- 準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘一提到豬腰,大家可能會覺得比較重口味;然而,重口味的豬腰也可以做得小清新——那就是這款美味的桂圓枸杞燒豬腰了:主材是豬腰;輔材是黃酒、薑片、紅糖等;豬腰的羶味兒被桂圓、枸杞的香甜所淡化,取而代之的是一種...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘桂圓枸杞燒豬腰給味蕾帶來不一樣的體驗~~這個下午就讓我們來一場美食的約會,營養豐富,提供你整天的能量,湯汁的味道滲入豬腰,與豬腰完美交融在一起。很適合你用來待客,蛋白質豐富,美容養顏,製作美食不僅能達到養...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘大家平時會吃內臟嗎?有人説內臟很髒,不要吃。確實,這是真的,但是內臟裏面有很多我們平時吃的食物裏面沒有的營養物質,所以不是説不能吃,只是要少吃而已。今天教大家一道補腎桂圓枸杞燒豬腰。這一道菜是男女老...
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- “三八女王節,做一款美容茶吧。枸杞、紅棗、桂圓都有補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。桂圓紅棗加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性温,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。”食材明細主料龍眼(300克)枸杞(10克)生薑(50克)...
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- “唐悠悠説過:好好保重,女人一定要對自己好一點。一旦病倒了,就會有別的女人搶了你的飯碗,甚至花你的錢,住你的房,睡你的老公,還打你的娃!吼吼~~~所以,經常給自己煮個湯湯水水的補一補哦”食材明細主料桂圓乾(1小把)枸杞(1小把)輔料紅糖(2勺)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅...
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- “入夏了很多朋友都貪涼,但是在我家就反着來,入夏了我更會給家人煲一點甜湯,涼透了之後不冰鎮就給家人享用。這樣子真的又解暑的又健康。朋友們可能覺得煲糖水太麻煩了,其實只要備好了料,選好的烹煮的廚電,那麼燉品呀,甜糖呀都很輕鬆。像我這次用的美的多用輔食煲,又可以煮飯粥,也...
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- 食材明細主料紅豆(50克)桂圓(10克)枸杞(10克)牛奶(100克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅豆豆奶的做法步驟1、準備所需材料(紅豆提前泡軟),桂圓、枸杞洗淨。2、將泡軟的紅豆倒入豆漿機內。3、加入桂圓和枸杞。4、再加入適量的清水。5、啟動豆漿機的豆漿功能...
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- “下午來一杯簡單養顏的桂圓枸杞水是多麼的美妙^_^!”食材明細主料桂圓(5顆)枸杞(5g)輔料白砂糖(5g)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞水的做法步驟1、準備食材2、食材倒入杯中3、衝上開水即可。小竅門衝開水要垂直衝下去,更好的衝發白砂糖...
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- 食材明細主料蘋果(適量)桂圓(適量)紅棗(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)枸杞桂圓水果茶的做法步驟1、紅棗、蘋果、枸杞、桂圓(用水泡了半個小時)。2、蘋果去皮切小塊。3、蘋果、桂圓、紅棗放入養生壺中,添加適量水啟動水果茶模式。4、煮15分鐘後放入枸杞同煮,水...
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- “明天就正月十五了。”食材明細主料三象糯米粉(適量)桂圓(適量)枸杞(適量)調料開水(適量)涼水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)桂圓枸杞湯圓的做法步驟1、糯米粉加入少許開水用筷子快速攪拌。2、再加入涼水攪拌成團。3、下手揉成光滑麪糰,按壓不會裂開(粉多加水,水多加粉)。4、...
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- “滋陰養血安神,增強體質,提高免疫力。”食材明細主料冬蟲夏草(2根)桂圓(7個)紅棗(3個)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟲草枸杞桂圓湯的做法步驟1、蟲草、桂圓、紅棗、枸杞清洗。2、加適量水。3、高壓鍋加水,放入燉碗,上面加蓋碟子,蓋蓋燒上汽後轉小火15分鐘。4、成...
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- 食材明細主料豬腰(適量)枸杞(適量)輔料薑片(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)料酒(適量)其他(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)豬腰枸杞湯的做法步驟1、原料洗淨備用,腰臊已叫賣肉的去掉2、鍋裏放水和料酒煮開,下豬腰焯出血水3、把焯好的豬腰洗淨切條4、把豬腰連同枸杞一起放入碗內,放薑片加適量...
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- ““黃帝始烹谷為粥”這一記載,説明在中國四千多年的文字記載的歷史中,粥文化,伴隨始終。粥,在我們現在的日常生活中也是很常見的一種飲食,方便營養,尤其是在我們中國人的飯桌上隨處可見,粥與中國人的關係,正像粥本身一樣,稠粘綿密、相濡以沫。今天的美目粥,尤其適合長期面對電腦的...
