酸辣蕨根粉怎麼做]( "涼拌酸辣蕨根粉的做法 快手菜【涼拌酸辣蕨根粉】 涼拌酸辣蕨根粉怎麼做")
- “最愛這個涼拌酸辣蕨根粉，每次外出吃飯，只要有必點它，做為餐前冷盤非常開胃。自己買原料回家來做，想吃就做，快捷又方便。”食材明細主料蕨根粉（200克）輔料炒熟白芝麻（適量）小米椒（適量）香葱（適量）蒜頭（適量）小麻油（適量）陳醋（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![酸辣蕨根粉兒的做法 【夏日小涼菜】---酸辣蕨根粉兒 酸辣蕨根粉兒怎麼做]( "酸辣蕨根粉兒的做法 【夏日小涼菜】---酸辣蕨根粉兒 酸辣蕨根粉兒怎麼做")
- ““蕨根粉”是從野生蕨菜的根部提煉出的澱粉類做成的粉絲食品（蕨根是一種藥食兩用的野生原始植物，既可入藥又可食用，主要由成分特殊的高級澱粉組成）。而蕨菜的根部為紫色，因此，用其做出的粉絲也就成了黑色，這也完全符合顏色越深的，營養越高的規律。普通的涼粉、粉絲，營養與原料比...
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![夏季開胃菜譜大全]( "夏季開胃菜譜大全")
- 夏季開胃菜譜大全。天氣的不好，人的心情也會跟着受影響，因此許多人食慾也會變得越來越不好，不想吃東西。夏季天氣太熱，許多人食慾都會變得不好，這是許多人所關注的問題，下面我來給大家介紹一下夏季開胃菜譜大全。一、夏季開胃菜譜大全1、豬肉切薄片，加入料酒1大勺、生抽1小勺、...
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![夏季開胃泡菜怎麼做-夏季開胃泡菜的做法]( "夏季開胃泡菜怎麼做-夏季開胃泡菜的做法")
- “每每到入夏的階段胃口就會比其他季節差很多，也想吃些酸甜開胃的東西，這道涼菜酸甜可口伴隨着檸檬的香味，不管是餐前冷菜還是看劇小食都非常棒，獲得家人朋友的一致好評。第一次在美食app上分享，那麼就從最簡單的開胃涼菜説起吧。希望大家喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）黃瓜（...
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![開胃爽口菜花拌藕的做法 #年味兒#開胃爽口菜花拌藕 開胃爽口菜花拌藕怎麼做]( "開胃爽口菜花拌藕的做法 #年味兒#開胃爽口菜花拌藕 開胃爽口菜花拌藕怎麼做")
- “大魚大肉的除夕飯桌上必不可少的解油解酒開胃爽口菜”食材明細主料花菜（100克）蓮藕（一節）韭菜（50克）老薑（少許）大蒜（兩瓣）輔料調味鹽（適量）芝麻油（一勺）花椒油（半勺）葵花油（一勺）花椒麪（少許）五香粉（少許）蔬之鮮（少許）味精（少許）白糖（少許）生抽（兩勺）香醋（半勺）辣椒油（兩勺）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![剁椒蕨根粉如何做簡單又好吃]( "剁椒蕨根粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這是一道屬於夏天炎熱的涼菜，當人們胃口差時，簡單又爽口的剁椒蕨根粉便成了當下的最好搭配之一。剁椒酸辣爽滑，蕨根粉筋道可口。蕨根含有人體很需要的維生素和礦物質。很適合老人和小孩。清熱解毒，還能降低高...
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味味甜