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- “最近的氣候忽冷忽熱的,正是冬春兩季交換的時候,感覺蠻幹燥的,改是燉點銀耳湯滋潤滋潤了。中醫説,最佳的滋陰補品就是燕窩和雪蛤了,但是這兩樣東西特別貴,不是咱平民能用的起的,但是銀耳的功效和這兩樣特貴的效果是一樣的。所謂滋陰就是滋養人身體津液,身體裏津液平衡了,整個人才...
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- 食材明細主料鮮桑葉(50g)桂圓(15g)枸杞(15g)肉片(100g)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桑葉桂圓枸杞湯的做法步驟1、桑葉冒出新芽了,這時候採摘非常鮮嫩。2、鮮桑葉、枸杞子、桂圓肉。3、肉片用用鹽和澱粉先醃製。4、鍋中放適量水,煮開後將桂圓枸杞先煮15~20分...
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- “又是一年元宵佳節,本應是熱鬧喜慶氣氛,因為疫情,大家都籠罩在緊張的氛圍中。但不能阻止我們對美好生活的期許,疫情總會戰勝,春天總會到來!煮一鍋美美的湯圓,甜在心裏美在心頭!米拉祝大家元宵節快樂!”食材明細主料湯圓(適量)桂花醬(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
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- “冬天寒冷的日子,來一碗枸杞大棗桂圓茶,暖心又暖胃。”食材明細主料枸杞(1匙)大棗(7個)桂圓(6個)輔料純淨水(1壺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞大棗桂圓茶的做法步驟1、大棗洗淨。2、桂圓剝去外殼,洗淨。3、枸杞1匙洗淨。4、三種食材放入鍋中,倒入一壺左右純淨水。5、泡20分...
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- “桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓(16個)枸杞(1兩)輔料紅棗(6個)配料紅糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅棗湯的做法步驟1、所需材料2、龍眼剝殼待用3、所以材料用水...
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- 食材明細主料糯米(適量)酒釀(適量)桂圓(適量)枸杞(適量)雞蛋(1個)輔料糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞酒釀小圓子的做法步驟1、準備好酒釀自己做的2、糯米粉用温水和好搓成小圓子3、小奶鍋加500ml水放幾顆桂圓乾小火燉一會兒4、燉十分鐘後開大火下入小圓子5、放兩...
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- 食材明細主料桂圓(適量)枸杞(適量)輔料雞蛋(3)調料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中清水放入桂圓煮開。3、放入適量冰糖。4、打入雞蛋。5、放入一勺枸杞煮開即可。6、成品圖。...
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- “小米是養生佳品!小米“治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補虛損,開腸胃。”發芽的小米和麥芽一樣,含有大量酶,是一味中藥,有健胃消食的作用。每天早晨,從一碗營養美味的小米粥開始……讓我們健康生活每一天……”食材明細主料小米粥(150g)輔料桂圓(20個)紅棗(5個)枸杞(10顆)紅糖(適量)清淡(口味)煮(...
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- “甜甜的,暖暖的,健康營養。”食材明細主料枸杞(20粒)桂圓(10顆)紅棗(10顆)輔料紅糖(20g)純淨水(500ml)甜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓枸杞茶的做法步驟1、桂圓和紅棗,備用。2、紅棗洗淨去殼,桂圓洗淨去殼。3、枸杞洗淨和紅糖,備用。4、鍋中倒入純淨水,放入準備好的枸杞、紅棗...
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- “秋天乾燥,除了煲湯,還可以沖茶來滋潤滋潤我們的生活和生理,特別是女性,紅棗是她們的好朋友,而枸杞可以明目護肝,桂圓也不示弱,它也有性温味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,衝壺茶,慢慢歎(享受)。”食材明細主料大紅棗(4枚)枸杞(1把)桂圓肉(6粒)開水(1壺)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工...
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- “這個季節餐廳裏最熱門的滋補茶飲,其實在家做起來也很簡單哦。”食材明細主料紅棗(20顆)桂圓肉(12顆)枸杞(8顆)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓枸杞茶的做法步驟1、主要材料備齊。2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入同煮;3、根據個人喜好加入適量紅...
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- “桂花香味兒濃郁,枸杞甜甜的,清爽不膩。”食材明細主料黑芝麻小湯圓(適量)枸杞(適量)輔料桂花(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花枸杞小湯圓的做法步驟1、黑芝麻小湯圓。2、枸杞洗一下備用。3、鍋內適量水燒半開,冰糖放入。4、小湯圓倒入,晃動鍋底,防粘底。5、小...
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